作业负担问题是社会普遍关注的现象。在“双减”背景下，如何能科学认识和把握作业的育人功能？如何控制作业总量，提高作业设计质量？本书从作业设计的核心理念、提升作业设计质量的着力点、作业设计的若干策略等三个维度出发，梳理出了作业设计的30个原则，如不放大作业的作用、把握影响作业的心理要素、尊重学生之间的差异、注重作业中的互动与交往、制定作业的框架等。希望给广大教师、教育工作者以及关心教育发展的人们一些启发。

常生龙，上海市教育考试院副院长，物理学博士，上海市物理特级教师。荣获“全国教育改革创新管理贡献奖”、《中国教育报》“2012年度推动读书十大人物”等荣誉称号。出版有《给教师的5把钥匙》《让教育更明亮》《物理教师的备课与上课》《核心素养与学习的变革》等著作，主编《历史与科学的对话》拓展型教材。

序言
第一部分 作业设计的核心理念
1不放大作业的作用
2 把握影响作业的心理要素
3 尊重学生之间的差异
4 注重作业中的互动
5 关注工作记忆的容量
6 明晰大脑的工作模式
7 巧用间隔学习法
8 要有课程意识
9 不断评估和改进
第二部分 提升作业设计质量的着力点
10 以作业框架规范作业设计
11 细化作业目标
12 要有可解释性
13 丰富作业类型
14 精心设计作业内容
15 合理设置作业难度
16 作业结构要合理
17 要有可选择性
18 注重与课程目标、教学的协同
19 要重视反馈
20 关注作业环境
21 强化作业管理
第三部分 作业设计的策略
22 激励学生主动投入
23 重视认同和内化
24 作业要有序
25 着力促进思维能力的提升
26 合理安排分层和分类作业的切入点
27 发挥长周期作业的效能
28 重视项目化作业的价值
29 创设合作学习的契机
30 探索数字化作业
后记