以积极心理学观点探索9种性格型号的开山之作！全面发掘和提升性格中的正面力量！

每一种型号，都有它的内在优势和最有力的提升方式！ 挖掘你的内心中最真实、最深层、最本质的内在需求！

《积极的九型人格(全面发掘和提升性格中的正面力量)》(作者苏珊·罗德斯)能够增加自我了解，改善人际关系，帮我们找到人生的方向。它主要根据我们的核心动机、精神面貌和行为三个方面来分类，从一个积极的观点来展示这九种人格、九种动态的能量，我们能够从中学到很多东西，得到帮助。

九型人格是决定我们性格型号的强大体系，包括我们的核心动机、思维视角、行为倾向。《积极的九型人格(全面发掘和提升性格中的正面力量)》(作者苏珊·罗德斯)是以积极心理学观点探索9种性格型号的开山之作。《积极的九型人格(全面发掘和提升性格中的正面力量)》介绍了一种崭新的方法，描述了影响我们生活的九个核心动机。我们每个人都被这九种当中的一种能量影响。所以确定我们的类型，也就意味着能够增加自我了解，改善人际关系，帮我们找到人生的方向。它主要根据我们的核心动机、精神面貌和行为三个方面来分类，从一个积极的观点来展示这九种人格、九种动态的能量，我们能够从中学到很多东西，得到帮助。

第一章 九型人格概述/01

第二章 9种型号/23

第三章 能量中心/53

第四章 连接点/71

第五章 副型领地/93

第六章 副型描述/107

第七章 侧 翼/153

第八章 过程中的九个点/175

第九章 九型人格：一个活的系统/189

附录A 测测你的型号（测试I）/223

附录B 测测你的型号（测试II）/228

附录C 测测你的副型/257

9种型号

当不得不描述9种型号时，总是很难确定要说些什么，这是因为一种型号并不是一套行为举止，而是一种能量记号。

别妄想找到一个完完全全准确的型号描述，任何我们所能给出的描述在最好情况下是一个素描，在最差情况下是一个刻板印象。即便每种型号都涌动着同一种核心动机，但这种动机的表现形式可以是多种多样的。这就是为什么我觉得观察九型人格型号讨论会如此有趣的原因。我总会不禁感叹，“参与者怎么会如此相似，却又如此不同？”

我不知道这个问题的答案。但我知道的是，虽然人有9种，但没有两个人是完全相同的。相同型号的人有着惊人的多样性可能。所以，尽管每种型号只给出了一个标签，但还存在很多其他可能的标签。本书的一个主要观点就是，型号并不是一个静止的概念，它更像一个主题或过程。正因为此，型号的能量可以产生许多可能的性格表现（因此许多可能的标签），正如后文中会看到的那样。但是，我们必须得从某个地方开始，那就从最基本的描述开始吧，为每种型号配一个标签。

如果你觉得这一章给出的9种描述都不适合你，别停下来，看一看27种副型（详见第五章、第六章）、18种侧翼（详见第七章）、与每种型号相关的几十个原型路径（详见第九章）、或测测你的型号——测试I的9种描述（见附录A）。我们每个人都有一个属于自己的型号，都会落在九型人格图上的某个位置。找到型号的关键是从正确角度看型号。

你会注意到，这一章的型号描述都相当简练，这是因为我试图提炼出那些真正普遍适用的型号特征。更加特殊化的特征将在其他章节给出。最后提示：型号描述并不只是对9种人的描述，它们是对人类性格的9种基础侧面的描述，因此，每种型号描述对每个人都适用，无论它是不是我们自己的型号。

1号：使完美者

通常1号对事物应该如何有明确的看法，他们信奉高标准，严格用这些标准来要求自己（也要求他人）。他们是很细心的人，所以通常被那些对细节要求很高的职业吸引（如精密仪器制造、审校编辑）。尽管他们有爱整洁的名声，但他们本人可能并不那么整洁。他们喜欢的是整洁（或秩序）这一理念。但是对他们来说，究竟哪些东西需要整洁，完全取决于他们看重什么。以前我有一个1号的舍友，他甚至会熨他的睡衣，这个习惯真的太1号了。但另一方面，他却从来不收拾厨房。我搬进去的时候，花了一个星期把橱柜里里外外清洗一通，里面全是一些陈年的罐子和零碎物件，都是过去的历任舍友留下的。他不经常做饭，打扫也只是打扫他使用的厨房一角，其余的他认为干不干净都无关紧要。

1号不太容易与他人建立亲密连接，因为他们太一本正经了，再加上他们又很讲求原则，这让他们很难显得温暖、可爱。但他们有一种真挚、不虚伪的品质，如果他们是你的朋友，一定是可以信赖的、不离不弃的。他们深刻的伦理价值观吸引他们进入那些道德理念浓重的机构和组织，一直以来，1号都活跃于各类宗教组织和民众组织，在各种政治活动中也经常见到他们的身影。

1号喜欢黑白对错分明的状态，他们对一切暧昧、模糊的东西都适应不良。他们习惯一段时间内只专注于一项任务，如果做事过程中有人打扰或者不得不同时左右开弓的话，他们会变得十分烦躁。他们不善于妥协，因为妥协跟他们习惯于分辨对错好坏的倾向是不一致的。另外，1号欠缺的一个能力是灵活性。1号是相当理想主义的一群人。他们常常被法律吸引，成为辩护人、律师和法官。他们也有高度的艺术天赋，艺术、文学比科学更能激发他们的灵感。大多数1号自认为很有逻辑性，但更准确的说，他们有的是谨慎、严密和纪律性。他们是本能型号，所以对他们来说，多依靠本能比依靠分析性思维更有好处，因为后者往往会让他们陷入矛盾对立的泥潭。

1号本质上是火性的，但他们会觉得有必要约束自己，以适应社会规范和他人需求。可这不是一件轻松的事，1号总是会把愤怒憋在心里，因为他们觉得不应该表达愤怒。当他们积压了太多愤怒情绪时，会有一种濒临爆炸的感受。如果他们偶尔疏忽，使愤怒情绪不小心发泄了出来，他们又会感到很羞愧。这真是左右为难的情况啊。

不过，假如我们有一件必须完美完成的事情（例如眼部手术、法律合同），我们应该找谁呢？当然是一个一丝不苟、精益求精的人，比如说1号。这就是我会雇一个1号园丁的原因。他是如此诚实、勤劳，每个细节都做得那么到位，就连卷水龙带的方式都那么恰到好处。

1号常被贴上“完美主义者”的标签，但我认为，应该叫他们“使完美者”，原因有两点。第一，“完美主义者”这个说法常带给人负面联想，它常被人用来描述那些过度追求完美的人。虽然有的1号的确会过度追求完美——该型号的众多挑战之一，但并不是所有的1号都是这样。心理发展平衡的1号并不是强迫性的完美主义者，他们只是细心谨慎罢了。

心理发展平衡的1号也是非常认真的人。有一次我参加一个九型人格研习会，当时的现场顾问就是个1号。一般来说，现场顾问的工作就是在必要时提供帮助，其余时间只需要一边休息一边参与研习活动就行了。但是我注意到这位顾问很不一样，她对研习现场的一举一动极其关注，在为期两天的密集练习结束之后，她安静地逐个询问每个小组成员的身心状况。直到那一刻，我从未想过这方面的问题，研习会太让我着迷了，我完全沉浸其中，无暇顾及其他。但在她考虑周到的询问下，大家都开始意识到，密集的练习大大消耗了我们的体力脑力，此刻我们亟需休整、放松。

这位顾问在正确的时刻进行了干预，做得恰到好处。后来，每当我回想起这件事时，总会不由感叹，她做事情真是漂亮，一方面她没有侵犯学员的空间，另一方面她在我们最需要的时候给予了帮助。这都归因于她是一个细心谨慎、认真的观察者。

我认为1号是“使完美者”的第二个原因是，这个说法寓意着，用一种明确的、精益求精的方式，不懈努力以达成某个理想。这个说法真正捕捉到了1号的精髓。虽然1号很难真的放松下来，还有一些令人讨厌的完美主义倾向，但他们会是我们可以信赖的朋友、负责任的伴侣。当他们学会了怎么圆滑一点时，他们完全有能力成为振奋人心的演讲者、善于领悟的倾听者，因为他们知道怎样把干巴巴的理念转变为活生生的现实。P24-28

这本书的书名完美表达了苏珊·罗德斯的论题：九型人格最好被视为一个有关个人转变的积极系统，这在九型人格领域是一个新的视角。九型人格是内在提升的强有力方式，作者为九型人格的研究与应用带来了新的方向和启迪。她指出了将人类性格描述为负面、固着的局限性，并发展出一个侧重于积极性和动态性的新模型，使得“过程”取缔了“固着”。

作者拥有清晰、吸引人的文笔，主张性格型号是天生的，她从量子角度观察九型人格，解释了九型人格系统的开放本质。她采纳了哥济也夫的过程理念，将它用作类型学框架。

让九型人格学员极为感兴趣的是，罗德斯对性格型号的独特见解不仅体现了她对基本理论的扎实理解，还体现了她的众多灵感。她对传统讲义的微妙有趣的阐述，证明了九型人格的确是一个开放的、不断进化的系统。

总而言之，这是一本开创性的作品，无论你是九型人格领域的旧人还是新人，这本书都会让你受益匪浅。我的建议是：阅读它，学习它，实践它。

——托马斯·G·艾沙姆

《九型人格维度：三元，传统，转变》的作者

1995年，安德里亚·艾萨克斯和我创立了《九型人格月刊》(以下简称《月刊》)，目的是提供一个讨论九型人格相关话题的平台。当时该领域的书籍仅有区区几本，几乎没有相互交流想法的公众平台，因特网仍处于雏形时期。

一开始， 《月刊》刊登了许多文章，比较九型人格与著名的迈尔斯一布里格斯类型指标(MBTI)，因为这两种体系都关注于性格差异。但是大多数作者认为很难比较二者，因为基于荣格理论的MBTI展现的是一种中性的性格观，而九型人格认为性格是更高级机能发展的障碍。

2000年后，一些《月刊》作者建议，我们应该在九型人格中引入新兴的积极心理学。但直到2006年，苏珊·罗德斯发表了她里程碑式的文章《让我们将九型人格去病态化》之后，积极心理学的视角才开始成形。苏珊不仅呼吁一种更为积极的研究远景，并且在后续文章中准确解释了如何让这一远景成为现实。她从多个角度对九型人格进行探索，广泛涉猎、借鉴多领域的创新成果：积分理论(肯·威尔伯)、创造力发展理论(史蒂文·纳什马诺维奇)、原型理论(埃莉诺·罗施)、系统论(阿瑟．凯斯特勒、玛格瑞特·维特利)、个体心理学(卡尔·荣格)、积极心理学(马丁·塞利格曼等)。她还成功地把G·I·哥济也夫的九型过程学与奥斯卡·伊察索的九型人格学结合起来。

我十分欣赏苏珊的创新理念、善于分析的头脑以及出色的写作技能。2007年，我邀请她成为《月刊》的首位专栏作者。至今，她已经发表超过20篇的九型人格文章，这些文章有一个共同的前提，那就是9种型号是能量与信息的积极来源。

《积极九型人格：新探索》一书以读者喜欢的方式展现了苏珊的理念精髓。这本书开启了九型人格的新疆土，它向我们展示：九型人格不仅能帮助我们找到自身盲点，还能帮助我们发现更多的可能性和潜能。

——杰克·拉巴那斯卡斯，《九型人格月刊》的出版人

九型人格学加深了我们对个体性格缺陷的理解，这一点让我深深着迷。但是九型人格学在心理和灵性发展上的许多积极作用，却被忽略了。我们亟需有人指出这些积极方面：苏珊·罗德斯在本书中就这样做了，这项功德我们都应铭记。这是一本让我想要一口气读完的佳作！

查尔斯·T·塔特博士：《超个人心理学》《物质主义的死亡》作者

令人印象深刻的杰作，见解独到，可读性强，实用性强。

罗纳德·A·霍华德教授：美国斯坦福大学决策与伦理中心主任

通过结合哥济也夫的九型过程学与伊察索的九型人格学，苏珊·罗德斯为我们带来了亟需的九型人格学统一场论之核心理念。

朱蒂丝·塞尔：《文学中的九型人格》作者

本书富于启迪地阐述了九型人格学及其社会价值。逻辑清晰，可读性强，是商业九型人格群体的宝贵资源。

比尔·戴克：商业培训师和咨询师

条理清楚，令人信服，简明扼要。苏珊·罗德斯从积极心理学视角对九型人格学进行考察，从而开辟了新的研究领域。

杰罗姆·瓦格纳博士：《九型人格的个性风格谱》作者