故事是孩子成长最好的伙伴。精彩的故事，不光能培养孩子阅读的兴趣，帮助他们从小养成良好的阅读习惯，更能促进孩子们思考能力、观察力、想象力，以及语言表达能力的发展。尤为重要的是，在阅读故事的同时，故事中的人生观念更能使孩子受益一生。听故事能够打开那些直接教育无法触及的区域，无论是成人还是儿童，都可以从故事的寓意中找到解决自己问题的稳妥办法。这表明，故事的内涵不仅反映生活，揭示世界，而且故事对人的塑造施加着积极影响，有教育性。正因为这样，给孩子讲故事，可以充分发掘故事的教育性。你不必费心去寻找合适的故事，这一点，我们已经替你考虑到了。在科恩编著的《10天塑造孩子自控力(如何让孩子改掉坏习惯更独立)》这本关于“自控力”的故事里，你可以看到关于自控力与竞争、合作的故事。

★解密哈佛人的家庭教育；

★传承蒙台梭利的教育观念；

★深刻揭示孩子的成长规律；

越独立的孩子，学习和生活越有计划性，父母更省心。“哈佛教育 全球经典”系列之《10天塑造孩子自控力》(作者：科恩)通过哈佛人的成功案例向父母和老师传授塑造自控力的育儿经，方法简单、操作性强。全书分别从独立训练、吃苦教育、挫折教育、潜能调动等10个方面来培养孩子的自控能力。让孩子学会独立承担他生命里的责任，做自己生活的主人。

第1天 20码法则：给孩子距离他会更快乐

 1　不给孩子留距离，结果多是叛逆

 2　20码法则：恰当的距离是关键

 3　孩子长大以后，无需“亲密无间”

 4　容许孩子拥有自己的小秘密

 5　不要私闯孩子的“秘密花园”

 6　当你遭遇孩子的突然疏远时

第2天 告别依赖：放手才能换来成长

 1　不娇惯，让独立成为一种习惯

 2　从小事入手，培养孩子自理能力

 3　学会放手，鼓励孩子自己动手

 4　多给孩子创造独立生活的机会

 5　可以不认可，但必须鼓励孩子做决定

 6　让“自己的事情自己做”成为习惯

 7　做好分内的事，培养孩子的责任心

 8　帮孩子成为打理生活的小能手

 9　约束自我，孩子的成长需要自律

 10　自我管理，就要管好自己的每一天

第3天 吃苦教育：让孩子在吃苦中变得独立

 1　只有自立的孩子才能自强

 2　把握分寸，过度保护等于伤害

 3　你永远无法替孩子奔跑

 4　对孩子百依百顺其实是在害他

 5　跌倒了，让孩子自己爬起来

 6　不拿“很危险”制止孩子，除非你想让他怯懦

 7　让他自己体会，别把经验强加给孩子

 8　适时引导，助孩子一臂之力

第4天 接受挫折：有效培养孩子的复原力

 1　适当的挫折，有利于孩子成长

 2　增强孩子的心理承受力

 3　用理解和劝慰，帮孩子在挫折中成长

 4　分析失败原因，专注于解决方案

 5　用“大目标”来激励孩子的斗志

 6　变挫折为孩子前进的动力

 7　告诉孩子，过程与结果一样重要

第5天 合作练习：让独立的孩子融入团体中

 1　没有人是万能的，要学会与人合作

 2　让孩子感受“一起”的力量

 3　给孩子创造与别人交往的机会

 4　团队教育，培养孩子的集体荣誉感

 5　合作过程中，让孩子取长补短

 6　与伙伴分享，避免孩子走向自私

 7　如何提高孩子与人合作的能力

第6天 调动潜能：让孩子学会自己解决问题

 1　培养孩子追求结果的思维习惯

 2　帮助孩子从压力中解放出来

 3　别担心，“错误”是一定会有的

 4　激发孩子解决问题的思维能力

 5　让孩子保持一种紧迫感

 6　总会有解决问题的方法

第7天 远离谎言：诚实可信成就高自控力的孩子

 1　为什么说诚实是孩子一生的财富

 2　不要欺骗孩子，否则他也将学会欺骗

 3　恰当应对谎言，不让孩子的谎话得逞

 4　绝不“护短”，让孩子为错误负责

 5　要信任孩子，不要对他的行为产生怀疑

 6　任何情况下，都要让孩子履行约定

 7　今天不惩罚失信的孩子，明天他就会受到致命惩罚

 8　帮助孩子找到诚信的榜样

第8天 拥抱健康：和孩子一起打造良好的健康习惯

 1　帮助孩子做好营养搭配

 2　让孩子爱上有益健康的食物

 3　讲卫生的好习惯要从小养成

 4　早睡早起，保证睡眠质量

 5　避免孩子沉溺在网络游戏中

 6　娱乐要有节制，否则伤害孩子身心

 7　有规律地生活，改掉丢三落四的习惯

第9天 学会花钱：让孩子养成理财的好习惯

 1　帮助孩子正确理解金钱的用途

 2　零花钱怎么才能不零花

 3　给孩子开个账户，教他合理储蓄

 4　定时帮孩子做一份“消费计划”

 5　再富有，也要让孩子有节约意识

 6　不要让孩子爱上“炫耀”

 7　给孩子一点钱，让他自由支配

 8　让孩子学会明智地花掉每一分钱

 9　教会孩子通过劳动获得收入

第10天 最后叮嘱：让孩子拥有成熟的人格

 1　把孩子当成家里的一位“大人”

 2　呵护孩子的梦想，他的人生他做主

 3　不管是不是认同，尊重孩子每一个决定

 4　不随意否定，给予孩子充分的信任

 5　用“商量”的口吻，而不是“命令”

 6　试着让孩子参与讨论家庭事务

 7　设一个悄悄话信箱，帮孩子解开心结

 8　不要嘲笑孩子的问题，替他保守秘密

 9　尊重孩子的朋友，不要干扰他的社交圈

1 不给孩子留距离，结果多是叛逆

爱的真谛是什么呢？是把对方紧紧拴在身边？还是给彼此一些自由空间？要知道，真爱是无私奉献，是牺牲，不是占有。

女孩儿阿芙拉问她的母亲：“我应该怎样爱一个人呢？”母亲没说什么，只是找来一把沙子递到女儿面前，女儿看见那捧沙在母亲的手里，没有一点流失，接着母亲开始用力将双手握紧，沙子纷纷从她指缝间泻落，握得越紧，落得越多，待母亲再把手张开，沙子已所剩无几。

很显然，手上的沙子握得越紧，流失得越快，父母与孩子之间也是一样。爱如流沙，越是想要紧握，越是散落一地。越是想要挣脱，陷落越深。给彼此一个自由的空间，才会使双方的关系更加完美。德国著名的黑格尔派美学家费歇尔说：“我们只有隔着一定的距离才能看到美，距离本身能够美化一切。”

很多家长认为，孩子太小，缺乏自我控制能力，于是想把他们紧紧地握在手心里，殊不知，这样做只会让孩子更加没有自控能力，甚至会像一匹急于脱缰的野马，最终归于“叛逆”。从哈佛的教育经验来看，不与孩子保持距离，至少存在下面3个问题。

(1)管教孩子时没有距离，容易失去尊重

生活中很多人往往犯这样的毛病，对同事，客气礼貌，还要面带笑容：而对家人，客气话和礼貌都省了，有时会把尊重也省了。不高兴了，就开始由着自己的性子把对方当情绪垃圾桶，无所顾忌地发泄一番。如果对孩子也这样，那孩子就惨了。很多父母在单位遇到不顺心的事，回来看到孩子手中的成绩单，或接到老师反映情况的电话，就怒火中烧，甚至会打骂孩子。

为什么会出现这样的现象呢？因为这些家长会错误认为孩子是自家人，还是自己的私有财产，自己生的嘛！不但是私有财产，而且还是处于劣势地位的被管教者。这样管教下来，孩子的自尊心受损，得不到应有的尊重。

(2)与孩子说话没有距离，显得没轻没重

有些家长认为孩子是自己的，所以怎么说都可以，比如批评、责骂孩子的话，与其说成是“恨铁不成钢”心理的语言反射，不如说是通过骂孩子来消解怨气。失败的父母总是把失望的情绪发泄在孩子身上，把责任推卸到孩子身上。他们以为批评得重一点，是对孩子下猛药，是拯救。但如果批评的利器伤到孩子的自尊，比如不顾孩子的面子，在公众场合批评孩子，孩子同样会受伤害，会反感。父母这一行为的背后，其实就是不尊重孩子，与孩子说话没了距离，没轻没重。

(3)与孩子相处没有距离，孩子不服管教

民主的家庭会与孩子做好朋友，平等交流，做做游戏，甚至打打闹闹。但是父母在当“朋友”这一角色时，也不能忘记自己还有“家长”这一角色。太过于随便，与孩子之间没有了一点距离，孩子也会变得任性。不是说不能与孩子做朋友，而是要及时转换角色，该威严时要威严，该坚守时坚守。

有时，跟孩子保持一定的距离，并非是坏事。鸟儿长大了，要有自由飞翔的蓝天。孩子长大了，要脱离父母的怀抱。父母们虽然很明白这个道理，但在生活中、学习中，还是有意无意地总把孩子揽入怀中。

父母渴望亲子，孩子却需要学习离开父母的怀抱，这个矛盾，任何课程都解决不了。很多父母，眼睛完全离不开孩子，孩子的每一个动作、每一句话、每一个表情，都逃不过父母的观察，每个可以教育孩子的机会，他们都不想错过。

父母的这种苦心经营，可能让每个人都十分感动。无论他们怎样筋疲力尽，他们仍是觉得不足。但如果把这种无时无刻无处不在的关爱放在自己身上，恐怕谁都不愿意，因为太累了。很多父母不知道，孩子是不能老活在父母关注的范围内的，否则他就很难自立，父母就要永远为他负责。所以，好父母会与孩子保持一点距离，让孩子更快乐地成长。P2-4

哈佛大学的一位心理学教授曾经做过一项研究，他对1500名儿童进行了长期的追踪观察，结果发现最终取得成就的人与一无所成的人，他们最显著的差异并不在智力方面，而在于个性品质不同。成就卓著者大都是有坚强毅力、超强独立性和超强自我控制力等个性品质的人。可见孩子的独立品格和自控能力对成长和成才是何等重要。想要孩子有所成就，就得让他们从小成为生活的主人。

如今，生活条件越来越好，家庭生活中的“控制”也常常在不经意间发生。家长们为了让孩子有个美好的未来，不输在起跑线上，从小就为孩子安排好了一切。家长不仅对孩子的饮食起居照顾得无微不至，就连孩子的课余时间，也安排得满满的，音乐、绘画、舞蹈……孩子就像宠物，后面永远有一根无形的绳子攥在家长的手里。

家长们希望孩子将来有远大前程的心情可以理解，但这种越俎代庖的方法，会使孩子在生活上产生依赖性，在学习上产生被动、消极的情绪，缺乏自控能力。这也就是为什么我们经常会看到，一些父母能力非凡，事业成功，社会地位很高，在孩子的教育上也很用心，可他们的孩子却懦弱、笨拙、自卑、消沉，没成为出色父母的“翻版”，却几乎是父母形象的“反面”。

孩子必须独立承担他生命里的责任。父母的过度保护是对孩子创造力、自控力的无情扼杀。一个孩子什么事都不做，只是学习，绝不可能成才。如果从小到大，家长什么都替孩子做好，孩子成年以后，在群体中会感觉自己一无是处，毫无自信，根本没有能力把事情做好。

孩子的成长需要空间。常听家长们抱怨自己的孩子自控力太差，试问连一点儿自主的空间都没有，孩子又如何有培养自控力的机会呢？想要孩子自控力强，首先就得让他们告别依赖，学会独立。

吃不了苦、耐不了挫折，似乎已经成为现在孩子身上存在的比较普遍的问题。就像养在温室里的花朵，经历不了风雨，也就很难看见彩虹。想要孩子更加独立，就要让他们接受吃苦教育，经受住挫折的洗礼，在挫折中变得更加坚强。

经常能看到这样的场景：孩子和小伙伴儿们玩耍的时候发生了冲突，家长急急忙忙地跑过去，护住自己的孩子，然后把对方责备一番。家长这样做的初衷是好的，但是却很容易让孩子形成依赖性。我们的孩子需要机会加入到集体当中，并在这个小群体中扮演好自己的角色，处理好其中的人际关系。家长过多干预，一方面不利于孩子独立性的养成，另一方面也容易让孩子形成错误的是非观。

培养孩子的独立性，还需要让他们养成良好的健康习惯和理财习惯。孩子的潜能是无限的，只要你善于挖掘，孩子最终都会形成成熟的人格。

各位家长，请给孩子一点自由，让他自己去选择；给孩子一片天空，让他自己去飞翔；给孩子一个问题，让他自己去解决；给孩子一点困难，让他自己去克服。让孩子成为自己生活的主人！