本书主要对大学生健康教育知识作了介绍，具体内容包括大学生行为与健康、慢性非传染性疾病、心理健康与心理援助等，该书从生理到心理、从健康习惯培养到疾病预防等多角度解读当代大学生热点问题，全方位呵护大学生健康成长。该书可供各大专院校作为教材使用，也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。

第一章 绪论
第一节 健康的概念
第二节 影响健康的危险因素
第三节 健康管理和健康体检
第四节 健康教育与健康促进
第五节 当代大学生常见的健康问题
第二章 大学生行为与健康
第一节 营养、饮食与健康
第二节 运动与健康
第三节 环境与健康
第四节 睡眠与健康
第五节 常见不健康的生活方式
第三章 慢性非传染性疾病
第一节 慢性非传染性疾病概述
第二节 高血压
第三节 睡眠障碍
第四节 冠心病
第五节 恶性肿瘤
第六节 糖尿病
第四章 心理健康与心理援助
第一节 心理健康概述
第二节 青年期心理特点及同一性建立
第三节 合理调节情绪
第四节 大学生常见心理问题及求助渠道
第五节 异常心理的识别与处理
第六节 心理危机的觉察与干预
第五章 性健康
第一节 性健康与性健康教育概述
第二节 性生理及性心理健康
第三节 性道德
第四节 科学避孕及优生优育
第五节 艾滋病
第六节 常见的性传播疾病
第六章 现场初级救护
第一节 现场初级救护的概念
第二节 现场初级救护的原则
第三节 气道异物梗阻
第四节 外伤与外伤救治的四项基本技术
第五节 心肺复苏
第七章 传染病的防治
第一节 传染病的常识及流行趋势
第二节 传染病的预防
第三节 肺结核
第四节 病毒性肝炎
第五节 麻疹
第六节 狂犬病
第七节 水痘
第八节 新型冠状病毒感染
第九节 诺如病毒感染
第十节 计划免疫
第八章 无偿献血
第一节 无偿献血的目的和意义
第二节 血液生理知识
第三节 无偿献血