《养生》栏目系列图书，艾灸疗法专家、东直门医院主任医师、北京电视台《健康大智慧》、江苏电视台《万家灯火》等栏目特邀嘉宾汤立新最新力作！

艾灸疗法是祖国医学宝库中一颗灿烂夺目的明珠。“一针二灸三用药”，表明了它在传统医学中所占的举足轻重的地位。

《养生》栏目组编著的《灸到病除》对艾灸疗法的含义、起源、作用、操作方法、适应证和禁忌证、注意事项等作了简明扼要的介绍，然后对糖尿病、冠心病、头痛、腹痛、失眠、便秘、肩周炎、颈椎病等常见疾病的治疗原则、取穴方法等进行详细的讲解。书中大量运用图片、表格等形象化的描述手段，帮助读者理解和掌握。

第一章 初识艾灸

 ● 让人间充满“艾”

 ● 灸法的起源和发展

 ● 艾灸作用知多少

第二章 艾灸要讲究方法

 ● 灸法的种类和操作

 ● 灸料的选择

 ● 施灸的顺序

 ● 灸法的补泻

 ● 施灸的禁忌

 ● 施灸时间

 ● 灸后处理

 ● 艾灸的返病现象

 ● 掌握正确的取穴方法，才能将“艾”送到需要的地方

第三章 肚子上的长寿开关

 ● “治未病”思想

 ● 人体的长寿大穴——神阙穴

 ● 延年益寿之气海和关元

 ● 脾胃不好灸中脘

 ● 艾灸腹部的注意事项

第四章 强身的穴位腿上找

 ● 若要身体安，三里常不干

 ● 一箭三雕的穴位——三阴交

 ● 养肾要穴——复溜与太溪

 ● 腿部艾灸的注意事项

第五章 背部的艾灸保健穴

 ● 阳经之汇——大椎穴

 ● 不用吃药的降压法

 ● 温阳健肾穴——命门穴

 ● 儿童的强身要穴——身柱穴

 ● 祛除风邪的好穴——风门穴

第六章 不吃药的降压法

 ● 不用吃药的降压法

 ● 病同治不同

 ● 实证高血压的灸疗方法

 ● 虚证高血压的灸疗方法

 ● 全面出击，打倒高血压

第七章 “擒拿”冠心病，心安体自安

 ● 及早“擒拿”冠心病

 ● 三大保健穴，赶走冠心病

 ● 温阳祛寒的要穴——神阙

 ● 益气补血的好配穴

 ● 温经散淤的巨阙穴

 ● 远离冠心病，说到更要做到

第八章 跟糖尿病说再见

 ● 糖尿病≠消渴

 ● 要想血糖低，必须高要求

 ● 艾灸治疗糖尿病

第九章 “四面埋伏”治头痛

 ● 头痛也可医脚

 ● 前额痛的艾灸疗法

 ● 偏头痛的艾灸疗法

 ● 后部头痛的艾灸疗法

 ● 头顶痛的艾灸疗法

 ● 头痛医头须防“火”

第十章 在艾香中安眠

 ● 是什么让你远离了“春眠不觉晓”的幸福

 ● 肝阳上亢型失眠的艾灸疗法

 ● 脾胃不和型失眠的艾灸疗法

 ● 心脾两虚型失眠的艾灸疗法

 ● 心肾不交型失眠的艾灸疗法

 ● 心胆气虚型失眠的艾灸疗法

第十一章 用“艾”带给哮喘病人微笑

 ● 四大顽疾之一 ——哮喘

 ● 哮喘病人要“娇养”

 ● 哮喘缓解期的艾灸疗法

 ● 哮喘发作期的艾灸疗法

第十二章 “胃痛药”自身找

 ● 速战急性胃痛的良将——至阳和梁丘

 ● 养胃“好药”自身找

 ● 胃痛病人谨防病从口入

第十三章 胖人未必有福——警惕脂肪肝

 ● 胖人的坏福气——脂肪肝

 ● 胸腹部治疗脂肪肝的穴位

 ● 背部治疗脂肪肝的穴位

 ● 四肢治疗脂肪肝的穴位

 ● 辨证加减穴，灵活治肝病

第十四章 无便秘，更美丽

 ● 不要轻视便秘

 ● 治疗便秘的常用穴——上巨虚

 ● 虚秘的艾灸疗法

 ● 冷秘的艾灸疗法

 ● 气秘的艾灸疗法

第十五章 神奇的“止泻药”

 ● 小儿腹泻的艾灸疗法

 ● 脾虚腹泻的艾灸疗法

 ● 五更泻的艾灸疗法

 ● 肝郁腹泻的艾灸疗法

第十六章 艾灸“赶走”肩周炎

 ● 初步了解肩周炎

 ● 艾灸赶走“冻肩”

 ● 灸治肩周炎的注意事项

第十七章 在家治疗颈椎病

 ● 初识颈椎病

 ● 颈椎病的主要类型

 ● 类型不同，治法不同

 ● 艾灸治疗颈椎病的注意事项

第十八章 腰痛病人的福音

 ● 腰为什么会痛

 ● 治疗腰痛的四大穴

 ● 正确施灸，方能病除

第十九章 消除黄褐斑，美丽新容颜

 ● 美容要从内而外

 ● 颧骨上黄褐斑的艾灸疗法

 ● 鼻子两侧黄褐斑的艾灸疗法

 ● 耳前黄褐斑的艾灸疗法

 ● 内外兼修更美丽