《全国青少年奥运项目教学训练大纲(乒乓球)》根据乒乓球竞技运动教学训练过程中的阶段性特点，对各个阶段教学训练的目标、任务、内容、要求、时间，以及考核的内容与标准等，都作了具体的安排与规定，以期在《大纲》的指导下，进一步完善我国乒乓球竞技运动系统化教学训练的科学体系。

第一章 乒乓球运动特点及发展趋势

 第一节 乒乓球运动的技战术特点及发展趋势

 第二节 乒乓球运动的体能特点及发展趋势

 第三节 乒乓球运动的心理特点及发展趋势

第二章 青少年训练的指导思想

 第一节 基本指导思想

 第二节 年龄段训练指导思想

第三章 年龄组生理、心理特点

 第一节 9～10岁年龄组生理、心理特点

 第二节 11～12岁年龄组生理、心理特点

 第三节 13岁年龄组生理、心理特点

第四章 年龄组训练时数安排

第五章 年龄组身体素质指标

 第一节 身体素质发育敏感期

 第二节 运动员各年龄阶段身体素质指标

第六章 教学理论及训练内容

 第一节 各种打法类型的技术风格及特征

 第二节 各年龄组理论教学要求

 第三节 9～10岁组教学训练内容

 第四节 11～12岁组教学训练内容

 第五节 13岁组教学训练内容

第七章 考核办法及标准

 第一节 运动员身体素质考核办法及标准

 第二节 运动员技术考核办法及要求

 第三节 运动员理论考试内容

 第四节 教练员考核办法和评定标准

第八章 竞赛安排及要求

 第一节 运动竞赛的意义和作用

 第二节 竞赛设置与竞赛积分办法

 第三节 乒乓球竞赛方弦

 第四节 乒乓球竞赛形式

 第五节 训练对手安排方法

第九章 儿童少年的选材工作

 第一节 球感

 第二节 心理品质

 第三节 气质

 第四节 专项身体素质

 第五节 运动能力

 第六节 遗传