一份工作做一辈子的年代已经过去了，越来越多的85后、90后开始探索多重职业的工作生活方式。特别是家庭女性，希望工作时间可以灵活调配，便于照顾家庭。有没有一种工作，既是你喜欢的，又能有不错的收入，还可以自由安排时间？在互联网时代，这完全可以！作为一名专注于打造女性个人事业的职业规划咨询师，本书作者指导、孵化了语言类、视觉设计类、家居类、形象类、心理咨询类等多个女性个人事业品牌。《用一年时间重生：如何从0到1开启个人事业》就是一本手把手教你开启个人事业的书，无论是想做自由职业的年轻人，还是想做个人事业的家庭女性，或者是想要发展副业的白领，都可以在这本书中明确你的方向和优势，找到你的个人事业路径。

娜里跑，原名查莉娜，毕业于同济大学，现居成都。闺蜜力量创始人、个人事业孵化教练、国家认证职业规划咨询师、连续创业者。参与指导和孵化众多女性个人事业品牌。“用一年时间重生”发起人和多年践行者，用10个月时间从公务员转型为全球移动办公的自由人。

第一部分 心法篇
第一章 与其等待生活给你答案，不如自己去发现
一、只要你还能阅读，生活就还有转机
二、不为钱做的事，能让你收获什么
三、稳定的背后，藏着一场低胜算的赌博
四、未知不可怕，可怕的是对未知的恐惧
五、挨过黎明前的黑暗，就是重生
六、向内走，是光明的道路
第二章 与其等世界发现你的价值，不如先为世界创造价值
一、只要还有时间，你就永远不会一无所有
二、学会这种能力，你就是稀缺人才
三、吃亏是福，到底“福”在哪里
四、自雇职业，是强者的游戏
五、自我认识，到底该认识些什么
六、所有道理你都必须去体验，才能真正知道
七、不以市场价值为目标的成长，都是自嗨
八、跨越式成长是有规律可循的
第二部分 方法篇
第三章 明确三年愿景，配置人生导航系统
一、真实案例：如何在枯燥的工作中创造乐趣
二、人生关键词，一座永不熄灭的灯塔
三、自由书写，听见你内心的声音
四、偶像人物分析，显化你内心的愿景
五、答案一直在你身上
第四章 挖掘你的优势，设计个人事业最优路径
一、真实案例：珍惜天赋最好的方式是投入
二、人生寻宝图，读懂你的无字之书
三、绘制人生寻宝图，发现你的热情线索
四、长板让你优秀，短板让你有朋友
五、变化的是职业，不变的是优势能力
六、开启你的钻石人生
七、发现问题，问题就解决了一半
八、找准切入点，自然事半功倍
第五章 制订专属年计划，开启个人事业
一、真实案例：家庭、副业、职场都是练习场
二、“幸福苹果树”，重新定义你的生活方式
三、种下你的“幸福苹果树”，最容易的坚持是生活
四、重生年计划，用一年时间重生
五、提升效能感和幸福感的日程管理法
第三部分 技能篇
第六章 自由人的工作生活整理术
一、巧用大脑的五个方法，十倍提高个人效能
二、无纸化人生，再建一个线上大脑
三、别让情绪成为你的“效率杀手
四、如何练就“好运体质
五、未来的学习模式，是学徒制的回归
第七章 新手如何开启个人事业
一、主题式学习，互联网时代学习的正确姿势
二、为什么你一直努力地“穷”着
三、如何快速学会一项新技能
四、技能交换，开启你的个人事业
五、打造个人品牌三步曲
附录一 “用一年时间重生”的践行故事
附录二 重生年计划优秀学员四维度打卡心得
鸣谢

安稳，是很多人向往的生命状态。然而，也是因为沉浸于安稳之中，一些人的天赋和潜能正在被吞噬掉。
2012年，本书作者娜里跑以笔试、面试双料第一的成绩进入家乡的体制内工作；2015年，内心力量的觉醒，使她毅然辞职，开启了一段个人事业探索之旅。从迷茫到清晰，从匮乏到丰盛，从局限到自由，她不断挑战并超越自我，让生命变得无限丰盈而精彩。
本书从作者的个人蜕变史讲起，进而提炼出叫作“重生年计划”的个人成长方法。通过深刻的自我认识、知行合一、有市场价值的成长，由内而外搭建起个人成长系统，并且每年在这个系统上不断升级，从点到面、从面到体、从体到生态，活出高阶版本的人生。
总之，这是一本充满能量的迷人小书，相信每一个渴求“重生”以及“个人事业”的读者都会爱上它。我们也期待有更多读者来分享属于他自己的重生故事。