本书用丰富的例证，介绍了手法治疗筋伤这一中医骨伤科的特长，对骨折和脱臼，作者介绍了其自己治疗的独到之处，此外书中还有个人练功健身的一些介绍。

自序

第一部分 软组织损伤

第一章 手法概述

第二章 关节锻炼

第三章 软组织损伤的治疗

第二部分 骨折

第一章 正骨手法概述

第二章 骨折的治疗

第三部分 脱位

第一章 脱位手法概述

第二章 脱位的治疗

第四部分 养生

第一章 养生概述

对掌骨颈骨折的手法复位，也是左手握腕关节，右手牵指部，在对抗牵引下，先屈掌指关节至直角位，同时右手的食指在掌侧将骨折远段托起，左手拇指由背侧推挤骨折近段使之对位。