《高中生健康教育手册》共包括26个主题，针对高中阶段学生面临的突出健康问题，聚焦高中生最需要了解的健康信息、最需要形成的健康行为习惯和技能，通过核心信息、延伸阅读、案例分析以及思考与实践等多种呈现形式，提升阅读兴趣，不断强化高中生对健康知识的理解以及关键技能的掌握。针对这一阶段青少年身心发育特点，本手册特别关注如何缓解压力、如何应对挫折、如何认识自我及如何与异性交往等问题，并给出了针对性的指导。手册整体框架设计遵循丛书的整体风格，既有延续性又有可发展性，撰写中充分考虑高中学段学生的阅读能力、认知水平以及阅读喜好，文字简明、条理清晰，详细回应高中生关切的健康和现实生活热点话题，具有较强的可读性和指导性。
本手册既可供高中学生自行阅读，也可供各地、各学校在健康教育活动中参考。

1.健康饮食
2.科学运动
3.良好睡眠
4.保护视力
5.远离烟草
6.健康的体态
7.青少年也会得高血压
8.环境与健康
9.关注食品安全
10.青春期自我意识
11.合理的人际交往
12.如何与异性交往
13.正确看待性行为
14.防范新型毒品
15.缓解压力
16.应对挫折
17.缓解焦虑和抑郁
18.防控传染病
19.预防艾滋病
20.应对突发公共卫生事件
21.突发事件下的心理健康
22.校园安全无小事
23.安全使用电动自行车
24.学点急救技能
25.合理用药
26.关注健康信息