上篇职业生涯规划——我的未来我做主
第一章大学学习与生活
第一节认识大学
第二节适应大学的学习和生活
第三节校园安全宝典
第四节大学生职业综合能力的培养
第五节大学生学业规划
第二章职业生涯规划
第一节职业生涯规划概述
第二节自我探索
第三节职业探索
第四节职业生涯目标的确定
第五节职业生涯发展规划书的制订
第三章中医药院校主要专业职业发展分析
第一节中医学专业职业发展分析
第二节药学类专业职业发展分析
第三节经管类专业职业发展分析
第四节护理学专业职业发展分析
第五节英语专业职业发展分析
第六节计算机科学与技术专业职业发展分析
第七节心理学专业职业发展分析
第八节其他职业发展途径
……

本书分为上篇 职业生涯规划——我的未来我做主、中篇 大学生创业基础——我的未来无极限和下篇 大学生就业指导——我的未来不是梦三部分，共十一章，主要内容包括大学学习与生活；职业生涯规划；中医药院校主要专业职业发展分析等。