《少林罗汉十八手》一书特邀少林功夫第三十一代正宗传人释德扬大师亲身示教正宗少林罗汉十八手，不仅配有全套功法演练图解，而且精选非常具有代表性的攻防实战招式演练精讲，给全世界武术爱好者们提供难能可贵的观摩学习机会，切身体验少林精髓武技，传承弘扬少林功夫。

达摩祖师创“先天罗汉拳”授予僧众，用以强身健体。后名家巨擘多有承传改良，将其发展成为内容丰富、刚柔相济的少林拳术。释德扬编著的这本《少林罗汉十八手》收录之罗汉十八手，是现今嵩山少林寺僧众日常习练套路，有着攻上防下、攻左防右、虚实兼用、攻防兼备、攻不露蔽、防寻机攻等特点

第一章 罗汉之拳——罗汉十八手

 一、精于隋朝，练法多样

 二、源自罗汉，糅杂各技

 三、上品拳法，攻守兼备

第二章 罗汉之法——罗汉十八手基本功法

 一、手型

 二、拳法

 三、掌法

 四、肘法

 五、步型

 六、步法

第三章 罗汉之技——罗汉十八手详解

 罗汉十八手各式名称

 罗汉十八手歌诀

 合掌敬佛

 起势

 第一式 夫子拱手

 第二式 弥陀端灯

 第三式 白虎洗脸

 第四式 泥里剥葱

 第五式 上步扳手

 第六式 单风贯耳

 第七式 泥里剥葱

 第八式 推倒墙

 第九式 泥里剥葱

 第十式 上步扳手

 第十一式 千斤砸拳

 第十二式 蓬肘摘茄

 第十三式 泥里剥葱

 第十四式 前打后肘

 第十五式 野马分鬃

 第十六式 龙行虎步前打后栽

 第十七式 迎面盘肘

 第十八式 仙人归洞

 合掌敬佛

 收式

第四章 罗汉之力——罗汉十八手实战

 推倒墙实战

 千斤砸拳实战

 蓬肘摘茄实战

 前打后肘实战

 龙行虎步前打后栽实战

 迎面盘肘实战

第五章 罗汉之本——古本先天罗汉拳十八手

 弁言

 学拳要诀

 第一节 练气之法

 第二节 练功之法

 第三节 练拳之法

附：少林功夫主要套路