殷雄是一个高大英俊的肌肉男，但又是一个不折不扣的娘炮gay。殷雄向青梅竹马的邻家大哥告白被辱，吞安眠药自杀，给了安宁再活一次的机会。
作为一个女汉子，安宁表示要把殷雄的人生导入正轨，培养出一个顶天立地的真·汉子。但是女汉子和真汉子之间毕竟还是有那么一字之差的，安宁的一些女生习惯让她在走向正途的过程中哭笑不得。
另外一个重要的问题：真爱的性别真的不会影响安宁的真·汉子之路吗？
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女变男淡定威武（？大雾！）重生受VS.腹黑忠犬攻
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| 章节 | 标题 | 内容提要 | 字数 | 点击 | 更新时间 |
| 1 | [锁] | [本章节已锁定] | 1981 | 2014-12-22 15:31:28 | |
| 2 | 第二章 男闺蜜！（修） | 什么静力训练、爆发力训练、耐力训练、心肺功能训练、核心稳定训练、拉伸训练、神经肌肉刺激法，安宁不是体育专业毕业的，以前就只跟…… | 3105 | 2014-12-22 16:40:23 | |
| 3 | 第三章 追求者？（修） | 安宁想起西服男戏谑的笑，心头略微有点不爽快，面上只是冷淡礼貌地笑笑：“不好意思，我和别人一起来的。”西服男不以为意，…… | 2084 | 2014-12-22 16:46:48 | |
| 4 | 第四章 私人教练（一）（修） | 安宁是个工作狂，他闲下来就觉得浑身难受，现在除了体育大学的毕业证和专业健身教练资格证也没有其他的技能，于是决定第二天就去健身…… | 2213 | 2014-12-22 17:17:44 | |
| 5 | 第五章 私人教练（二）（修） | 殷雄虽然只是个健身教练，但他拥有一间独立的办公室。办公室的装潢也是以米黄色为基调，充满了殷雄的个人特色。“小珍珠”是殷雄…… | 2112 | 2014-12-22 18:50:54 | |
| 6 | 第六章 私人教练（三）（修） | 中午吃完饭，宋波被一通电话叫走了，安宁便自己回办公室看文件。刚走进俱乐部大门，就看到前台小妹对着客户笑得一脸的娇羞，正疑惑着…… | 1994 | 2014-12-22 19:10:39 | |
| 7 | 第七章 洁癖？（修） | 由于昨天工作太晚，安宁跟宇文皓然见面的时候状态很差——他脑袋上有一缕头发怎么也压不下去，眼下还顶着两圈大大的黑轮。幸好殷雄的…… | 1966 | 2014-12-22 19:54:49 | |
| 8 | 第八章 生命诚可贵（一） | 林以豪和殷雄，算得上是青梅竹马。林以豪比殷雄大三岁，因为两家是邻居，所以从小一块儿长大。殷雄小时候并不是满身的肌肉，…… | 2337 | 2014-12-19 12:00:00 | |
| 9 | 第九章 生命诚可贵（二） | 殷雄回家就吞了安眠药，林以豪丝毫不准备联系殷雄也就罢了，他竟然趁着殷雄失联这几天偷偷转移公司财产！而转移过去的户头主人，正好…… | 1742 | 2014-12-22 19:58:18 | |
| 10 | 第十章 爱情价更高？（一） | 安宁一怔，算起来，自从发现癌症路杉主动提出分手以来，一直到他去世，两人已经有一年多没有见面了。路杉看着安宁的眼神让安宁觉…… | 2079 | 2014-12-21 12:21:38 | |
| 11 | 第十一章 爱情价更高？（二） | 路杉仍旧是痴痴地看着安宁，他总觉得，要是安宁还活着，应该也是会用这种表情和姿态对待自己。虽然安宁已经去了，但是能在另外一个人…… | 2597 | 2014-12-22 20:00:02 | |
| 12 | 第十二章 生病（一）（修） | 宋波早就想撮合自家闺蜜和自家师兄了，可他们就是一直不来电。难得最近殷雄改走知性温润书生风（大雾！），宇文皓然话里话外向他打听…… | 2351 | 2014-12-22 20:13:47 | |
| 13 | [锁] | [本章节已锁定] | 2158 | 2014-12-22 20:36:10 | |
| 14 | 第十四章 男人的事业心（一） | 吃完饭，安宁伸了个懒腰，决定去上班。宇文皓然一幅主人的架势，打开电视自顾自地换成财经频道。见安宁走进卧室像是要换衣服…… | 2178 | 2014-12-23 00:00:00 | |
| 15 | 第十五章 男人的事业心（二） | 安宁半坐在床上写写划划。他并不想干回老本行，上辈子就是废寝忘食做那些东西才生病的，想起来就觉得膈应。进入一个新的行业，他…… | 1904 | 2014-12-23 12:00:00 | |
| 16 | 第十六章 男人的事业心（三） | 林以豪彻底退出英雄健身俱乐部，将经营权交给安宁。安宁雷厉风行，即刻召集员工开会。俱乐部雇佣的员工不算多，只有三个前台…… | 2071 | 2014-12-24 09:16:37 | |
| 17 | 第十七章 平面模特 | 顾惜之像只小尾巴一样，安宁走到哪儿就跟到哪儿，美名其曰“陪大雄哥逛逛俱乐部”。前台小妹花瑟和王婷婷两双眼睛不停地往安…… | 3269 | 2014-12-24 12:00:00 | |
| 18 | 第十八章 饭局 | 宣传海报的效果出乎安宁意料的好，刚刚挂在团购网上没几天，就有好几拨拿着团购号的小姑娘们来办长期会员了。俱乐部眼看着热…… | 3130 | 2014-12-25 00:00:00 | |
| 19 | 第十九章 醉酒 | 宇文皓然照顾安宁，那叫一个驾轻就熟。他忍住跟安宁算账的念头，熟门熟路地把他抗进家里，熟门熟路地帮他脱掉外套把他放在床上。…… | 3118 | 2014-12-26 00:00:00 | |
| 20 | 第二十章 回家（一） | 据说殷雄妈十分溺爱殷雄，就连他出柜都能没有责怪他。可是多年不曾接触“妈妈”这种生物，安宁有些手足无措。他慌张地一下子就从床上…… | 3483 | 2014-12-29 19:12:19 | |
| 21 | 第二十一章 回家（二） | 殷雄家位于绿湖小区，是一桩独立的小别墅，安宁知道地址，不那么熟门熟路地开车载着殷雄妈“回家”。还没走进家门，一只哈士…… | 3263 | 2014-12-29 21:10:42 | |
| 22 | 第二十二章 同居 | 安宁没有想到，白天回了一趟家，晚上就在自己的公寓门口见到了宇文皓然。“你怎么又来了？”安宁的眉毛皱的完全可以夹死一只…… | 1854 | 2014-12-31 23:56:46 | |
| 23 | 第二十三章 汉子培养计划 | 安宁自己洗漱完回到卧室，宇文皓然已经光明正大地半躺在床上看一本杂志了。“那个……我们这样的进展，是不是快了那么一点？…… | 2021 | 2015-01-03 03:00:00 | |
| 24 | 第二十四章 远足 | “……你确定这只是普通普通的郊游？”看到宇文皓然变戏法一样扒拉出一堆东西，安宁脸上的笑变得僵硬无比——他已经彻底不能控制…… | 3227 | 2015-01-08 17:18:29 | |
| 25 | 第二十五章 受伤 | “哎哟！”第二天下山来到盘山小路，安宁突然惨叫了一声。——该死的！说好的没有蛇呢？只见一条绳状物飞快地钻进了…… | 2617 | 2015-01-09 00:52:31 | |
| 26 | 第二十六章 探病 | 宇文皓然很快带安宁来到一家医院，医生看了一下安宁的伤口，麻利地处理好，顺口还夸了一句：“这急救做得好，不然你的左腿搞不好就得…… | 3768 | 2015-01-09 20:50:20 | |
| 27 | 第二十七章 合作 | 第二天，安宁终于得到宇文皓然的“授权”，他可以去上班了！这是多么让人感动的一件事情呀！本来嘛，不过是被蛇咬了一下，哪就那…… | 3103 | 2015-01-20 11:03:44 | |
| 28 | 第二十八章 就爱娘炮肌肉男 | 前方高能！重口味配角即将来袭！ | 1836 | 2015-01-23 16:49:56 | |
| 29 | 第二十九章 吃醋 | (*/ω＼*) | 3380 | 2015-01-28 11:06:28 | |
| 30 | [锁] | [本章节已锁定] | 2467 | 2015-02-03 17:57:58 | |
| 31 | 第三十一章 纠缠 | 这些天，安宁跟宇文皓然之间的感情急剧升温。说起来挺让人不习惯的。关键是，那种无形中的亲密感实在是让人招架不住。…… | 2047 | 2015-02-08 00:40:14 | |
| 32 | 第三十二章 合同 | “你应得的收益？”前面路杉和康铭原刚打完一架，还没想好怎么解决这个问题，林以豪又出来搅局。安宁觉得，他的头都要大了。…… | 2157 | 2015-02-13 11:22:59 | |
| 33 | 第三十三章 绑架 | 宇文皓然看着安宁心虚的表情，心里百转千回，末了只是叹了一句：“朕心甚累。”安宁：“……”这是，这是不跟他计较了的…… | 1252 | 2015-02-14 23:35:51 | |
| 34 | 第三十四章 救人 | “怎么办怎么办怎么办宋波被人绑架了！”安宁放下手机，双手抓着头发急得团团转——老实说，他都活了三十多年了，绑架这种事情从…… | 2220 | 2015-03-11 17:34:07 | |
| 35 | 第三十五章 你不要有事 | 安宁：“……”这个发型、这个身材、这个声音，怎么就有种似曾相识的熟悉感？另一边，顾惜之早就不能控制自己的情绪了：…… | 1573 | 2015-03-12 23:01:13 | |
| 36 | 第三十六章 爱 | 眼睁睁看着宇文皓然被推进了手术室，安宁颓唐地坐在走廊的休息椅上，思绪乱飞。事情……怎么就发展成这样了呢？整件事情…… | 1601 | 2015-03-13 23:59:53 | |
| 37 | 第三十七章 结局 | 安宁挑眉：“是谁？”特咩的！让劳资知道是谁劳资就nen死他丫的！宋波一脸的神秘兮兮：“打死你你都猜不出来！”…… | 1775 | 2015-03-14 22:29:26 *最新更新 | |
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