阿斯伯格综合征患者，是一个比自闭症患者更普遍但更没有受到关注的人群，他们用自己的方式和社会沟通，因此往往显得不合于俗而孤独，却有着趣味盎然、与众不同的内心世界。本书作者是一个出色的心理学作家，一个积极生活的“阿斯女”，她通过自身的成长历程和其他女性患者的案例，以热忱坦率的态度、通俗生动的语言、故事加谈心的表述手法，从女性视角给出了不少如何应对生活种种问题 的实用建议。由美国露迪·西蒙所著、朱宏璐和苏相宜等共同翻译的这本《你好我是阿斯伯格女孩》旨在帮助阿斯人群认识自我、融入时代，也帮助社会关注和尊重特殊群体的心理需求。接纳别人，接纳自己，与众不同，其实也是一种美丽。

由美国露迪·西蒙所著、朱宏璐和苏相宜等共同翻译的这本《你好我是阿斯伯格女孩》是阿斯女的必备手册。阿斯伯格综合征是孤独症谱系中程度较轻的一种。作者本身即是一个阿斯女，对阿斯女在个人生活、职业、友谊、婚姻、养育孩子等方面遇到的种种问题，给出了实用性的建议；从早期到成年，从身体到情感等各方面都有涉及。如果你是个阿斯女，或者你怀疑自己是却还没有得到

诊断，这本书将帮助你更加了解自己；对专业医疗和心理辅导执业人员，以及阿斯女父母和所爱的人来说，这本书更值得一渎再读。

推荐序 世界因阿斯而精彩

英文版序 阿斯女，不可思议的超级英雄

自序 阿斯伯格是一份礼物

 1. 天才与怪人

 2. 为什么聪明的姑娘不爱上学

 3. 超载的感官

 4. 疯疯癫癫的时刻

 5. 指责与自责

 6. 女汉子

 7. 缄默的青春期

 8. 谈情说爱

 9. 友情，人情

 10. 大学的挑战

 11. 走进职场

 12. 围城之惑

 13. 宝贝，你是我的礼物

 14. 刻板的形象

 15. 求医需谨慎

 16. 直面抑郁

 17. 阿斯女的愤怒

 18. 一刀两断

 19. 肠胃里的自闭症

 20. 红颜渐老

 21. 是上天的宠儿，还是折翼的天使？

 22. 请呵护好你的小阿斯

 23. 家有阿斯女

阿斯伯格女性表征

阿斯女和阿斯男的主要差异

译后记

 忽逢一片灿烂的桃花林，落英缤纷

 阿斯伯格女孩生存手册

 我们都有阿斯伯格综合征

第1章 天才与怪人

阿斯们都喜爱信息。为什么呢？

信息让我们的思想有栖息之所，信息给予我们身份感，信息是任我们掌控的东西。我们不用讨好它，不用请它吃饭。

我们求知若渴，不想等到上幼儿园才识字，不想等到第一堂课才知道角落里那个神奇的乐器如何奏乐。有了信息，我们往往也不必等待……

我通过《和米勒一起唱歌》这张专辑学会了阅读。有一天，我翻到《帽子里的小猫》，突然就读懂了里面文字的意思。（维德斯）

我学习阅读的速度很快。还记得小时候找妈妈要字母表，我跟着口诀念：“A是一个大苹果（Apple），B是一个小男孩（Boy）……”就这样掌握了26个字母的发音。妈妈教完字母表，过几分钟我就能拿起一本书自己读了。在我采访的阿斯女中，大部分是靠着自学学会阅读的，其中很多人在学习数学、音乐和设计绘图时也是以这种方式进行的。

我在空间力学方面很有天赋。我的脑子简直像一个电脑设计软件，可以在毫无背景的情况下从零开始自行设计出电子线路和机器。（安迪）

随着年龄增长，这项本领趋于稳定。我相信这种超龄的理解力让许多“小阿斯”在智力上显得早熟，人们误以为我们情商也早熟。同时，这种能力掩盖了我们的不足，从而使人们忽视了我们的自闭特质。

一些阿斯女不具备高强的语言天分，甚至有一些还存在着学习障碍，比如识读困难症。但不管是语言天分还是视觉天分，也不管学习上有无障碍，我们一生中的大部分知识都是通过自学得来，即使上了大学的人也同样如此。我们喜爱钻研任何我们所感兴趣的东西，这不仅仅出于心急，也因为我们自有一套消化的方法。我们不一定理解他人的教导，尤其是口头教导，而是会按自己的方式汲取知识。

我的知识几乎全是自学的。在学校里我学得很快，可考试分数总是很低，因为我识字困难。我被迫退学，在家里我自学了统计、化学、裁缝、绣花和焊接技艺。（萨姆）

自闭症作家比尔?斯蒂尔曼等人认为，自闭症孩子“和上帝是有联结的”，作为对其缺陷的补偿，这些孩子被赋予了一种更高的灵性，使他们更容易吸收知识，发展特长。专家告诉我，阿斯族群的智商会高于平均水平。然而，我们在实际生活中实在不聪明，小时候别人叫我们“小教授”，长大一些后，我们更像是“脑子缺根弦的教授”。最近研究证实，阿斯小孩的流体智力优于正常小孩。说起这个“流体智力”呢，我得稍微解释一下，它是指能够在混乱中摸索到规律，以及在表面无关联的事物之间推导出联系。我们运用已学知识与经验即“晶体智力”的可能性却较低，而这便解释了为什么有时我们可以无师自通地解开高难数学题或者拼装电子元件。  无论器件还是衣服，我只要看一眼，就能做出一模一样的东西来。（黛姆?凯文）

我并非说阿斯们个个“天赋异禀”。假如你才智平平，你可不是唯一中枪的。

阿斯领袖们一度鼓吹“给我们空间”！其实我听着是很不舒服的，仿佛阿斯高人一等，全是天才数学家、科学家。作为一个没什么突出优点的阿斯，我觉得自己是个双料废柴——既非正常人，也不算一个合格的阿斯。（波莉）

然而，学习能力低下可能是由其他原因造成的，比如感官超载、抗压能力差、识读困难、运动笨拙、选择性失语，都可能让人们错看了一个原本聪明的姑娘。

我生活在自己幻想的小天地，对身边发生的大部分事情都视而不见。我不能大声朗诵——选择性失语，所以老师认定我根本不会阅读，就让我去读层次较浅的书，对我来说那些书特别无聊，于是我在教室里和图书馆里偷偷看更深奥的书。如果被逮住，老师就会教训我一通。（维德斯）

我没有被送进特教学校，但别人一样总会把我当成白痴看。我必须不停向别人证明自己，然而也总是遭到无视。（安?玛丽）

我们在学术上采用独树一帜的理解方式，这一般没问题，但在社交场合，情况就不同了，我们总不能把自己的规矩强加于人吧。我们无法像研究书本一样去研究天天跟我们说话的活人。年轻时，我们经常会问太多的问题，弄得别人尴尬不已。如果我们有权决定谈话的基调，我们会觉得比较自在，然而这往往做不到，于是我们便会封闭自己。到了青春期以后，合群就变得至关重要，阿斯们的这项特质也开始格外地显眼起来（我们将在第9章详谈）。

人们常说阿斯人群缺乏想象力，在孩提时代无法参与想象型的游戏[1]。我觉得这种错误的认识可能会阻碍人们去发现那些想象力发达的阿斯。我们也许喜欢按照颜色摆弄粉笔，也许会按字母顺序排列玩具，但那不代表我们就不爱玩。我在头脑中编造的故事如此有趣，就那些木呆呆的塑料娃娃怎么能将它们表现出来呢。

我所采访的已确诊的阿斯女，其想象力和创造力的级别各不相同。我们都会从模仿偶像起步，然后有的修炼成了“模仿达人”，有的则走上原创之路。

音乐上我能过耳不忘。我5岁开始学拉小提琴，好几年完全靠耳听来练习。老师演奏完我要学的某段乐曲，然后我可以直接拉出相同的旋律，虽然技艺还不精。（希瑟）

给我一支笔，我就能变成一台复印机。（布兰波尔）

14岁，我创作的交响乐就在欧洲各地被演奏。（凯莉）

我完全是自学绘画的。我通过个人钻研和自己制定阅读计划来学会了这一切。（卡米拉?康纳利，澳大利亚艺术家，2009维沃利艺术奖得主）

阿斯女的自闭气质被忽视的另一原因，是我们喜好的东西和“正常”女孩子貌似没什么两样，像书、音乐、美术、小动物等等。异于常人的，是兴趣的浓烈程度，以及这些事物带给我们的灵感。虽然我筹备了几年才提笔创作小说、散文和歌曲，可我一直把书籍当作生活必需品。为了能在家读书，我会假装生病。我会在清晨就把零食搬进书房，免得中途跑出去吃东西。我甚至愿意在房里解决小便，只要不中断读书。

为什么我们如此贪婪地读书、拉琴或绘画呢？这是因为我们想让头脑充满知识，就像人们想往腹中填满美食一样。信息可以驱走混乱，而“混乱”是我们与人交往时常常得到的感受。信息是一片可以静心专注的空间，远离家庭、学校、商店等一切外来刺激。我们完全掌控着事物的出入，不像和人打交道那么难以预料，一发不可收拾。即便是那些不大读书或不爱了解时事的“阿斯”们，也都有一个五彩斑斓的内心世界，无需和外界连接。

年轻时我们似乎找不到自己的身份，然而信息帮助我们填补了这一空洞。我们渴求学习与创造，而一个人如果对那些所存在的事物了解不够，是无法真正产生创造力的。天宝·格兰丁[2]在著作《用图像思考》中提到，她通过临摹其他绘图员的图画来学习工程设计绘图，没受过任何正规训练的她，却很快就能开始创作出复杂的作品。

着魔式地沉浸在兴趣活动中，是我们拥有高度专注力的体现。老师、医生和教育家逐渐意识到这是一笔财富，应该予以培养，而不应打击。正如格兰丁所说，我们想要变成专业人才和创造家的话，关键在于——扬长避短。但在现实当中仍有很多问题需要注意：当我们注意力高度集中时，确实不大懂得为自己腾出休息、解手、饮食、梳洗和透气锻炼的时间，这也会阻碍我们的求职、上班及其他一些重要事务。然而，这种痴狂真的仅仅是由“执行障碍症”（不懂得何时开始和停止做事）引起的吗？还是另有原因呢？

我第一次觉得自己的生命完整了，其他一切都不重要了。（卡米拉）

沉浸在自己感兴趣的事情当中，我就会忽略其他人的存在，也察觉不到时光的流逝。仿佛置身于另一维度的空间。（希瑟）

阿斯小女生和阿斯小男生的一大区别，在于咱们女生的特殊爱好在外人看来似乎更贴近实际。在家长或医师的眼中，一个特爱读书的小姑娘和一个着迷于收集1940-1945年飞机零件的小男孩相比，前者显然没那么古怪，但别人所不知的是，我们在自己的小小卧室里把同一本书看了124次——仅仅是出于“我喜欢”。有些阿斯女的这一类重复行为，可以算作是漫无目的地打发时间。  我痴迷于研究石灰岩山洞的构成。我对动画片或者玄幻故事毫无兴趣。（克丝）

我喜欢棒球，能轻轻松松记住赛事的比分。（基莉）

我不到两岁就能说出路上任何车的名字。（波姬格兰）

阿斯伯格症女性和典型女性的另一区别，是后者能慢慢放下童年时代的狂热，培养起更符合自己年龄的爱好，而我们则会一生钟情于同样的活动。但这不一定是坏事，如果莫扎特不为音乐狂，世界会不会少了一些美好？而格兰丁、爱因斯坦等人也都用他们的“阿斯”作风改变了世界。我相信还有许许多多女科学家、女作家凭借着阿斯式的专注和勤奋，为文化进步做出了贡献。历史的一页已经翻过去，而未来是崭新的，你我都可能成为书写未来的一分子。也许你是向人们公开有自闭症的第一个摇滚明星、第一个畅销小说家、第一个导演……也许其中还有本书采访过的某些女性呢。

给阿斯姐妹的建议

不要因为来自同龄人的压力，而不去做你热爱和擅长的事情。人生的价值在于奉献多少，不在于是否合群和受欢迎。

“执行障碍症”的确发生在我们中的很多人身上：一旦开始做某件事，我们就会很容易忘记吃饭、梳头、洗澡、外出、玩耍，就连工作或上学都会被我们视为是一种打扰。但为你的身心健康着想，还是请养成小憩的习惯，给自己安排出一份有关个人卫生、营养摄入和锻炼体魄的计划。你要保证你的“阿斯机能”能够运转良好，同时这也有助于你在社交时提高自信。

假如你不具备什么特长，也别担心。被动性质的活动也可能发展成一项谋生技能。比如你迷恋看电影，那么日后可以学电影专业，成为一名导演、演员或是影评家。所以，要努力地变被动为主动，同时尝试发展多方面的兴趣，即使那些兴趣难以持久。你对生活了解得越多，你的兴趣也就会越全面，当你面对纷繁的人事时，也就越发感到从容不迫。

给父母的建议

表扬女儿的爱好！不管她爱好的是什么，都是她能寻得安全感、幸福感、自由和潜力的方向，这也极可能是她未来职业的关键领域。

不要批评她是疯子或书呆子。她也希望自己能让你们满意，但她只有做自己才可能真正获得成功。她能假装成另一个人，去模仿别人期待看到的那些行为，可那不是真实的她。她是上帝送来的礼物，而你就是她的守护者。这既是一条艰难的路，也是一条恩典之路。

另外，她也可能一无所长。有位患阿斯伯格症的教授告诉我，她没有任何特殊的天赋，但是她既然能在高等学府闯荡这么久，那么也便证明了她有阿斯族群所具备的独特专注力和勤奋心。你的女儿将不断地成长、绽放，她感兴趣的领域也终会出现的。（P016-027）

自序 阿斯伯格是一份礼物

孤独症谱系上的女性属于边缘人里的边缘人。我们有着许多和男性患者一样的怪癖、障碍、习惯、个性和观念，也有我们自己的特质。其实并非阿斯伯格综合征的表现男女有别，而是同样的症候出现在女性身上时，往往有不同的解读，因此更难被发觉。

当我读到其他阿斯女的自述文字，我万分激动，平生第一次，我在另一个女人身上找到了认同感！在我的同学、朋友、媒体刻画出来的典型女性角色之中，我从没产生过这种共鸣。媒体所报道的那些自闭症儿童形象，似乎也离我很遥远，显然他们的障碍比我大得多，这正是身为阿斯的难处：我们面对实实在在的障碍，别人却很难发现，所以我们的行为得不到理解。

有人说，每个阿斯都有一点超能力。如果非要说我有，那我想我的本领就是能捕捉到互不相关的概念之间的联系，并将它们串联起来。常人乍一看，本书的部分话题写得挺凌乱，但我相信，看书的阿斯女同胞们一定能心领神会。那些问题影响着我们中的多数人（甚至所有人），那些问题是将我们连接到一起的纽带。

本书会涉及阿斯伯格综合征带来的一些心理问题，比如抑郁、感官超载、求职障碍和情感困惑。还有一些并不那么受关注的问题，但它们同样是生活的一部分，塑造了你我的人格。

·感官超载会不会影响你对伴侣的选择？

·你享受鱼水之欢吗？

·你怎么看待性别角色？

·对于做妈妈，你有什么看法？

·你为自己是一个阿斯而惭愧吗？

·什么情况下，你会情绪崩溃？其过程是怎样的感觉呢？你有能力预防吗？

·被确诊为阿斯伯格之前，你经历了多少误诊？

这类问题在他人看来也许是鸡毛蒜皮，不值得记一笔，但对我而言，它们却触及了阿斯族群，尤其是阿斯女性的一些本质。男性也许有着和我们相同的大部分特征，但我认为他们的体验和表达是不同的。比如穿衣打扮，都说阿斯男喜欢休闲装，喜欢不受拘束地逛路边小店；体现在阿斯女身上呢，则是穿得像少女，不施脂粉，发型也相对简单。阿斯族群大多比较中性，男子阴柔，女子则独立甚至强势。

我们需要这样一本书来阐述阿斯伯格综合征在两性之间的微妙差异，同时还会涉猎到阿斯女性和普通女性的差异。没有自闭症的普通女性在生活志趣上或许和我们相似，但她们有能力融入广阔的社交圈；而阿斯女出于自我选择、外界排挤，抑或客观条件限制的缘故，则会花更多的时间去过内心生活，去执著于自己的目标。可惜我们达成目标的过程并没有那么容易，因为要想在某一领域成功，往往都需要社交技巧来帮助上位，而这一点正是阿斯的弱项。  阿斯女凡事都讲求目标和理性，在嘈杂混乱的现实世界当中，我们抓不到头绪，所以我们构筑了一个小世界，做着自己的事情，过着孤岛式的日子，拒绝像自己原本渴望或能力允许的那样去和外界融合。在这种隐士般的生活里，我们会花上大把的时间专注于工作和爱好，也可能因此变得愤世嫉俗、故步自封……我相信阿斯伯格是一种边缘文化，我倡导文化交流，指导阿斯姑娘们更好地和外界沟通，从而最大化地发挥自己的潜力；另一方面，普通人群应该理解在阿斯女身上有很多值得发掘的东西，对于她们的内涵和天赋予以认可，而如果对她们的怪癖不能衷心接纳，至少也应该包容。

在本书的创作之际，据了解，平均100个儿童中就有一个属于自闭症谱系。至于成人的数据，我们则无从而知，但肯定比预想的多，因为社会对阿斯伯格症的认知还很有限。另据说，男女患者的比例是4:1（托尼·阿特伍德博士等专家质疑这一官方数据）。我相信有阿斯伯格症的男女在数量上是差不多的，只不过女性的症状表现得更加隐秘。并非每个患者都能在童年得到确诊，往往只有在她们的孩子被诊断出有自闭症时，医生才会追根溯源，查出妈妈也是个阿斯。

这些年得到确诊的人数上升，原因有二：第一，诊断手法的进步；第二，实际患者的增加。

在这里，我想提出第三种原因：现代社会的高压，以及对于社交能力的重视，让我们这些阿斯们倍感自己的另类，我们通过上网、读书等途径急迫地寻找答案，最终得以诊断。

在少年时得知自己属于自闭派，是多么重大的发现，要是等到四五十岁的话，那么就意味着你必须把整个前半生翻腾出来，重新一一审视。那感觉好比你近视了大半辈子，最近才第一次戴上眼镜。不必说，拖的时间越长，回顾就越艰难，你所要解决的心灵上和人际关系上的创伤也会越多。

作为一名成年人，如果发现自己是阿斯，我们通常都会走过下面的这些阶段：

知晓：你知道了阿斯伯格症的概念，但还没弄懂它和自己的关系。也许心有抵触，也许干脆否认。

认识：你在铁一般的事实面前，明白自己是一个阿斯了。

确信：阿斯伯格症解释了在你生活当中曾经出现过的那么多茫然而无头绪的事儿！这种体验不是一时一刻的，而将伴随你一生。

如释重负：有一首歌唱道：“抛下包袱，说走就走！”在得到确诊后，你才看清楚自己背负着那么多包袱。尽管此前不自知，但确实能感到身边其他人是没有那些麻烦的。

担忧：阿斯伯格症对我的未来以及我的个人潜力，意味着什么呢？

恼怒：之前莫名其妙挨了那么多的责怪和误诊，真叫人生气。但愿能达到下一阶段。

接受/发展：清晰意识到自己的天分和不足，智慧地把它们为我所用。

得到诊断之后呢？如何在背负着阿斯伯格症的同时发展自己的潜能呢？跟我交流过的阿斯女们大多数都是从阿斯社群，尤其是从论坛上获取力量和信息的。但这些群体中的大部分成员仍是男性，在女性论坛上也总是问题多，答案少。女性有自己的问题和特点，能依靠的资源却非常有限。

我写这本书的第一大愿望，是想帮助其他阿斯女证实自己、消除耻辱感、提升自尊心。我绝不是说出“阿斯伯格是一份礼物”的第一人，已经有许多人在倡导“阿斯之荣”。

我的第二个愿望，是想帮助阿斯女战胜抑郁——我们的头号敌人。抑郁能激发我们的斗志，也会使我们的努力付诸东流。它最难缠的一点，在于它是个“隐身人”，跟踪我们，偷袭我们，绑架我们的时间和精力。

我的第三个愿望，是想帮助专业人士发现女性身上的阿斯伯格症状，最好一开始就找到正确方向，别误入歧途。错误的诊断会浪费双方的时间和精力，最终会让我们对医疗界，尤其对普通医师和心理咨询师丧失信心。

辅导员、心理学家、医生和教育者都在尽其所能地研究阿斯伯格症，他们提供的宝贵治疗方案和工具，我们都可加以利用。但对于阿斯伯格症女性族群，他们还需做更多的研究。如果你是阿斯女，那么你才是这一课题的真正权威。为了写这本书，我主要咨询了女性患者及一些颇有见解的母亲。我的采访对象多是20至50岁精明能干的女性，其中仅有一位少女。本书会提到我们因阿斯伯格症引起的每日要克服的问题，并给出各种应对建议。希望我们能互相学习，彼此帮助。

阿斯伯格女孩生存手册

半岛

我第一次听说阿斯伯格综合征，是在美剧《生活大爆炸》里。荧幕上的谢尔顿·库珀每每因为听不懂他人的言外之意或是对周遭细节的过分挑剔而引爆笑点，生活中总是遭遇很多尴尬和不便。所幸的是他身边有着一群耐心而友善的朋友，总会宽容他，在生活的方方面面帮助他。但这是阿斯伯格人士的真实处境吗？当时的我并没有想过这个问题。

时光流转到2011年，我邂逅了一位特别的女孩，她一副男性打扮，身上的衣着只有舒适没有时尚；她有很高的外语天赋，却几乎在人前缄口不言；她对周围的环境有着敏锐的体验，害怕一切突如其来的改变；她能够辨识出文学作品中美妙的文字细节，却对自己人际交往的问题视而不见；她总是焦虑，总是感官超载，身上有一些奇怪的习惯性动作，痛恨被人误解，常常因此而生气。

因为微博这种全新的社交方式，我们开始认识。网络可以让人专注于文字的表达，无须立即回应。她先关注了我，我们有一句没一句地聊了起来，好像变得亲密起来，终于用了一年多的时间慢慢走到线下。

但好景不长，很快就到了2013年的毕业季，她面临求职面试的巨大压力，开始回避与我见面，我也无所适从，只好在她家乡城市找了一份工作，希望一切能从长计议。

我问过她是不是有阿斯伯格症，她予以否认，似乎有点生气。我买了这本《你好，我是阿斯伯格女孩》原版书，无数次在书中看到她的身影，但我却再也不敢跟她提起这个话题。是的，一直到故事的最后，我都没有弄清楚她是不是阿斯伯格。

后来我参与了这本书的翻译工作，遇见了同样在阅读这本书的队友。当时大家正在一点点地翻译这本书，于是我也翻译了两章，其中有一章是讲阿斯女孩“走进职场”，但我还是没有勇气把这部分内容拿给她看。

后来Lucy联系我说，她特别喜欢这本实用的阿斯伯格女孩生存手册，想要组织大家把它翻译出来，我说好啊，我翻译的那两章你尽可以拿去用。但我心里其实已经决意要放下所有与阿斯伯格症有关的羁绊，那个女孩听从了家里的安排，进了一家极其稳定的国家单位，但通过聊天，我能感受到她非常不喜欢这份工作，因为它要求不断地与人打交道，她说自己已经不再是我认识的那个人了。是的，就像所有被她抛弃在过往的熟识那样，她决定断绝与我的关系。

Lucy后来一直在为这本书奔忙，但是在国内连孤独症都处于大家的常识之外，阿斯伯格综合征这一子分类就更不为大家所熟知了，我心里对这本书的出版其实并没抱多大希望，也就渐渐把它放下了。但这并不是故事的结局。

在2015年，我结识已久的一位男性网友在求职失败后无法从阴影中走出，陷人了强迫性思维。我惊讶地发现他可能也是一位阿斯伯格人士。他会趁必胜客半价的机会，一天吃四份千层面；他来厦门找我玩的时候，曾经因为旅店费用高出他的预期，而在一天内抱怨了几十遍，自己却完全不自知；他因为怪异的表情而受到同学的嘲笑；他假装开朗的性格，却因为不懂得怎么做才恰当，被同学当作小丑；他从高中起便频繁遭遇心理问题，耽误了好几年学业；除了我这个网友以外，他没有一个真正的朋友。

我很惊讶自己为什么从来没有把这些细节联系起来，于是我赶紧让他求助于专业机构，并得到了确诊。

而就在此时，Lucy告诉我说，《你好，我是阿斯伯格女孩》竟然要出版了。我不知道该怎么形容自己的心情。这本书从引起翻译小组成员的兴趣，到Lucy出来主持翻译工作，再到最后的出版，前后一共花费了两年多的时间，它就像我曾经遇到的那位女孩那样，路过我的生命，我原以为她就会这样淡出，但就像这本书最终能够出版一样，阿斯伯格人士切切实实地生活在我们周围，他们也有切实的迷茫和需求，我想这便是本书出版的意义吧！

在这里，我代表本书的所有译者特别感谢Lucy，这本书并不是一个热门选题，正如阿斯伯格人士尽管人数不少，却不是一个受到大家关注的群体。但我们需要像Lucy这样挺身而出的人，帮助阿斯族群的所有成员，也许未来几十个、几百个Lucy的出现，终会改变大众对阿斯伯格综合征的认知，让人们更懂得与阿斯伯格人士相处，并给他们带来适宜的关怀。

2015年8月4日

感谢作者个称我们为“阿斯女”，我非常喜欢“阿斯女”这个称呼，它让我感到很温暖，也觉得自己像个超级英雄。世界因着牛顿、爱因斯坦、莫扎特、达·芬奇、苏格拉底、诺贝尔、爱迪生等阿斯伯格伟人，而对阿斯伯格男性的研究和认知越来越深入，而对阿斯女却所知甚少。这本书帮助我意识到我并不孤单，神经质、强迫症、人格障碍、焦虑、社交恐惧不是我的代名词，它既能帮助人们正确地理解我们阿斯女的特点，至少包容我们与生俱来的特质，也能帮助我克服与人相处的障碍，更懂得欣赏自己创造性和幽默感的一面，使我重新打起精神，不再孤独地过内心的自我生活，而是自由地迎接生活中的一切挑战。

阿斯伯格特质说不定是上帝的独特礼物呢！——一个阿斯伯格女孩的自白

我写这本书的第一一人愿望，是想帮助其他阿斯女证实自己、消除耻辱感、提升自尊心。我绝不是说出“阿斯伯格是一份礼物”的第一人，已经有许多人在倡导“阿斯之荣”。

我的第二个愿望，是想帮助阿斯女战胜我们的头号劲敌——抑郁。抑郁能激发我们的斗志，也会使我们的努力付诸东流。最难缠的是，它就像个“隐身人”，跟踪我们，偷袭我们，绑架我们的时间和精力。

我的第三个愿望，是想帮助专业人士及时准确地发现女性身上的阿斯伯格特征，避免误诊。错误的诊断不仅会浪费双方的时间和精力，至终还会让我们埘医疗、医生以及心理咨询丧失信心。——露迪·西蒙