养生保健全天然，芳香滋味美容颜，植物是不可或缺的绿色保养品。

花卉是我国中草药的重要组成部分，金银花、菊花、腊梅、芙蓉、杜鹃、月季、荷花等均为常用的中药材。如金银花可治疗习惯性便秘，润肠通便，瘦小腹。

花卉可以给女人带来健康美丽。如芙蓉既可润泽肌肤，防皱去皱，又对面部粉刺有治疗作用；玫瑰花可制成各类美容液及面膜，有良好的香体增色、保湿嫩肤的效果。

总之，绿色植物既可药用，又可食用，还能美容，是不可多得的天然养护佳品。如果你想知道得更详细，就和王婧编著的《把健康带回家的保健植物》一起来看看吧。当你品着花草茶，喝着养生花粥，敷着天然植物面膜时，你会感受到生活是那么惬意。

第一章 爱植物，就该懂植物

 有关植物的术语和常识

 必须知道的植物养护小常识

第二章 食用养生植物

 百合

 二月兰

 扶桑

 南瓜花

 桂花

 菊花

 兰花

 牡丹

 山茶

 仙人掌

 萱草

 合欢

 木槿

 金雀花

第三章 药用保健植物

 蜀葵

 大丽菊

 杜鹃

 凤仙花

 鸡冠花

 桔梗

 铃兰

 美人蕉

 千屈菜

 射干

 石斛

 石榴

 昙花

 唐菖蒲

 迎春花

 玉簪花

 紫茉莉

 白玉兰

 芙蓉

 金银花

 千日红

 栀子

 瑞香

 凌霄花

第四章 芳香怡人植物

 薄荷

 含笑花

 九里香

 迷迭香

 米兰

 茉莉

 柠檬

 平安树

 鼠尾草

 香豌豆

 薰衣草

 紫罗兰

 紫薇

第五章 美容养颜植物

 金盏花

 康乃馨

 芦荟

 玫瑰

 三色堇

 芍药

 矢车菊

 洋甘菊

 月季