人在日常生活中，有时会面临突然发生的意外与紧急情况，此时您会怎么办呢？是“急中生智”，还是“束手无策”？本书的宗旨就是帮助人们提高对付危急环境和意外事故的能力，提供指导人们化险为夷的良策，使人们能够练就临危不乱，急中生智的本领，助您渡过难关。

“危急自救”的话题

一、交通中的危与急自救

二、危与急的病痛自救

三、家庭中的危与急情况自救

四、自然中的危与急情况自救

五、社会中的危与急情况自救

六、心理的危与急自救

七、人身危急信息灯

人与人的身体状况不同，有些人长时期坐车行驶而没有不适的感觉，而有人只要是坐车旅行就会眩晕不止。那么，碰到这种情况，应该怎么处理呢？