特警格斗术,是为维护社会治安、处置突发事件需要,结合搏击训练实践创编的一套具有较强应用性的制暴方法——是双方或多人格斗时,快速、合理、有效地击中、摔倒、控制对手,充分发挥身体能力的动作方法。
本书融合了作者在多年训练和教学中的体会和经验,其逻辑顺序是按照由基础到综合、由简到繁的递进方式逐步展开的,配有近1500幅图片,以连续、直观的方式表现技术动作,并配有详细的文字说明,简单易懂、简练易学,适于不同训练对象在不同情况下的对抗和自我保护。
图书 | 特警格斗训练教程 |
内容 | 编辑推荐 特警格斗术,是为维护社会治安、处置突发事件需要,结合搏击训练实践创编的一套具有较强应用性的制暴方法——是双方或多人格斗时,快速、合理、有效地击中、摔倒、控制对手,充分发挥身体能力的动作方法。 本书融合了作者在多年训练和教学中的体会和经验,其逻辑顺序是按照由基础到综合、由简到繁的递进方式逐步展开的,配有近1500幅图片,以连续、直观的方式表现技术动作,并配有详细的文字说明,简单易懂、简练易学,适于不同训练对象在不同情况下的对抗和自我保护。 目录 第一章 绪论 第一节 格斗术概论 第二节 格斗术击打人体的要害部位 第二章 拳法 第一节 格斗势与步法 第二节 直拳 第三节 摆拳 第四节 勾拳 第五节 转身鞭拳 第六节 肘法 第三章 拳法的陆守反击技术 第一节 直拳的防守与反击术 第二节 摆拳的防守与反击术 第三节 勾拳的防守与反击术 第四章 腿法 第一节 踹腿 第二节 蹬腿 第三节 鞭腿 第四节 摆腿 第五节 劈腿 第六节 勾踢腿 第七节 膝法 第五章 腿法昀陆守反击技术 第一节 踹腿的防守与反击术 第二节 蹬腿的防守与反击术 第三节 鞭腿的防守与反击术 第六章 摔法控制技术 第一节 倒功 第二节 摔法控制术 第七章 主动抓捕技术 第一节 控制、上铐、搜身、带离法 第二节 由后主动抓捕技术 第三节 由前主动抓捕技术 第八章 解脱控制技术 第一节 由前被抓控的解脱技术 第二节 由后被抓控的解脱技术 第九章 陆御匕首控制技术 第一节 匕首格斗术 第二节 防御匕首的基本手形 第三节 快速夺匕首 第十章 警辊技术 第一节 警棍攻击部位 第二节 警棍防御控制技术 |
标签 | |
缩略图 | ![]() |
书名 | 特警格斗训练教程 |
副书名 | |
原作名 | |
作者 | 赵志强 |
译者 | |
编者 | |
绘者 | |
出版社 | 北京体育大学出版社 |
商品编码(ISBN) | 9787564400316 |
开本 | 16开 |
页数 | 298 |
版次 | 1 |
装订 | 平装 |
字数 | |
出版时间 | 2008-08-01 |
首版时间 | 2008-08-01 |
印刷时间 | 2008-08-01 |
正文语种 | 汉 |
读者对象 | 青年(14-20岁),研究人员,普通成人 |
适用范围 | |
发行范围 | 公开发行 |
发行模式 | 实体书 |
首发网站 | |
连载网址 | |
图书大类 | 生活休闲-体育运动-体育理论与规则 |
图书小类 | |
重量 | 0.432 |
CIP核字 | |
中图分类号 | G852.4 |
丛书名 | |
印张 | 19.25 |
印次 | 1 |
出版地 | 北京 |
长 | 227 |
宽 | 170 |
高 | 14 |
整理 | |
媒质 | 图书 |
用纸 | 普通纸 |
是否注音 | 否 |
影印版本 | 原版 |
出版商国别 | CN |
是否套装 | 单册 |
著作权合同登记号 | |
版权提供者 | |
定价 | |
印数 | 7000 |
出品方 | |
作品荣誉 | |
主角 | |
配角 | |
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一句话简介 | |
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内容简介 | |
作者简介 | |
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文摘 | |
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