降落伞，北京市数独协会认证数独培训师；连续三年进入全国大学生数独挑战赛前10名，2016年获得该赛冠军；2015年和2016年的全国数独锦标赛均取得前20名的成绩，2018年全国数独锦标赛第9名；中国数独网络锦标赛CSOC特约出题人之一，在汇聚世界高手的Facebook相关讨论组内负责每周更新一道原创题目并被收录入其合集；百度贴吧数独吧小吧主，建设了个人微信公众号“数独小栈”，常年进行网络推广。

Chapter 1 标准数独技巧讲解
第1节 规则与元素说明
第2节 唯一余数法
第3节 宫内排除及行列排除
第4节 区块法
第5节 数对
第6节 数组
第7节 唯一性解法
Chapter 2 变形数独技巧讲解
第1节 杀手数独
第2节 锯齿数独
第3节 窗口数独
第4节 无缘数独
第5节 无马数独
第6节 同位数独
第7节 对角线数独
第8节 额外区域数独
第9节 不连续数独
第10节 大连体数独
Chapter 3 标准数独练习题目及答案
Chapter 4 变形数独练习题目及答案

为了解出每个数独盘面的答案，需要孩子在一段时间内全神贯注，注意力集中，沉浸在“因为”“所以”“如果”“那么”“肯定”“可能”“只有”“可以”“一定”“不一定”“一定不会”等一系列判断中，因此，玩数独游戏不仅可以提高他们的观察力和对数字的敏感性，还能培养他们的专注力和逻辑思维能力。降落伞著的《提高孩子专注力的数独游戏》分为三个部分，分别介绍了标准数独和变形数独的基本解法，还提供了不同类别和难度的练习题及答案，帮助小读者对数独从入门到精通，越玩越聪明。