育儿对于每一个家长来说应该是一种本能的、愉快的事情。尤其是女性在经过妊娠、分娩之后，受到体内激素变化的影响，会产生一种“幸福感”，并提高自身的“母性”“知性”意识。但是现代女性在工作压力和生活压力的影响下，可能会觉得育儿是一种无形的负担。

《0～3岁宝宝的健康检查》就是教每位母亲对0～3岁宝宝进行全面的健康检测，了解每个时期宝宝不同的生长特点，正确理解宝宝传达的信息，以助宝宝健康成长。

孩子的生长发育是连续不断进行的，有时快些，有时慢些，个体间又存在差异，但只要大致在正常标准范围内就是健康的。本书介绍新生儿、0～1岁、1～2岁、2～3岁孩子的身体、心理发育特点，体格发育值，帮助年轻的父母正确理解孩子传达的信息，针对不同阶段的孩子进行全面的健康检测和心理呵护。本书适合0～3岁孩子家长阅读使用。

第1章 新生宝宝健康检测/1

 1．新生宝宝健康的六大要素/1

 2．新生宝宝不可忽视的三大身体测量/3

 3．三项检查测定新生宝宝的皮肤健康/5

 4．新生宝宝的视力检测/6

 5．新生宝宝的听力检测/8

 6．新生宝宝的口腔检测/10

 7．新生宝宝的生殖器检测/11

 8．新生宝宝尿液的检测/12

 9．新生宝宝的先天性反射检测/14

 10．新生宝宝的卫生检测/16

 11．早产儿的特别检测/17

第2章 0～1岁的宝宝发育及健康检测/20

 1．1个月的宝宝生长发育及健康检测/20

 2．2个月的宝宝生长发育及健康检测/22

 3．3个月的宝宝生长发育及健康检测/24

 4．4个月的宝宝生长发育及健康检测/26

 5．5个月的宝宝生长发育及健康检测/27

 6．6个月的宝宝生长发育及健康检测/29

 7．7个月的宝宝生长发育及健康检测/31

 8．8个月的宝宝生长发育及健康检测/33

 9．9个月的宝宝生长发育及健康检测/35

 10．10个月的宝宝生长发育及健康检测/37

 11．11个月的宝宝生长发育及健康检测/38

 12．1岁的宝宝生长发育及健康检测/40

第3章 1～2岁的宝宝发育及健康检测/43

 1．1岁1个月的宝宝生长发育及健康检测/43

 2．1岁2个月的宝宝生长发育及健康检测/45

 3．1岁3个月的宝宝生长发育及健康检测/47

 4．1岁4个月的宝宝生长发育及健康检测/48

 5．1岁5个月的宝宝生长发育及健康检测/50

 6．1岁6个月的宝宝生长发育及健康检测/52

 7．1岁7个月的宝宝生长发育及健康检测/54

 8．1岁8个月的宝宝生长发育及健康检测/56

 9．1岁9个月的宝宝生长发育及健康检测/58

 10．1岁10个月的宝宝生长发育及健康检测/59

 11．1岁11个月的宝宝生长发育及健康检测/61

 12．2岁的宝宝生长发育及健康检测/63

第4章 2～3岁的宝宝发育及健康检测/65

 1．2岁1个月的宝宝生长发育及健康检测/65

 2．2岁2个月的宝宝生长发育及健康检测/67

 3．2岁3个月的宝宝生长发育及健康检测/69

 4．2岁4个月的宝宝生长发育及健康检测/71

 5．2岁5个月的宝宝生长发育及健康检测/73

 6．2岁6个月的宝宝生长发育及健康检测/75

 7．2岁7个月的宝宝生长发育及健康检测/77

 8．2岁8个月的宝宝生长发育及健康检测/78

 9．2岁9个月的宝宝生长发育及健康检测/80

 10．2岁10个月的宝宝生长发育及健康检测/82

 11．2岁11个月的宝宝生长发育及健康检测/84

 12．3岁的宝宝生长发育及健康检测/86

第5章 0～3岁宝宝常见的异常发育及健康检测/89

 1．新生宝宝常见的异常/90

 2．1～3个月宝宝常见的异常/92

 3．4～6个月宝宝常见的异常/94

 4．7～9个月宝宝常见的异常/96

 5．10～12个月宝宝常见的异常/98

 6．1岁1个月～1岁3个月宝宝常见的异常/100

 7．1岁4个月～1岁6个月宝宝常见的异常/102

 8．1岁7个月～1岁9个月宝宝常见的异常/104

 9．1岁10个月至2岁宝宝常见的异常/106

 10．2岁1个月～2岁3个月宝宝常见的异常/108

 11．2岁4个月～2岁6个月宝宝常见的异常/110

 12．2岁7个月～2岁9个月宝宝常见的异常/112

 13．2岁10个月至3岁宝宝常见的异常/114

第6章 0～3岁宝宝心理发育全面呵护/116

 1．新生宝宝的心理呵护/116

 2．哺乳期宝宝的心理呵护/118

 3．宝宝吸吮手指的心理呵护/119

 4．断奶期宝宝的心理呵护/121

 5．长牙期的心理呵护/122

 6．学说话时期的心理呵护/124

 7．学走路时期的心理呵护/125

 8．面对恐惧的心理呵护/127

 9．面对陌生环境的心理呵护/128

 10．宝宝哭时的心理呵护/130

第7章 0～3岁宝宝体格发育值/133

 1．0～3个月宝宝体格发育值/133

 2．4～6个月宝宝体格发育值/135

 3．7～9个月宝宝体格发育值/136

 4．10～12个月宝宝体格发育值/138

 5．1岁1个月～1岁3个月宝宝体格发育值/140

 6．1岁4个月～1岁6个月宝宝体格发育值/142

 7．1岁7个月～1岁9个月宝宝体格发育值/143

 8．1岁10个月至2岁宝宝体格发育值/145

 9．2岁1个月～2岁6个月宝宝体格发育值/146

 10．2岁7个月至3岁宝宝体格发育值/148

第1章 新生宝宝健康检测

宝宝出生前，在妈妈腹中过着无忧无虑的“寄生”生活，他的营养、排泄等都通过脐带借助于母体完成。在出生后，脐带被切断了，营养供给、呼吸、排泄等生理功能都必须由新生宝宝自己独立完成。加上这时宝宝的消化、呼吸、体温调节能力都比较差，抵抗力低，所以这时的宝宝更需要特别的照顾，家长也要学会全面检测宝宝的健康。

1.新生宝宝健康的六大要素

从宝宝出生到满28天的这一段时间，医学上称为新生儿期，处于此期间的宝宝，我们叫作新生儿。新生宝宝从安静、舒适的母体来到一个新的世界，周围的环境发生了巨大变化，而为适应外界环境，新生宝宝各组织器官在解剖生理上也随之发生重要变化，许多器官必须马上进行有利于生存的重大调整，以适应新环境。各个方面都有一个逐渐适应环境的过程，因此就需要对新生宝宝特别的检测，了解新生宝宝健康要素，对帮助我们检测宝宝的健康具有积极的意义。

(1)呼吸特点：正常的新生宝宝出生后就开始呼吸，表现方式就是啼哭。由于出生后的气温、体温及血氧的改变对新生宝宝是一种强刺激，使呼吸中枢兴奋，开始了第一次的呼吸，即我们看到的新生宝宝的放声大哭。之后，新生儿呼吸表浅，也常常出现不规律的情况，但基本会保持在每分钟35～45次，初生后头两周呼吸频率波动大，一般每分钟40次左右。

(2)循环特点：新生宝宝血流的分布多集中于躯干及内脏，因此皮肤很容易发凉，手足容易出现青紫，所以要注意新生宝宝的保暖。此外，新生宝宝的心率较快，可达到每分钟120次。

(3)消化特点：新生宝宝出生后10～12小时开始排出墨绿色胎粪，但如果出生后24小时未见胎粪要去医院检查是否有消化道畸形。

新生宝宝消化道面积相对较大，能适应较大量的流质食物。

味觉在出生时即已发达，吞咽功能良好，但因胃呈水平位，贲门括约肌发育弱，幽门括约肌较强，所以很容易发生溢乳。

(4)肾脏特点：新生宝宝多在生后6小时排尿，也有部分宝宝会在24小时后排尿。同时，新生宝宝在最初几天由于入量不足，每天排尿4～5次，1周后每天排尿可达20次左右。

注意：如果新生宝宝在48小时仍未排尿，就应该到医院做进一步检查。

(5)体温特点：新生宝宝体温调节中枢的功能发育不够完善，皮下脂肪薄，体表面积相对较大，易于散热，所以保暖是相当重要的。

(6)神经特点：新生宝宝神经系统的特点是，宝宝出生后有吞咽、吸吮、拥抱、握持等颈肢反射。除吞咽反射外，其他反射都会随年龄增长而消失。通常来讲，触觉及温度觉灵敏，疼痛反应比较迟钝。

贴心提醒

新生宝宝的睡眠时间很长，大约每天在18～20小时。宝宝睡着的时候，家长也不必一直抱着。宝宝醒了后，家长可以抱着他，四处走走、看看，温柔地对他说说话。因为新生宝宝的身体很柔软，抱的时候，一定要保护好他的脖子、腰。用一只手托住宝宝的背、脖子、头，另一只手托住他的小屁股和腰。或者将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手托住他的背和腰部，然后用右胳膊护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。最好让宝宝的头贴着你的左胸，这样可以让宝宝听到熟悉的心跳声，会令宝宝有安全感。

2.新生宝宝不可忽视的三大身体测量

新生宝宝的身材高矮、体质强弱以及发育状态，受其父母的遗传因素影响很大，但是也不是绝对的。我们也经常在日常生活中看到过矮父母，生出的孩子长得很高。其实，只要我们根据宝宝的身体发育进行合理的营养补充，就可以让我们的宝宝正常生长！那么，新生宝宝的身体测量都包括哪些内容，又是如何进行的呢？

(1)检测宝宝的身长：家长帮新生宝宝测量身长时，让宝宝仰卧于量床或量板的底板中线上，头接触头板，脸朝正上方。家长位于宝宝的右侧，左手握住宝宝的两膝并将两膝按于量床或量板的底板上，使宝宝两下肢并拢、伸直并紧贴量床或量板的底板；右手移动足板，使其接触宝宝两脚的脚跟，再读取身长的刻度就可以了。

如果家中没有量床或量板，也可用两块较硬的物品(如书、硬纸板等)分别放在宝宝的头顶和足底，其量法和量床或量板的量法一样，记录长度时可用钢卷尺或软尺从头板内侧量至足板内侧，此即为宝宝的身长。

P1-3

育儿对于每一个家长来说应该是一种本能的、愉快的事情。尤其是女性在经过妊娠、分娩之后，受到体内激素变化的影响，会产生一种“幸福感”，并提高自身的“母性”“知性”意识。但是现代女性在工作压力和生活压力的影响下，可能会觉得育儿是一种无形的负担。

心理学专家指出，很多女性在养育宝宝的过程中都有这样的疑问：“我不知道宝宝为什么哭个不停”“平时只有我和宝宝两个人在家，在精神上我感到万分疲惫”“每当宝宝闹人的时候，我不知道他是在撒娇还是想吃奶…‘我不知道宝宝什么情况下才是健康的”“我不是很清楚生活中哪些事物会影响宝宝的生长发育”，等等，从以上这些母亲焦急和忧虑的话语中，我们就可以感受到她们对宝宝情之深、爱之切，同时也可以了解到这些母亲无法正确判读宝宝所传达的信息，也无法采取正确的母性行为。

《0～3岁宝宝的健康检查》就是教每位母亲对0～3岁宝宝进行全面的健康检测，了解每个时期宝宝不同的生长特点，正确理解宝宝传达的信息，以助宝宝健康成长。

对于新生宝宝来讲，首先是要了解宝宝的运动规律，然后依照不同方面进行健康检测。要知道，新生宝宝一天内90％的时间都处于睡眠，觉醒时间总共才2～3小时，浅睡、瞌睡、安静觉醒、活动觉醒和哭六个部分。当新生宝宝觉醒不哭时，他会在一定的规律下运动，约1分25秒完全没有活动，紧跟着会突然发生运动；当新生宝宝处于活动觉醒状态时，每1～2分钟连续发生着活动——安静周期。这就是新生宝宝的主要运动了。此书就会教你根据新生宝宝的生长发育特点，对其皮肤、视力、听力、口腔、卫生等方面进行健康检测。

人的生长发育是连续不断进行的，有时快些，有时慢些。在体格方面，年龄越小，生长速度就越快。宝宝在出生后半年内，生长发育最快，半岁以后生长速度就逐渐减慢了，然后直到青春期又增快。宝宝在生长发育中，各种功能的发育也是从低级到高级，由简单到复杂。例如用手拿东西，出生4～5个月的宝宝是用整个手张开去抓，以后逐渐会用拇指和示指去捏取小的物品。整个身体的运动功能，是按“从头到脚”的顺序发育，先会抬头，其次挺胸、独自坐，然后会站，最后才会行走。在宝宝发育过程中，各个器官、系统发育不平衡，脑的生长发育是先快后慢，一般要到7～8岁大脑的重量才会接近成人。而生殖器的发育则是先慢后快，在0～3岁这个时期发育的并不明显，通常要等到青春期时发育才会明显增快。宝宝的皮下脂肪在0～3岁增加比较快，以后就会逐渐减慢，青春期又稍微快一些。

总的来说，0～3岁的宝宝身体各部分发育比例标准不是绝对的，个体间存在差异，只要大致在正常标准范围内就是健康的。也正因为宝宝在生长发育过程中，各系统、器官的功能和形态在不断地完善，形成了各年龄段的不同特点，此书就按照这个线索，告诉家长怎么从宝宝的各个方面对他进行健康检测。

0～3岁宝宝的头脑每时每刻都在发生变化。这样就会导致宝宝总有太多的情况在发生和进行；太多的情感在出现或消失；太多复杂的情绪让他无法清楚地表达。因此家长有必要注意宝宝的心理健康。宝宝在刚出生的两年里，通常都会对照顾自己的人特别依恋。依恋是指系于宝宝与看护者之间的牢固纽带，但所谓看护者并不一定就是宝宝的亲生父母。对于家长来说，培养宝宝依恋情感的最佳方法是满足宝宝的需要。在宝宝出生的前一年半，“哭”是他的主要的表达方式，因此当宝宝哭泣时，看护者做出的回应会直接影响宝宝的心理，如果回应是开心正面的，宝宝便会发现世界是美好的，反之则不利于宝宝的心理健康。

其次，家长关注宝宝心理健康就是要和宝宝交流。从宝宝出生的前几个月，他就对身边的人有了反应。出生一二个月的宝宝就能分辨出许多人的声音，比如父母，还有那些母亲怀孕期间经常接触到的人。他们还能够以母亲特殊的气味来认出她的乳房。

两三个月的宝宝就已经会微笑了。也许在这之前家长就发现宝宝微笑过，然而一般来说，这样的脸部歪扭只是内部身体功能的一种自然反应，是一种先天性反射的结果。在出生后前几个月有些宝宝并未真正地笑，而有些宝宝有笑意时总是会发出笑声，这都是因人而宜的。

本书所介绍的对宝宝心理健康的检测，是根据不同时期宝宝的特点编排的，如哺乳期、断奶期、学走路时期等，因此家长可以对照不同的时期，对宝宝的心理进行健康检测。最后，祝每一个宝宝都健康成长！