极限飞盘运动自1968年于美国哥伦比亚高中诞生起，就以其独有的魅力风靡整个世界。2002年之夏，当笔者的外教朋友郭志强先生第一次为我介绍极限飞盘运动时，笔者就被其深深吸引。它的魅力不仅仅体现在高难度空中动作带来的视觉冲击，小小飞盘在空中滑翔的美妙弧线以及得分时的胜利喜悦，更重要的是，它能够完美体现体育运动带给我们的自信、自尊和自律。这一源自休闲的运动正符合了现代人的心理需求，这也是其为何在短短的三四十年的时间里，迅速成为全球运动爱好者喜欢的运动项目之一的原因。

苏煜、尹博主编的《极限飞盘运动》共分为四个章节，详细的介绍了飞盘运动的基本知识、实用的技战术、比赛技巧以及比赛规则。对飞盘爱好者学习飞盘有较高的参考价值。

第一章 带你步入极限飞盘世界

 第一节 神奇的极限飞盘天地

 第二节 极限飞盘的入门之道

 第三节 学习攻防的基础

 第四节 怎样欣赏极限飞盘运动

第二章 提高你运用技战术的技巧

 第一节 像高手一样娱乐

 第二节 合理运用攻防战术

 第三节 发展速度、耐力、灵敏和弹跳素质

第三章 赢得比赛的秘笈

 第一节 实战性强的战术

 第二节 提高比赛技巧

 第三节 调节比赛心理状态

 第四节 把握比赛的艺术

第四章 极限飞盘比赛的规则与组织

 第一节 极限飞盘比赛规则简介

 第二节 极限飞盘比赛的组织

主要参考文献

附录 极限飞盘比赛专业术语介绍

后记