第一章 如此健忘

 第一节 发生在身边的遗忘

 第二节 为什么会遗忘

 第三节 了解大脑

 第四节 对记忆术的错误理解

第二章 给大脑做准备运动

 第一节 为什么要冥想

 第二节 α（阿尔法）波调整状态

 第三节 大脑的准备运动

第三章 大脑测试

 第一节 记忆力测试

 第二节 注意力测试

第四章 提升记忆力的基本功

 第一节 思维发散

 第二节 动态联想

 第三节 特征转化

 第四节 创造连接

第五章 打造思维工具

 第一节 伴随一生的工具——数字编码

 第二节 万能的大脑GPS——记忆宫殿

 第三节 记忆的绝招——左右开弓

 第四节 创新与整理的利器——思维导图

第六章 记忆实战广场

 第一节 考试类

 第二节 职场类

 第三节 生活类

第七章 脑力竞技的世界

 第一节 精彩的顶级赛事

 第二节 突破记忆极限的经验谈

后记

吴帝德著的《图解超实用的记忆技巧》摒弃了同类图书方法分类式的讲解，将记忆方法学习步骤简化，用图文结合的方式，以读者的体验为主，通过考试知识点、职场各类资料、生活琐碎信息等示例，向大家介绍了高效记忆的秘密——发散、转化、动态、连接，帮助大家运用数字编码、记忆宫殿、思维导图等高效思维工具，同时发挥左右脑功能，灵活地将所有记忆技巧融会贯通。对于记忆术的错误理解，作者也做了解答，为了让更多学习记忆术的同人少走弯路，作者在文后还分享了突破记忆极限的经验谈。掌握最强大脑的秘密，你的人生将会与众不同。

吴帝德著的《图解超实用的记忆技巧》是一本既具感性又有理性的书。感性是说我们必须充满感情，感情的触角会帮助我们提升记忆力；理性是说我们必须思维清晰，通过敏锐的思考和学习去提高记忆力。记忆术的学习是一段美妙的旅程，它将通往一个充满智慧的崭新世界，踏上这段奇妙之旅，你的人生将会与众不同。