懂得生活的智慧，掌握生活的窍门，才能让日子过得舒适惬意。每天都在变化的生活，需要更多更新的生活技巧和窍门。本书根据现代家庭生活的需要，从科学性、实用性、生活性和技巧性的角度精心编辑，分门别类地为您提供了日常生活中必备的各种技巧和窍门。

本书辑录了近5000条生活小窍门，内容涉及家庭医护、养生健身、购物消费、厨艺美食、用品维护、居家休闲等生活的方方面面，丰富详尽，新颖实用，查阅方便，它如同生活中得力的助手、及时的参谋、聪明的秘书，为您解决日常生活中遇到的难题。

本书是取之不尽、用之不竭的百宝囊，拥有它，在生活中遇到棘手的难题时，您就能得心应手，从容不迫地轻松应对，轻而易举地摆脱烦恼，您的生活将会变得更轻松、更简单、更美满！

过日子并不难，但要过得滋润从容，却也不易。能否将每天的生活都调理得合乎口味，则各凭各的手艺，各有各的窍门。

灯红酒绿、红红火火的生活，青菜豆腐、平平淡淡的日子，你都得一招一式地应付。简单实用的窍门犹如味精和盐，能将生活调制得有滋有味。

本书选辑的小窍门行之有效，现用现查，内容涉及衣食住行等家庭生活的方方面面。它不同于一般的生活常识，都是在实践中验证过的技巧和智慧，选用的材料司空见惯，唾手可得，却能让您摆脱烦恼和不便，使家庭生活变得轻松简单。

打造健康优质的生活，需要简单实用的窍门。您不妨自己动手，尝试一下书中的这些奇谋妙招，将会使您受益良多！

第一章 家庭选购篇

第二章 厨房饮食篇

第三章 家庭清洁篇

第四章 使用保养篇

第五章 美容塑身篇

第六章 医疗窍门篇

参考文献