在日常生活中，经常会遇到这样的事情：当亲属或好友被诊断为某种疾病中晚期的时候，我们常常会为此握腕痛惜或后悔不已。其原因就是在被确诊之前的相当一段时间里，常会找到一些早期的、轻微的征兆。而正因为这些看似“微不足道”的客观征兆，往往被我们主观所忽视。此时，人们才会发出叹息：如果我们能早点预测到会得病，可能就不会“成就”今天的大病了。可是，人们又怎样才能知道将来会得病呢？

编者希望根据自然科学、社会科学、人体科学和医学的知识，借助本书帮助人们正确识别自己身体反映出来的或是潜藏的、过去的或是现在的各种信息，科学地预测身体状况，做到早期发现、早期预防、早期控制，把身体健康掌握在自己的手中，使我们的生命充满活力，活得精彩！

人是自然界演变的产物，和其他事物一样，都有自己的固有规律，人体储存着丰富的信息，人体本身就是一个信息感应器。

我们希望能根据自然科学、社会科学、人体科学和医学方面反映出来的、潜藏的、过去的、现在的信息，科学地预测身体的状况，把身体的健康掌握在自己的手中。

早发现、早治疗疾病比晚发现、晚治疗疾病更省钱。

序

第一篇 健康与疾病

 一、健康

 二、身体运行规律

 三、身体运行失衡——疾病

 四、衰老

 五、神经－内分泌－免疫调节、应激与疾病

 六、预测健康

第二篇 健康预测

 一、心血管健康预测

 二、肺脏健康预测

 三、胃肠道健康预测

 四、肝脏健康预测

 五、胆囊健康预测

 六、胰脏健康预测

 七、肾脏健康预测

 八、膀胱健康预测

 九、前列腺健康预测

 十、骨骼健康预测

 十一、甲状腺健康预测

 十二、女性健康预测

 十三、眼睛健康预测

参考文献