本书编者在参考国内外成功经验的基础上，根据当今中国婴幼儿和青少年生理及心理特点，结合我国提倡独生子女这一特定的国情，从生理卫生、心理健康、营养饮食到思想品德、文化教育等多种领域，讲述了抚育儿女中可能出现的问题，指出和介绍了出现诸多问题的原因和行之有效的解决办法。可以说全书240余个专题所涉及的问题均带有很强的普遍性，是每个有子女的家庭都会遇到的。书中对十月怀胎、生产、哺乳、喂养及良好习惯的培养、教育等方方面面措施的实施，做了一一地阐述，是一本向妈妈们、特别是年轻的妈妈或准备作妈妈的女士们介绍优生、优养、优教的科普性读物。

卫生保健篇

一、怀好你的小宝宝

二、带好你的小宝宝

三、孩子的饮食保健

四、使孩子顺利度过青春期

五、让你的孩子更聪明

六、让你的孩子更健美

菜谱食谱篇

菜谱

食谱

文化教育篇

“严父慈母”过尤不及

不可忽视身教的作用

家庭教育不必“学校化”

数子十过，不如赞子一长

如何赞美自己的孩子

奖励不当有负效

……

只要遇有月经不来的现象，女性就难免急着想知道是否怀孕。这种心情是人之常情，但遗憾的是，是否已经怀孕，必须要等数周以后才能诊断。在受精卵刚附着于子宫内膜不久的时期，除非同时进行内诊与化学检查，否则就无法确定。