《常见病名医解惑丛书》的作者均来自于西苑医院中青年名中医为主的专家群体，他们将专病门诊中需要患者掌握的疾病防治知识、注意事项、治病小窍门等整理成册，简明扼要，精练适用，凝聚了专家的心血以及宝贵医患沟通与健康教育的经验。建议读者阅读时，不必拘泥于从头至尾的顺序阅读，可以根据自己的兴趣与需要，选择相关内容先后阅读，必要时做些笔记，使自己也成为慢病防治的行家里手。

童文新主编的《名医解惑高脂血症/西苑医院系列/常见病名医解惑丛书》介绍了高脂血症的相关知识，内容包括：高脂血症的基本知识、远离高脂血症的预防措施、高脂血症患者就诊前的必备功课、饮食运动治疗措施、中医治疗措施、西医治疗措施，以及病友抗病小札等。本书语言流畅，通俗易懂，非常适合普通大众阅读，具有较强的可读性、指导性及实用性。

小引 请为健康预留15分钟

 1 哪些人是高脂血症的高危人群？

 2 如何判断是否已经患上了高脂血症？

 3 高脂血症是如何分类的？

 4 针对高脂血症，应该采取哪种治疗手段？

 5 本书使用方法

第一章 揭开高脂血症的神秘面纱

 1 什么是血脂？

 2 什么是总胆固醇？它对人体有哪些作用和影响？

 3 什么是甘油三酯？它对人体有哪些作用和影响？

 4 什么是高密度脂蛋白？为什么又称为“好脂蛋白”？

 5 什么是低密度脂蛋白？为什么又称为“坏脂蛋白”？

 6 高脂血症有几种类型？

 7 原发性高脂血症是怎么回事？

 8 继发性高脂血症有什么原因？

 9 高脂血症会对血管产生什么影响？

 10 血脂过高还有什么害处？

 11 高脂血症容易复发吗？

 12 高脂血症会遗传吗？

第二章 远离高脂血症的预防措施

 1 高脂血症可以预防吗？

 2 如何有效预防高脂血症的发生？

 3 哪些人属于高脂血症易感人群？

 4 为什么肥胖的人容易血脂高？

 5 为什么中老年人容易血脂高？

 6 为什么绝经后妇女容易血脂高？

 7 为什么长期吸烟、酗酒、不爱运动的人容易血脂高？

 8 为什么情绪变化容易血脂高？

 9 什么药物可以升高血脂？

 10 高血压与高脂血症有什么关系？

 11 冠心病与高脂血症有什么关系？

 12 肝脏疾病与高脂血症有什么关系？

 13 肾脏疾病与高脂血症有什么关系？

 14 糖尿病与高脂血症有什么关系？

 15 痛风与高脂血症有什么关系？

 16 甲状腺功能减低与高脂血症有什么关系？

 17 如何对高脂血症易感人群进行食疗？

 18 哪些烹饪方法适合高脂血症易感人群？

 19 高脂血症易感人群应选择何种运动？

 20 高脂血症易感人群还应注意哪些事项？

第三章 高脂血症患者就诊前的必备功课

 1 去医院就诊之前，是否需要进行准备？

 2 去医院就诊前应该具体做什么准备？

 3 去门诊看病需要带上哪些东西？

 4 如果要去住院，需要带上哪些东西？

 5 做血脂检查前应如何准备？

 6 如何读懂血脂化验单？

 7 血脂化验单除以上四项，还有什么？

 8 血脂化验单各项指标的正常值是多少？

 9 血脂是越低越好吗？

 10 其他检查有什么意义？

 11 血、尿常规有什么意义？

 12 血生化检查有什么意义？

 13 心电图检查有什么意义？

 14 心脏彩色超声检查有什么意义？

 15 腹部B 超检查有什么意义？

 16 血管彩色多普勒超声检查有什么意义？

 17 发现患有高脂血症后，应该采取哪些治疗方法？

 18 高脂血症是否需要住院治疗？

第四章 高脂血症的饮食运动治疗措施

 1 高脂血症是“富贵病”吗？还有哪些疾病是“富贵病”？

 2 饮食治疗对高脂血症患者有意义吗？

 3 高脂血症患者的饮食治疗包括哪些内容？

 4 高脂血症患者为什么要减少脂肪摄入？

 5 高脂血症患者如何减少胆固醇的摄入？

 6 高脂血症患者为什么要减少碳水化合物的摄入？

 7 高脂血症患者为什么要减少钠盐的摄入？

 8 高脂血症患者为什么要戒烟？

 9 高脂血症患者为什么要减少酒的摄入？

 10 高脂血症患者为什么要摄入充足的蛋白质？

 11 哪些常见的蔬菜具有降脂作用？

 12 哪些常见的主食具有降脂作用？

 13 哪些常见的水果具有降脂作用？

 14 茶叶能辅助降脂吗？

 15 如何判断体重是否标准？

 16 运动疗法对于治疗高脂血症有意义吗？

 17 运动疗法适合于所有的高脂血症患者吗？

 18 高脂血症患者在哪些情况下需要禁止运动？

 19 哪些情况下高脂血症患者应该减少运动量？

 20 确定运动方式的基本步骤是什么？

 21 如何选择运动种类？

 22 如何确定运动量？

 23 如何判断运动量是否合适？

 24 如何对自己的运动效果进行评价和调整？

 25 运动的频率多少为宜？

 26 一天中哪个时间段最适合运动？

 27 运动之前需要做的准备工作有哪些？

 28 运动后要注意什么？

 29 体型肥胖者运动减体重的速度多少合适？

第五章 高脂血症的中医治疗措施

 1 古代中医如何解释血脂？

 2 中医如何解释高脂血症的发生？

 3 中医如何解释高脂血症的病因？

 4 中医认为高脂血症与五脏有什么关系？

 5 心与高脂血症有什么关系？

 6 如何从心论治高脂血症？

 7 肝与高脂血症有什么关系？

 8 如何从肝论治高脂血症？

 9 脾与高脂血症有什么关系？

 10 如何从脾论治高脂血症？

 11 肾与高脂血症有什么关系？

 12 如何从肾论治高脂血症？

 13 中医针对高脂血症有哪些治疗办法？

 14 高脂血症患者应该如何进行生活调理？

 15 高脂血症患者应该如何进行运动调理？

 16 中医如何对高脂血症患者进行辨证论治？

 17 对于高脂血症气滞血瘀证，中医如何辨证论治？

 18 对于高脂血症痰浊中阻证，中医如何辨证论治？

 19 对于高脂血症肝肾阴虚证，中医如何辨证论治？

 20 对于高脂血症脾肾阳虚证，中医如何辨证论治？

 21 高脂血症肝郁脾虚证，中医如何辨证论治？

 22 常用的治疗高脂血症的中成药物有哪些？

 23 针灸能够治疗高脂血症吗？

 24 什么是体针刺穴法？

 25 医生在进行体针刺穴之前，需要做哪些准备工作？

 26 针灸医生如何安排患者摆好体位？

 27 针灸医生为什么重视消毒？

 28 针灸医生如何进行消毒？

 29 针刺治疗是针灸医生将针具刺入穴位就行了吗？

 30 对高脂血症患者进行针灸降脂治疗，常用的穴位有哪些？

 31 耳豆压穴法治疗高脂血症应该如何操作？

 32 灸法治疗高脂血症应该如何操作？

 33 按摩治疗高脂血症应该如何操作？

第六章 高脂血症的西医治疗措施

 1 西医对高脂血症的治疗原则是什么？

 2 为什么有的高脂血症患者需要接受药物治疗？

 3 治疗高脂血症的西药有几类？

 4 什么是烟酸类降脂药？

 5 烟酸类降脂药包括哪些药物？

 6 什么是贝特类降脂药？

 7 贝特类降脂药包括哪些药？

 8 氯贝丁酯类降脂药包括哪些药？

 9 什么是鱼油制剂？

 10 什么是他汀类降脂药？

 11 使用他汀类降脂药要注意什么？

 12 他汀类降脂药包括哪些药？

 13 什么是亚油酸？

 14 什么是胆酸螯合剂？

 15 什么是胆固醇吸收抑制剂？

 16 临床医生如何挑选降脂药物？

 17 哪些人不适合采用降脂治疗？

 18 手术治疗对高脂血症患者有意义吗？

 19 洗血脂治疗对高脂血症患者有意义吗？

 20 基因治疗对高脂血症患者有意义吗？

第七章 高脂血症病友的抗病小札

 1 小时候父母领着我上医院，如今我带着父母去医院做体检

 2 夫妻共患难，齐心战病魔

 3 “高脂爸爸”与“高脂妈妈”的烦恼

附录 人体穴位图

参考文献