生活中的健康误区是关乎我们生命安全的大问题。在我们司空见惯的生活细节中，潜藏着很多可以致命的健康误区，这些致命的误区严重威胁我们的生命，影响生活的质量。

本书从日常生活中最常见的细节入手，指出生活习惯中最常见的错误观念，提出中肯的建议和改正的方法。详细地阐释了健康误区对人的不良影响及严重后果，指出了正确的健康生活方法，对我们的生活起到了具体、实用的指导作用。

我们处于一个物质空前繁荣的时代，多种多样的习惯充斥我们的生活，人们总想与最健康的生活方式保持一致。但是，很多约定俗成的习惯会让您的健康大打折扣，在很多最常见的生活细节当中，隐藏着致命的健康杀手，本书揭露了生活、饮食、保健中存在的种种误区，它能让您规避健康的风险，帮您实现健康、长寿的梦想。

第一章 日常生活中的致命误区

第二章 家庭生活中的致命误区

第三章 饮食保健中的致命误区

第四章 疾病用药中的致命误区

第五章 心理疾病中的致命误区

第六章 儿童护理中的致命误区

第七章 准妈妈比知的致命误区

第八章 老年人必须认识到的致命误区