第 01 章  在输得起的年纪好好努力，成就不一样的自己 001

你只管努力，剩下的交给命运 002

生命短暂，让有限的生命发挥无限的光和热 004

绝不屈服，命运可以改变 006

全力以赴经营好人生，不遗余力努力奋斗 009

心中有梦想，行动才有方向 013

先苦后甜，人生不能过早地安逸 015

第 02 章  内心的坚定，是你冲出黑暗的光亮 019

信念，是一种无坚不摧的力量 020

调整心态，积极面对人生难熬的时光 022

坚定不移跟随自己的心，绝不人云亦云 025

信念是一块跳板，助你勇往直前 028

相信是一种力量，可以让你彻底改变人生 030

管住信念，练就强大的内心 033


第 03 章  现在拼了命努力，是为了有一个最好的自己 037

你不努力，如何能指望出人头地 038

看似偶然的成功背后，都有数不尽的努力 040

你不付出，就别指望有回报 042

调整心态，坦然地面对人生的风风雨雨 045

坚持努力，不经历无以成经验 048

哪怕遭遇失败，也比什么都不做来得更好 051

第 04 章  坚持到无能为力，才不会辜负当下的努力 055

再坚持一下，成功就在人生的转角处 056

坚持不懈，才能在人生之中勇往直前 059

轻易放弃，又怎能享受生命的美好与馈赠 062

全力以赴地坚持，才能对得起自己 065

绝不放弃，你最终能看到结果 069
第 05 章  实力是成功的资本，优秀赋予你选择的权力 073

提升和完善自己，优选限度激发出生命的本能 074

戒骄戒躁，脚踏实地地积极进取 078

积累实力，终会心想事成 081

只有优秀，才能让你脱颖而出 085

只管努力，时光终会将你雕琢成玉 089

全力以赴，做最出色的自己 092

第 06 章  突破自我的极限，你会见到最喜欢的明天 097

战胜困境，塑造更强大的自己 098

突破自我设限，不断超越自己 100

战胜困境，要有面对生活的信心和勇气 103

世界以痛吻我，我却报之以歌 107

熬过今天的苦厄，才能迎来明天的美好 110

第 07 章  你要坚强熬过苦难，你才有机会凤凰涅槃 115

面对挫折，更要砥砺前行，不断进取 116

在命运的淬炼中让自己变得更加强大和无所畏惧 119

痛苦是人生的养料，让人不断成长 122

拥有的少，反而是一种幸福 125

越是在苦难中，越是要磨炼自己的意志 128

真正的强者，决不向所谓的命运低头 129

第 08 章  努力做好今天的事，自律让你拥有未来 135

你不反省，如何成长 136

学习自控，高度的自制才有高度的自由 140

不断完善自己，克服弱点 144

能控制住自己的人，才能掌握自己的命运 147

珍惜时间，决不将今天的事拖到明天 150

秉持一颗忠诚的心，才能经得住诱惑 154

第 09 章  做一个挖井人，先吃苦头再尝甜头 159

学会吃苦，要有迎难而上的勇气和决心 160

一直前进，你终会获得意外的惊喜 164

挖一口属于自己的井，为自己迎来一番天地 168

告别安逸，寻找属于你自己的人生之路 172

脚踏实地去努力，别让人生留下遗憾 175

要想在人生中有所收获，就必须加倍付出 179

参考文献 183

年轻就是资本，就是为梦想拼搏和奋斗的年纪，就是失败了也能从头再来的年纪。任何一个年轻人，都要趁着现在的大好时光，去拼搏、去奋斗，去为自己搏一个灿烂的未来。
本书立足现实，告诉刚刚离开学校、步入职场和社会的年轻人，一定要鼓足勇气、离开安乐窝，要为梦想拼搏，并指导我们如何改变自己的命运，如何实现从青涩到成熟的转变，实现人生目标，收获幸福的人生。