海淀区委、区政府高度重视目前频发、突发和多样化的气象灾害的防御工作，坚决贯彻落实党中央、国务院和北京市政府关于“提高应对极端气象灾害的综合监测预警能力、抵御能力和减灾能力”的要求，切实加强对气象灾害防御的组织领导。

海淀区气象局的段欲晓、冯贵彬、刘文军根据海淀区气候特点编写的《海淀区气象灾害防御指南》将为提高海淀区应对气象灾害的综合指挥水平和应急处置能力及协助政府、社会、单位、个人有效开展防灾抗灾工作起到积极作用，为社会公众防御气象灾害、自救互救、日常生活提供必要的帮助和指导。

海淀区气象局的段欲晓、冯贵彬、刘文军根据海淀区气候特点编写的《海淀区气象灾害防御指南》（下称《指南》）将为提高海淀区应对气象灾害的综合指挥水平和应急处置能力及协助政府、社会、单位、个人有效开展防灾抗灾工作起到积极作用，为社会公众防御气象灾害、自救互救、日常生活提供必要的帮助和指导。

《海淀区气象灾害防御指南》将对减轻海淀区由气象灾害引起的人员伤亡和财产损失，维护社会安全稳定，促进经济发展，保障人民群众正常生活秩序等方面起到积极作用。

第一章 海淀区地理与气候概况

第二章 海淀区主要气象灾害

一、冰雹 

二、暴雨

三、大风

四、高温

五、雷电

第三章 常见气象灾害防护措施

一、雷电灾害防护措施

二、大风灾害防护措施  

三、暴雨内涝灾害防护措施

四、高温热浪灾害防护措施

五、低温冰雪灾害防护措施

六、雾霾灾害防护措施

七、沙尘灾害防护措施

八、冰雹灾害防护措施

九、暴雪灾害防护措施

第四章 气象信息的传播与获取

一、常用天气预报、预警信号的传播与获取

二、其他气象信息的获取

三、气象信息反馈途径

第五章 气象与健康

一、气象病的定义 

二、四季常见气象疾病与天气 

第六章 生活气象指数

一、气象环境类

二、医疗健康类

三、生活服务类

四、健身休闲类

五、特色服务类

附录1：风力、降雨量、降雷量等级表

附录2：北京市气象灾害预瞀信号与防御指南