顾名思义，本书是为中老年人而写的。

本书包括生理心理篇、夫妻婚姻篇、保健养生篇、防护治病篇、学习贡献篇、情趣娱乐篇、科学生活篇、社交亲情篇、名句谚语篇等，帮助中老年人了解自己拥有的世界，使它更充实、美好。

智慧是晚年之花——代前言

一、生理心理篇

二、夫妻婚姻篇

三、保健养生篇

四、防护治病篇

五、学习贡献篇

六、情趣娱乐篇

七、科学生活篇

八、社交亲情篇

九、名句谚语篇

附 中华人民共和国老年人权益保障法

中年，被人们称为人生的第二个黄金时代。人到中年，精国充沛，事业有成，经验丰富，是工作岗位上的主力军。大多数中年人，都有一段奋发向上的成长史，有令人羡慕的才华和社会地位，有得心应手的工作和收入可观的职业，有其乐无穷、幸福美满的家庭……