她是美女学霸，拥有北京大学和香港大学金融学硕士双学位，本科毕业后曾被哈佛、剑桥同时录取； 她喜好旅游，曾5次以不同的线路进藏，背包穷游世界30几国； 她是“88后”连续创业的典型代表，读研究生时创立日入百万的游戏公司。毕业后创立米有沙拉，获徐小平千万元风险投资，被称为中国的 “Salad Queen”（沙拉女王）。2017年，她入选福布斯中国“30位30岁以下精英榜”艺术、生活方式、食品和饮料领域榜单。 她是网络红人、畅销书作家，曾著有励志随笔集《拼了命，尽了兴》，多篇佳作被多家网站转载，激励了无数年轻人！ 她的文字，如一缕清风，给这个浮躁的世界带来无尽的正能量。 她心中有光，敢闯敢拼，书写别人的故事，也将自己活成了故事。 她，就是小令君（王令凯）。

序言：生活从未变得轻松，你却一点点变得从容 二十几岁，你要新陈代谢，更要野蛮生长 002 _ 25 岁以后被生活打过的32 个耳光 010 _ 大多数人还谈不上选择你想过的人生 014 _ 任何失败都是人本身的无能 019 _ 没有人必须给你理由 023 _ 大多数人的怀才不遇，都是怀才不足 028 _ 先混好职场再谈自己想要的人生 034 _ 把兴趣当工作太奢侈，自由职业也不自由 039 _ 所谓自由和细水长流 044 _ 寒门为什么难出贵子 052 _ 有钱人不欠你的 057 _ 你离头等舱，只差一颗野心 20 岁的生活方式，决定30 岁的打开方式 066 _ 你是那个吃力不讨好的人吗 071_ 别丢人了，你的努力不值钱 075 _ 明白比聪明更重要 079 _ 别做拼命勤奋的人 084 _ 有些福不值得炫耀，有些苦不值得抱怨 089 _ 比智商和努力更重要的，是情商 096 _ 主动谈钱的人，才是聪明人 102 _ 有时候，请做一个“悲观”的人 一个人，活不成一支队伍 108 _ 一个人，活不成一支队伍 112 _ 心软不是善良 118 _ 你委屈的人生会变成毒还是药 123 _ 世界那么忙，没空针对你 127 _ 别替城市难过 134 _ 冷漠才是最大的失望 138 _ 我为什么从来不怕父母逼我 143 _ 完美永远只是假象，一地鸡毛才是生活常态 148 _ 我尝试了几件小事，拯救了很丧的自己 你最大的励志，是谁也翻腾不了你的人生 156 _ 我不会下来的／ when they go low, you go high 161 _ 旁观世界，也要投入世界 166 _ 女人最大的励志，是你翻腾不了我的人生 171 _ 你可以坚强，但不需要那么坚强 175 _ 你不用非得跟过去和解 179 _ 关于忍受& 热闹 一辈子很短，和有趣的人一起，做了不起的事 184 _ 一辈子很短，只想在喜欢的人那儿安心做个傻瓜 189 _ 长大和变老 193 _ 趁还来得及，好好爱 198 _ 永远不要仗着被爱而成为可怕的人 202 _ 最大的本事，就是陪了你一辈子 206 _ 面对复杂，保持欢喜 210 _ 这世上最不功利的事 214 _ 把生活过成一首诗 219 _ 什么是真正的优越感 224 _ 让别人舒服，才是为自己好 228 _ 终有奔走红尘时，莫忘曾经是书生 233 _ 谁是因为饿才吃东西呢 哪有太晚，只有不为 240 _ 我们在焦虑什么 244 _ 如何消除焦虑 248 _ 最遥远的梦想，不过是最朴素的愿望 252 _ 哪有太晚，只有不为 256 _ 别问怎么办，你的人生请你自己想办法 260 _ 忙不是你一事无成的理由 264 _ 哪怕无人在意也要坚持完美主义 267 _ 正路过人间 270 _ 现在是多么好 274 _ 何必等来生 278 _ 未来发生的都是礼物 后记：等得很苦，但绝不辜负

本书是北大美女学霸、 “沙拉女王”小令君写给所有年轻人的成长激励之书。 每个人的成长轨迹和生活理想不尽相同，但是30岁的打开方式，一定源于20岁的积累。因为年龄不是比较关系，而是顺承关系，你的相貌里有你的生活习惯，你的气质里，有你的行为日常；你的实力里，有你的跌爬滚打；你的人格里，有你的灵魂经营。如何度过20岁，将决定你如何度过一生。全书四十多篇文章，作者以亲历亲闻的真实视角，如同一个个特写镜头，告诉你如何通过20几岁的努力，改变30几岁的未来。