悠闲的早晨，给自己煎一块吐司，冲一杯温热的咖啡，享受闲暇生活是多么愉快的一件事。无论是吐司还是三明治，在一日三餐中常扮演着重要角色，除了经常被当作早餐外，也可作为简易的午餐或晚餐。吐司、三明治取材容易、制作简单，很适合生活节奏快的现代人，并且适合外出携带，作为便当或是与朋友一起共享，都是不错的选择。

杨桃美食编辑部主编的《吐司三明治自己做最好吃（超值版）》搜罗了近200款极具人气以及创意的吐司与三明治，如法式吐司、糖片吐司、培根干酪条吐司、吐司布丁、香蕉花生酱吐司、蒜香烤吐司、菠萝吐司等，而三明治则有火腿蛋三明治、总汇三明治、冰冻三明治、培根蛋三明治、汉堡排三明治、营养三明治等。另外，在附录中介绍了11种人气沙拉和5种三明治抹酱，如果吃腻了中餐，不妨来试试这些美味的吐司和三明治吧！

制作吐司前的注意事项

制作美味吐司的关键

吐司边的利用

PART 1 吐司

 奶油蒜香烤吐司

 奶油什锦菇吐司

 番茄莎莎酱鸡肉吐司

 吐司培根总汇

 奶油芝士吐司

 水波西红柿烤吐司

 金枪鱼酱黄瓜吐司

 蒜苗金枪鱼烤吐司

 韭菜鲜肉吐司夹

 芝士洋葱吐司夹

 温泉蛋吐司

 洋葱酱烤吐司

 凯萨熏鸡吐司

 鸡蛋吐司

 意大利肉酱烤吐司

 月见吐司比萨

 菠萝吐司

 菠萝海鲜比萨

 比萨总汇吐司

 南瓜比萨吐司

 热狗比萨吐司

 虾仁蔬菜吐司

 吐司沙拉盒

 鲜虾干酪烤吐司

 咖哩鸡吐司

 沙茶牛肉烤吐司

 冬菜火腿烤吐司

 鲑鱼烤吐司

 葱花小鱼烤吐司

 干酪金枪鱼烤吐司

 ……

PART 2 三明治

附录1 人气沙拉

附录2 三明治抹酱