全书采用分编分章节的办法，按系统、有重点由浅而深分别讲述。第一编讲述的是草书基本知识，这对初学草书者入门有着重要的意义。继而用三编分别讲述历代章草、今草、狂草的书写技法。

前言

第一编 草书基本知识]

第一章 草书发展概述

第二章 章草书法的特征

第三章 今章书法的特征

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第二编 章草

第一章 汉简中的章草

第二章 章草典范《急就章》

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第三编 今草

第一章 学草楷范《十七贴》

第二章 质实中的妍美——《初月贴》

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第四编 狂草

第一章 狂放奔轶的张旭草书

第二章 新奇古瘦的怀素狂草

第三章 别张一军的高闲

高闲以僧人而能草书，写得笔意潇洒，粗而不失用笔之法，结字严守造字之理，在唐代有很大的影响。韩愈讲到张旭书法的名篇《送高闲上人序》中就肯定了他的书法成就。