孩子每天都会体验各种新鲜事物，不断学习和成长。在孩子的成长环境中，家庭是重中之重。以“帮忙”的形式让孩子参与到家务劳动中，能培养出更强大的生活能力和思考能力。
本书通俗易懂地介绍了哪些家务适合孩子做，父母又该以何种方式教会孩子做家务，很适合处于育儿时期的父母阅读。本书对家务劳动的要点以及教育不顺利时该如何劝导孩子等，都有具体的说明。

辰巳渚，1965年出生于福井县，毕业于御茶水女子大学。毕业后做过编辑、记者，现为市场营销策划员、自由撰稿人。百万级畅销书《“丢弃”的技术》的作者。
以“父母必须教给孩子的事便是如何独立生存”为宗旨，通过写书、演讲向大家介绍提升家务能力的重要性和方法。
2008年10月开办“家务教室”，在整理研究班、合宿型家务教室担任讲师，主要向父母和孩子讲解家务的重要性和相关技巧。著有《帮助孩子成长的家务》《帮助孩子成长的每日法则》《帮助孩子成长的手工、体力劳动》《日本人的新礼节》《成人的证明：做到这些你就长大了》等书籍。

序
第一章 帮忙做家务可以锻炼孩子的各种能力
帮忙做家务有许多好处
家务只有父母能教
如何巧妙地叫孩子帮忙
让孩子收拾自己的空间
专栏：家务劳动和家庭中的每个人息息相关
第二章 帮忙做家务可以培养孩子的自立心
用眼睛观察每天都会进行的家务劳动
收拾
打扫
洗衣服
就餐准备
做饭
专栏：孩子帮忙时父母要看护到何等程度
第三章 培养孩子“体贴”能力的家务劳动
使生活更加舒适的家务劳动
使生活正常运转的家务劳动
正确处理使用过的物品
保养
专栏：做家务会让身体更强壮
第四章 可以增强自信、培养责任感的独立劳动
可以一个人完成的家务劳动地图
跑腿儿
照顾和照料
专栏：爸爸和男孩子也来做家务吧
第五章 通过一整年的家务劳动，培养孩子丰盈的内心
在期待中准备—季节性家务劳动日历
季节性传统活动
季节性换衣
大扫除
附录

和孩子一起体验做家务的乐趣，让孩子从家务中获得真正的学习能力！
本书旨在告诉父母如何通过做家务培养孩子的独立生活能力、思考能力和行动力，以及孩子关心家人和朋友的能力。通过让孩子学会“帮忙”，锻炼孩子的大脑，增强孩子的力量，让孩子变得自立和勇敢，富有责任心和自信心，丰富孩子的心灵成长。