本书注重系统性，将理论与实践相结合，对体育心理学知识进行了较为全面系统的阐述，特别强调体育心理学的理论、方法在体育教学、运动训练、体育比赛中的应用。本书共分为13章，内容包括体育心理学概述，运动兴趣与动机，运动归因，体育教学效果的心理学优化，体育活动与心理健康，动作技能学习，心理技能训练，运动中的目标定向与目标设定，唤醒、焦虑、情绪状态与运动表现，运动中的团队凝聚力，运动损伤的心理致因与康复，体育运动中学生的个体差异，体育运动中的道德心理。
本书适用于本科体育教育专业、社会体育专业、运动训练专业课程的教学，同时也可作为教师资格考试的培训教材、体育心理健康工作者的参考书及大众自我心理健康保健的指南。

第一章 体育心理学概述
第一节 体育心理学的定义和研究对象
一、体育心理学与运动心理学、锻炼心理学的关系
二、体育心理学的概念
三、研究方法
四、体育心理学的多维性
第二节 学习体育心理学的意义
一、体育教师的工作特点及体育活动的特点
二、体育实践活动的需要
三、体育科学研究的需要
第三节 体育心理学简史和发展方向
一、19世纪的心理学
二、体育心理学简史
三、体育心理学的发展方向
本章小结
思考与练习
第二章 运动兴趣与动机
第一节 运动兴趣
一、运动兴趣概述
二、影响运动兴趣水平的主要因素
三、运动兴趣的培养
第二节 运动动机
一、运动动机概述
二、运动动机产生的条件
三、运动动机的培养与激发
本章小结
思考与练习
第三章 运动归因
第一节 归因理论
一、单维归因理论
二、对应推论理论
三、三维归因理论
四、成败归因理论
五、多维归因理论
第二节 运动中的归因分析与训练
一、影响运动归因的因素
二、运动中的归因分析
三、运动中的再归因训练
四、体育运动中的归因训练
本章小结
思考与练习
第四章 体育教学效果的心理学优化
第一节 体育教学设计的心理学基础
一、确定体育教学目标
二、选择体育教学内容的依据和途径
三、分析教学对象
四、选择教学组织形式与方法
五、实施体育教学评价
第二节 体育教学策略和学习策略的心理学原理
一、体育教学策略
二、体育学习策略
三、体育学习策略的教学
第三节 体育教学环境的心理学分析与体育课堂学习过程的心理学评价
一、体育教学环境的心理学分析
二、体育课堂心理气氛
三、体育课堂学习过程的心理学评价目的
……
第五章 体育活动与心理健康
第六章 动作技能学习
第七章 心理技能训练
第八章 运动中的目标定向与目标设定
第九章 唤醒、焦虑、情绪状态与运动表现
第十章 运动中的团队凝聚力
第十一章 运动损伤的心理致因与康复
第十二章 体育运动中学生的个体差异
第十三章 体育运动中的道德心理
参考文献