赵国忠主编的《专家妙招赢高考》从做好高考心理调节、调整高考心态、做情绪的主人、建立良好的人际关系、调整出最佳的考试状态等方面入手，从理论到实践，以心理辅导的视角进行了翔实描述。不仅对考生的心理作全方位的调适，而且还通过典型案例形式，给考生以丰富的心灵滋养。

本书文字流畅、描述生动、分析深入、集科学性、趣味性和操作性于一体，是一部实用的高考学生心理辅导读物，也适合广大的考生家长参考以及心理辅导教师教学、培训应用。

第一章 要高考了，你的心态端正好了吗

 高考需合理定位

 要高考了，为什么我睡不好

 面对压力，用心就能做好

 给紧张一个流淌的出口

 我能行吗

 不轻易言败

 出现厌学心理了怎么办

 心理压抑了，怎么办

 要高考了，我很累

 如何面对逃避高考的心理

 苛求完美对不对

 “疗解”复读生的心理路程

 如何避免外界环境的干扰

 以瓦伦达心态来面对高考

第二章 要高考了，我的学习我做主

 上课时老走神，怎么办

 成绩忽升忽降，是怎么回事

 动力不足，怎么办

 高原有晴天

 模拟考试发挥失常了，怎么办

第三章 要高考了，做情绪的主人

 放飞成功渴望，克服畏难情绪

 最近心情时好时坏怎么办

 如何克服心理空虚现象

 怎么把消极情绪赶走

第四章 要高考了，如何与人交往

 是不是忌妒心理在作怪

 莫有攀比心理

 走出猜疑的泥潭

 高考期间的爱情如何处理

第五章 要上考场了，你准备好了吗

 不要失眠在高考前夜

 考前需适度放卡公

 高考前，你烦躁不安了吗

 一进考场就紧张，怎么办

 该上考场了，我能考上吗

 要上考场了，保持好自己的良好情绪

 上一场出师不利，怎么办

第六章 在考场上，如何达到应试的最佳状态

 进考场后，如何快速进入考试状态

 拿到试卷时脑子空白，怎么办

 如何克服考场“克拉克现象”

 考试时“身心疲劳”怎么办

 在考场上发生“突然慌乱”怎么办

 考试中，也需把握好自己的情绪

 如何保持考试的最佳状态

 为什么我会反复做一件事

 怎样应对考场突发事件

 如何在考场上超常发挥

参考文献