本书是关于美目、皓齿、洁口方面的食谱类书。此书的特点不同普通的食谱书。不仅有大量的食谱供广大读者的不同需求。书中向读者详细介绍了与美国、皓齿、洁口有关饮食健保知识，主要内容有：美眼明目食谱精选、美唇美音食谱精选，美齿洁口食谱精选等。此书文字通俗，科学实用，适用于不同需求爱美的读者。

美眼明目食谱精选

防治急性结膜炎食谱精选

防治夜盲症食谱精选

防治近视食谱精选

防治青光眼食谱精选

防治白内障食谱精选

美唇食谱精选

美凌晨食谱精选

美齿固齿食谱精选

洁口食谱精选

防治龋齿牙痛谱精选

防治牙龈出血食谱精选

防治口腔溃疡食谱精选

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枸杞子为茄科植物枸杞的成熟果实，古称苟起子、甜菜子、枸棘、地骨。其处方用名为枸杞、枸杞子、甘枸杞。