有些问题，从来没有人告诉过你：

你真的能掌控自己的人生吗？

如何智慧而不是辛苦地工作？

为何你总是拖延，没有执行力？

英语在职场真的那么重要吗？

如何发现自己的工作优势？

在工作中需要“作秀”吗？

为何你不会沟通，见陌生人就紧张？

你是老虎、孔雀、考拉，还是猫头鹰？

不要让梦想永远只是个梦想，如果你永远用同样的方式，碌碌无为地工作，就不可能获得成长。改变职场姿态，不断挑战自我，运用书中的方法，或许你可以拥有完全不一样的人生。

写给无数次跌倒却依然不放弃梦想的年轻人！王鹏程编著的《把每一天当作梦想的练习》带你告别焦躁、彷徨、自我怀疑……从未有一本书，将生涯规划的步骤说得如此透彻，50种高效能心智锤炼法则，让你真正能够掌控工作与生活。

从来没有怀才不遇这件事，不要害怕没有金钱、背景、学历……你的人生，需要花费120％的努力去经营！作者王鹏程在书中提供了50种高效能心智锤炼法则，能有效改变你的思维、激发内在能量，有效加速职场成长，让你真正掌控工作和生活。

《把每一天当作梦想的练习》是职场新人和职场中人最需要的生存指南，平衡职场思维、正确的工作态度、智慧而不是辛苦地工作、知行合一、与老板做朋友、学会沟通、职场人士该做的十六件事……每一篇文章都饱含作者王鹏程丰富的职场经历经验，无论是职场新手还是老江湖，都可以从中找到共鸣以及醍醐灌顶的顿悟，在职业旅途中离梦想更进一步。

《把每一天当作梦想的练习》是一部职场成功人士的奋斗史，也是一部幸福人生的指导书。有故事，有知识，有技术，有方法。这本书为即将踏上社会的学生打开了一扇了解职场的窗，为职场新人指明了前行的路，让已经在路上的人看到圆融、平衡、幸福的可能。活得精彩，让生命绽放，你也可以做到！

第一章 思维决定人生

 一、思维模式决定了我们的人生

 二、这个有吗？这个可以有

 三、你能掌控自己的人生吗

 四、人生，就是一场平衡的游戏

 五、千万别让这些职场心态害了你

 六、心可以飞翔，脚要植根于地上

 七、你的眼，要选择性地看世界

 八、智慧，而不是辛劳地工作

 九、生命的不同，决定于八小时之外

 十、成功人士的三个特质，你都具备吗

第二章 态度胜于能力

 一、做由内而外打破的蛋

 二、用“个人使命宣言”规划你的人生

 三、问问自己，现在，我可以做什么

 四、职业生涯，你到底要什么

 五、职业生涯，“ Y ”下面那一竖，谁也逃不掉

 六、职业生涯，有爱大胆说出来

 七、跳槽时，职位比薪水更重要

 八、关于你人生的重要决定，你往往不在场

 九、坐在前排

 十、正能量

第三章 知行合一

 一、未干先说，成就执行达人

 二、First Step，无数英雄在此折腰

 三、每年设定几个目标

 四、时间管理，就是这么easy

 五、你是人裁、人材、人才，还是人财

 六、条条大路通发展

 七、学会“作秀”

 八、你是老虎、孔雀、考拉，还是猫头鹰

 九、现在，发现你的优势

 十、让英语成为你的升职利器

第四章 让老板成为贵人

 一、责任感是第一法宝

 二、使命必达

 三、Wow，超越老板期望

 四、主动沟通可以解决90％的问题

 五、把老板当人看

 六、我的工作我做主

 七、Do Well，Show Well

 八、搞定老板，功夫在八小时之外

 九、如何对老板说不

 十、诚信，职场安身立命之本

第五章 纵横职场

 一、五招教你打通职场人脉

 二、目标要实现，过程也要享受

 三、教练，最有效的领导方式

 四、建立亲和，沟通高手必备杀器

 五、给自己贴上高质量标签

 六、用别人喜欢的方式对待别人

 七、人类，永远无法阻挡梦想的力量

 八、职场人士该做的16件事

 九、跟头摔过，南墙撞过，才能成长

 十、幸福职场与圆满人生的终极秘密

在你的身边，会不会有这样两类同事：一类看起来非常从容，经常喝着咖啡，聊着天，似乎不费力气，就把工作都干了，而且老板还挺赏识。另一类，辛勤如小蜜蜂，嗡嗡嗡东一下西一下，一天到晚好像干了好多事，结果却什么重要的成就都没取得，也不招老板待见。

你呢，属于哪一类？是胜似闲庭信步，还是晕如没头苍蝇？当城市的夜晚燃起万家灯火，你是否还困在忙碌的世界，依然孤独地转个不停？

如今职场的口号是：智慧，而不是辛劳地工作。辛辛苦苦，付出更多的时间和精力，未必会取得更好的结果。而且，每天的时间就24小时，工作这边占多了，生活就投入少了，工作和生活不平衡，人就不会幸福。

那么，如何才能智慧而不是辛劳地工作呢？建议如下：

·只干该干的。别光低头拉车，更要抬头看路。忙——茫——盲，忙碌会导致茫然，茫然会导致盲目。找出工作最关键的内容，做高回报的活动，用80％的时间去做20％核心的工作，剩下的事糊弄糊弄就行，不求完美，只求完成。

·专注。专注是几乎所有成功人士共有的特质。手里在做某个项目，一定心无旁骛，在这段时间内其他事情通通放在一边。有人会质疑说，没有啊，我见过很多人，可以一边读书一边听音乐，一边工作一边上微博，两不耽误。心理学实验早就证明，这纯粹是鸡屁股拴绳儿——扯淡（蛋）。同时做两件事，次要的事一定会分散注意力，干扰重要事项的质量和进度。曾经结识卡内基训练的亚洲区负责人赵卜成，他的女儿以优异的成绩就读于哈佛大学，同时在一个摇滚乐队玩电吉他，学得好，玩得疯。赵先生专事培训，一次和女儿聊天，问她怎么能同时学好玩好。姑娘说：太简单了，就是专注啊。上课我会特别专心，不懂的下课立刻跑到讲台前问老师。放学后直接去乐队练习，再也不想学习的事了。专注，会保证你工作的高效。

·注意存档。第一次做好的任何东西，好好存档。未来再做同样的任务或类似的事，拿出原来的就可以直接用了。

·模仿他人。智慧工作的有效方式，也是我经常采用的方式，就是去借鉴他人的成功经验，模仿他人，尽情地模仿。记得刚到上一家公司阿尔斯通时，老板要求我给全体员工培训公司核心价值观，我就一头扎进去开始设计培训教材。煎熬了一个来月，弄的东西也没能让自己满意。一方面因为价值观这东西空洞乏味，不好设计出雅俗共赏的内容；另一方面我刚到公司，对四个核心价值观了解得浮皮潦草，自己都没吃透。焦头烂额之际，一天整理电脑文件，看到我前任留下的文件夹，那里已经有了他设计的价值观培训雏形！哎呀，这帮了我大忙，稍做调整，我就拿这个去讲课了，结果员工挺喜欢这个培训。这个世界上，你在做的事，前面已经不知道有多少人做过了。接到任务后，别急着埋头就干，问自己一个问题：这个事谁曾经做过，谁曾经用过某个方式做得很好。找到了优秀的榜样直接模仿，模仿之后再慢慢超越。优秀的榜样加上你的创新，就铸就了你的卓越。只有前人没做过的，你才需要自己劳心费神、绞尽脑汁。而这样的事，在这个世界上，少之又少。

·寻求帮助。勤学好问，是一个我很欣赏的成语。自己琢磨不明白的事，一定别再浪费时间了，谁是专家，就直接找谁请教。职场里的人，很多都不愿意向别人求助，一方面出于自卑怕显得技不如人，另一方面怕给别人添麻烦。但实用心理学告诉我们：让别人喜欢自己的有效方式之一，就是让他帮你的忙。帮过你的忙的人，会比以前更喜欢你。我觉得这可能出于人们与生俱来的救世主情结和自我价值肯定。寻求帮助，又能提高工作效率，又能让人喜欢，何乐而不为呢？

·不断学习和创新。如果你总是用同样的方法，做和过去同样的事情，你得到的也总是和过去一样的结果。所以我们要开放心态，永远对新的软件、新的工具、新的流程保持好奇，只要它们能提高工作效率。

智慧，“智”是“日知”，每天学习和了解一些知识；“慧”是两只手拿了一把扫帚在扫自己的心。

智慧，而不是辛劳地工作，是一种思维模式。如果这样看待工作，你就会有意识地去寻找智慧的方式和途径，成为智慧工作的人。

P35-39

无雀（qiǎo）儿不成书

在我上初中的时候，多才多艺但始终不得志的父亲信了命，开始钻研易经八卦。某天，在反复研究了我的生辰八字之后，老爸说：出生的时候，受文曲星庇护，你将来能出书啊。

坚信唯物主义的我，一直把这当个笑话。

不过我喜欢写字是真的。从小学五年级开始记日记，直到上大学，几乎每天都在写东西，后来清点一下，写满了二十来个各式笔记本。

2005年，我还在博客上写过一部15万字的半自传体小说，算作对青春的祭奠。那部小说，主要是写给自己看的，没想过要出版。

小说写完，就基本封了笔。2012年4月，表达的欲望再次汹涌，我开始在博客上写些职场类文章，没想到，朋友们读了都说好。

某天，一个出版社的朋友留言说：鹏程，出书吧。

我说：写得行吗？

她说：太行了，你写的都是“干货”啊。

就当我们在网上说这些话的时候，一只麻雀飞进了我的办公室。这只雀儿，应该是从办公楼的大门飞进来的，然后，在两层楼里乱窜，最后扎进了我的房间。

我停止了和朋友的交流，关上门，满屋追，最后用衣服捕到它，下楼把它放飞到天空中。

回来后，朋友说：鹏程，你这书一定能出。

我说：为何？

她说：麻雀，雀儿，在东北又被称为雀儿（“雀”读三声），无雀（巧）儿不成书啊。

于是我开始白天上班，晚上写作。就在要写完的时候，结识了古典——《拆掉思维里的墙》的作者、新精英生涯总裁。

提到写书这个话题，古典说，新精英正计划和“博集天卷”合作，出版一套职场书。

两个人一拍即合，我欣然加入这个计划。接下来，见了编辑蔡明菲，也就有了这本书。

2012年初，我创办了公益组织——阳光心态公益联盟。这个组织只做两件事：大学校园公益演讲和资助贫困学生。

这个组织有个“一十双百”的目标：10年内，在100所大学，做至少100场演讲。

这本书的全部个人收入，我将捐献给贫困学生。你多买，我就多捐，让我们用生命影响生命。

人生是一场惊险的实验，这本书是最好的生存指南！

——新精英生涯总裁、《拆掉思维里的墙》作者 古典

条件差不多的两个人，为什么职场发展轨迹可以完全不同？这往往是因为两个人的思考模式有差异。王老师的书，会让你们更加真切地理解到这一点。

——《不要等到毕业以后》作者 秋叶

在这个全民的梦想似乎被统一归类和高度浓缩了的年代，如果你希望你的梦想有那么一点个性化，需要通过一些实用的工具将其变得可以操作，那么就应该仔细读读鹏程的书，然后，合上书，开始行动。

——资深人力资源专家 董一鸣

这是一部职场成功人士的奋斗史，也是一部幸福人生的指导书。有故事，有知识，有技术，有方法。这本书为即将踏上社会的学生打开了一扇了解职场的窗，为职场新人指明了前行的路，让已经在路上的人看到圆融、平衡、幸福的可能。活得精彩，让生命绽放，你也可以做到！

——国际生涯教练 于翠霞