蚁垤原著的《至上瑜伽(瓦希斯塔瑜伽上下第2版)》是一部有关“自我”的经典。鉴于它思想的深刻和清晰，这部古老的经典在瑜伽哲学中深具影响。印度许多杰出的现代思想家如拉玛那和辨喜都曾引用过这部经典。

《至上瑜伽(瓦希斯塔瑜伽上下第2版)》是一部融合性的作品。这部经典在北印度的克什米尔经历了数世纪之久的编纂，大约在14世纪，也就是中国元朝的时候，演化成了今天这个样式。然而，它的核心观念来自上古时代，含摄了自吠陀时代以来《奥义书》和佛教的思想；它的内容可以追溯到吠陀哲学、吠檀多哲学、数论哲学(构成钵颠阁利《瑜伽经》的哲学)、佛教哲学、希瓦宗和耆那教；它的最高教导则是不二论哲学思想，强调对真理的直接觉知和领悟。

第一部分 不动心篇

第二部分 求道者行为篇

 苏卡的故事

 自我努力

第三部分 创造篇

 丽拉的故事

 卡克缇的故事

 十个年轻人的故事

 阿哈尔雅的故事

 大森林的故事

 三个不存在的王子的故事

 拉瓦纳的故事

第四部分 生存篇

 苏卡拉的故事

 达玛、维亚拉和卡塔的故事

 怖军、巴萨、德拉哈的故事

 达苏拉的故事

 卡可之歌

第五部分 消解篇

 贾那卡国王的故事

 庞亚和帕瓦纳的故事

 巴利的故事

 帕拉达的故事

 迦地的故事

 乌达拉克的故事

 苏拉古的故事

 毗哈萨和维拉萨的故事

 维塔哈韦亚的故事

第六部分 解脱篇

 对梵的描述

 乌鸦布栅达的故事

 主希瓦的描述

 天神崇拜

 木苹果的故事

 石头的故事

 阿周那的故事

 一百个楼陀罗的故事

 吸血鬼的故事

 薄吉拉塔的故事

 锡克达瓦伽和库达拉的故事

 点金石的故事

 赐塔曼尼的故事

 愚蠢的大象的故事

 卡克的故事

 虚妄之人的故事

 布罗尼吉萨的故事

 甘蔗王的故事

 石头里的世界

 外层空间圣人的故事

 维帕锡特的故事

 猎人和鹿的故事

 昆达丹塔的故事

译后记

二版译后记