据某媒体不接近调查，超八成年轻人存在一定程度的容貌焦虑，当孩子问父母：“妈妈，我不好看怎么办”，家长该如何回答？在孩子的成长中，总有些问题，大人无法巧妙回答，说实话、讲道理，在帮助孩子与摧毁孩子自信之间仅一线之隔。本书为一部女孩的青春期答案书，代替家长完成对孩子情绪的自我修复与心理重建，解放父母的压力与担忧，帮助孩子解决青春期的困扰，在女孩喜欢看的课外书里，找回自信。

女生有话说——嘘，别惊扰我的“美”！十个青春期女孩的真实故事，讲述“不漂亮”女孩的漂亮成长史。意林靠前作者简蔓、张北斗、宋清酒、巨龙蛋壳、薏苡薇、淡蓝蓝蓝、烟花海棠、焉非、慕罹、短发夏天，共同抒写青春纪实治愈笔记，以自己在成长中的经历和感悟教给女孩——面对这个世界的荒唐审美与恶意，别害怕，别担心，你可以被更好的自己治愈。每个女孩生来都有自己的样子，别过分苛责自己，更不要被“容貌焦虑”绑架了美好的人生。亲爱的女孩，请抱一抱那个美好的自己。

序 抱一抱那个可爱的自己吧/绿茶
你好啊，“差一点儿”女孩/简蔓
简蔓：好吧，这就是我
“矮星人”的青春烦恼如芽疯长/张北斗
张北斗：高跟鞋与跑鞋的女孩式自信
两个世界里的“眼镜妹”/宋清酒
宋清酒：很傻却那么可爱的我们
喂，你的眉毛好衰/巨龙蛋壳
巨龙蛋壳：我找到了属于我的那片海
战“痘”路上的小赞歌/薏苡薇
薏苡薇：我们不需要成为别人
小小的青春里，有只可爱的大象经过/淡蓝蓝蓝
淡蓝蓝蓝：再好的皮囊，也终将还给岁月
风吹刘海儿，吹乱了年少的秘密/烟花海棠
烟花海棠：人微言轻，但我仍然想做自己
我的同桌其实挺可爱/焉非
焉非：喜欢自己并不难
欢迎光临，少女的青春主场秀/慕罹
慕罹：向日葵很少，但阳光很多
如果完美也是错/短发夏天
短发夏天：不美，真的没关系

     公交车转弯，进人青角巷，徐行拿起手机，对准窗外。
这条街比较窄，早晚高峰行人很多，所以公交车行驶缓慢。他认真观察着眼前的景色，直到那棵粗壮的大树出现在视野中，便按亮了手机屏幕。手机镜头框住的画面里是一面白漆剥落的旧墙，上面布满各种颜色的涂鸦，有个身形高大的中年男人站在那里，不断朝着四周张望。
徐行按下拍摄键，将这幅景象定格，切换到微信对话框，将照片发给何清。
看，我之前跟你说的就是这个人。
何清大概也在上学路上，她没有及时回复。徐行点开她的头像，少女白皙的脸庞上，一双弯月般的眼睛里盛满了笑意。
何清换了新头像。女孩子好像都很热衷于换头像，徐行有个小自己一岁的妹妹，所以比同龄男生更谙女孩心思，早已见怪不怪了。不过，何清的这张自拍照与他印象里的她还是有偏差的。他们是初中同学，说来也怪，初中接近没有交集的两个人，在一节线上文学体验课上，靠前偶然地相遇了。当时，何清在提问环节问了老师一个徐行也想问的问题，他下意识地留意了下她的名字。“何清。”徐行在电脑屏幕前重复了一遍，他突然想起自己初中做班长的三年里，每次班级点名都会点到这个名字。印象里是一个留着齐肩发、厚刘海的女生，不怎么说话，总是一个人埋头坐在位子上看书，很文静的样子。
你初中是在实验中学读的吗？他很冲动地私信了她。
她回复得很快：是的。
三班？
你怎么知道？
徐行不自觉地笑了：我是徐行，不知道你还记不记得。
当然记得，班长嘛！
那天，他们一起聊了喜欢的作家，针对阅读中遇到的疑问进行了一番探讨。几乎是顺其自然地，加了对方的微信，就这样成了朋友。
这种关系持续了大半年，他们什么都聊，但都心照不宣地避开了见面的话题，哪怕他们所在的高中只隔了五个公交站点而已。徐行是个内敛的人，他不是那种会主动跟朋友提要求的性格，虽然怀抱着与何清见面的期待，但还是坚守着她不提自己也绝不提的决心。另外，能让徐行这么坚定的理由其实还有一个。何清变漂亮了。比起初中那个总是安静地坐在角落里，没什么存在感的女孩，现在梳起利落的马尾、脸颊瘦了很多的何清真的太漂亮了。
相较对方的转变……经过商场橱窗时，徐行不满意地瞥了自己一眼。他除了长高些，曾经外貌上的所有缺陷一点儿没少——宽脸、单眼皮、方下巴，以及时不时出现在脸上的痤疮。并不怎么注重外形的徐行，莫名其妙地萌生了一点点自卑。尽管他也不确定自己初中时留在何清心目中的形象是怎样的，但是经过想象和回忆加工过的事实，就像加了层滤镜，多半是美好的。所以，不见面也好。手机响了，在徐行迈入教室时，何清回了微信：是每天早上你都会遇到的那个男人？
徐行边往座位走边打字：对，他每天都在同一时间站在那里等人。
西装革履的，看起来挺有身份的呢，该不会是在等多年前分开的初恋之类的吧？
徐行笑着坐到座位上：怎么可能？墙上有行字，你放大看看。早自习铃声响了，班长走过来敲了敲徐行的课桌，徐行迟疑了一瞬，而后关掉手机，放进了书包。
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