舍，看起来是为别人，实际上是为自己。舍是先看透后放下，得是先放下后收获，肯舍弃的人才会在婚姻中收获幸福，懂放下的人才能在感情中获得解放。84％的女性和75％的男性认为，婚姻在决定幸福程度方面扮演重要角色。可见，婚姻是否幸福决定了一个人是否幸福。因此，我们必须舍弃无谓的计较、猜疑、挑剔、争执，这既是为自己，也是为对方，更是为一个共同的家。

《舍与得的婚姻经营课》为畅销书《舍与得的人生经营课》的作者赵丽荣推出的最新作品，是一种提醒，更是一种浇灌，使每个读到的人修行自身，体会幸福。揭示了婚姻生活中舍弃小节获得长久幸福的真谛。

《舍与得的婚姻经营课》为畅销书《舍与得的人生经营课》的作者赵丽荣推出的最新作品，内容贴近现实，通俗易懂，具有一定的趣味性和很强的可读性，揭示了婚姻生活中舍弃小节获得长久幸福的真谛。

《舍与得的婚姻经营课》既符合当下“80后小夫妻”的婚姻生活状况，也是“70后夫妻”、“60后夫妻”的婚姻幸福、感情保鲜的秘籍。

第一堂课：舍误会，得理解——读懂彼此，就读懂了幸福

 01 舍弃懵懂，试着读懂彼此的那些事儿

 02 舍弃“不懂”，才能更好地相爱

 03 舍弃无谓的纠缠， 才能大事化小

 04 舍一点唠叨， 别让它毁了我们的家庭

第二堂课： 舍争执，得和谐——让我们跳一曲和谐的双人舞

 01 舍一点争执， 好好说话不吵架

 02 不要试图在家庭里讲道理

 03 舍弃冷战， 用心来温暖彼此

 04 不要苛求， 因为你我原本就是不同的人

 05 舍弃计较， 才能念好婆媳关系这本经

第三堂课：舍独行，得共鸣——美满的家庭需要共同分担

 01 舍弃自我，才能结伴飞翔

 02 调教老公，从此不当“贤内助”

 03 何必各自为“政”，不妨共同“切磋”

 04 付出，是共同行为而不是单方行为

第四堂课：舍隔阂，得沟通——更好地结合，更多地交流

 01 为了我们的婚姻，请告诉我你的心里话

 02 舍弃沉默，才能消除婚姻的皱纹

 03 弃绝隔膜，重新学习“说话的艺术”

 04 不可舍弃的甜言蜜语

第五堂课：舍执拗，得宽容——给你最需要和期待的宽容

 01 舍弃计较， 让宽容成为彼此都需要的温暖

 02 舍一点冲动， 用宽恕来修补家庭的“ 漏洞”

 03 舍一点执拗， 做先转身的天使

 04 只要忍耐一分钟， 一分钟就够了

 05 舍弃“ 聪明”，“ 糊涂” 一点的人更幸福

第六堂课：舍陈旧，得新鲜——做彼此眼里永远的新鲜情人

 01 换个角度看彼此，你会有惊喜

 02 舍弃陈旧，婚姻也需要“保鲜”意识

 03 舍一些刻板，激活家庭里的幽默因子

 04 唯一不能舍弃的，是彼此之间的吸引力

第七堂课：舍猜忌，得信任——让我们“执子之手，互不相疑”

 01 婚姻的城堡，需要信任做墙垣

 02 舍弃无端的猜疑，家庭生活会更美好

 03 舍弃狭隘，巧用“醋疗”俘获对方

 04 舍弃“不放心”， 才能“长相知，不相疑”

第八堂课：舍乏味，得精彩——调节后的家庭生活，会更加精彩

 01 舍弃漠视，让家庭生活走出“疲倦期”

 02 舍弃麻木的生活方式，才能舍弃麻木的婚姻

 03 舍弃冷漠，感情降温了就加把火

 04 舍弃压力，偶尔打开围城的门透透气

第九堂课：舍平淡，得浪漫——我总能想到最浪漫的事

 01 舍弃平淡，让婚姻在浪漫中永恒

 02 舍弃“惯例”，才能让家庭生活重拾浪漫

 03 浪漫，一件可以感动彼此的事

 04 婚后仍有爱情陪伴，是最真的浪漫

第十堂课：舍无趣，得情调——制造让婚姻经久不衰的情调

 01 舍弃刻板，来一点调皮的小把戏

 02 舍一点无趣，用“风情”拴住对方的心

 03 生活需要一点惊喜来做点缀

 04 舍一点乏味，让情趣点燃生活的亮点

第十一堂课：舍“无间”，得“有间”——家庭中最合适的距离是什么

 01 舍近求远，学会让彼此亲密“有间”

 02 舍一点腻歪，才能享受到分离的思念

 03 舍弃束缚，让爱变轻松

 04 舍一点“囚禁”，才能放飞婚姻的风筝

第十二堂课：舍冷淡，得性福——性爱，我们床笫间的幸福密码

 01 一个完整的婚姻，应该有性爱相伴

 02 舍一点“不和谐”，让性生活更加融洽

 03 舍弃沉默，让性爱在交流中产生愉悦

 04 “性福”生活，也需要创新和保鲜意识

第十三堂课：舍背叛，得圆满——处理家庭生活危机

 01 婚外情，不是谁都能玩得起的

 02 舍一点冲动，不让自己沦为“情人”

 03 舍弃婚外情，那是一场没有归宿的浪漫

 04 “试离婚”，给“危机家庭”一次喘息的机会

第十四堂课：舍财盲，得财源——算好家里的经济账

 01 舍弃冲动消费，家庭理财要从攒钱开始

 02 会花钱的夫妻，把每一分钱都用在刀刃上

 03 亲爱的，让我们一起来“AA 制”吧

 04 舍一点“吝啬”，让钱生钱才是理财的重点

03 舍一点执拗，做先转身的天使

转身这个动作，恐怕从跌跌撞撞学习走路的那天起我们就会了，可就是这个简单的动作，如今反而被我们遗忘了。一个人执拗地走在路上，不顾一切地往前走，心中总是以为，走下去总比转身要高傲一些。即使走近悬崖，再迈一步将会危及生命，也依然不肯回头。

转身不是无能和退缩，而是识时务的明智表现；转身不是举手投降，而是另一种胜利的开始；转身不是一个简单动作，而是为自己赢得美好生活的智慧。

这就好比一对夫妻，当争执出现时，学会转身就学会了相处之道，也就掌握了经营婚姻的最好方式。

有人曾经比喻说：聋子丈夫与瞎子太太是最不容易发生矛盾的婚姻组合。因为在大多数婚姻家庭里，女人比较喜欢唠叨，时间长了，男人就厌烦了。幸福的夫妻也会争执，那是因为互相在乎，因为想走得更远，所以才有了不断需要解决的新问题。只不过幸福的夫妻情商都比较高，他们知道在关键的时刻举起“免战牌”，适时转身、明智地妥协。两个有着不同性格的人，组成家庭以后，如果试图彻底改造对方，到头来只能是两败俱伤，所以，婚姻是一门“转身”的艺术。

云的丈夫是一个很懂得收拾自己的人，每天出门总是穿得很养眼。云的朋友们看到他后都说：“看你老公收拾得多利索，一点都不像40岁的人，他在家里做事一定也干净利索吧？”

其实，云知道，丈夫不过是会打扮自己而已，他有很多不尽如人意的地方，外人根本就看不出来，比如：他特别挑食，而且他不爱吃的东西，别人也不能吃。土豆和黄瓜他不吃，可云和孩子偏偏爱吃这两样。云也想过彻底改造丈夫，可是她发现这已经是丈夫根深蒂固的习惯，实在没有办法改变。于是，她选择了妥协转身。

另外，丈夫不注意生活细节，总是喜欢随便乱放东西。下班回家，他会随手就把衣服皮包放在床边、沙发上。云也想说服他改掉这个毛病，但他也是回头就忘，云就只好跟在后面收拾。

当然，云也有让他不满意的地方，比如云做饭后，厨房里狼藉一片，丈夫也是跟在云的后面收拾。

也正是因为他们对彼此生活中的一些小缺点的宽容和妥协，才有了美满幸福的生活。

夫妻之间，如果从没有吵过架，其实也是一件很危险的事情，当然总吵架也不是什么好事。美满的婚姻有其自身的游戏规则，其中最重要的有两条：一是尽量减少冲突，如果冲突不可避免，要学会妥协转身；二是不要试图成为赢家，夫妻之间没有胜负，要么双赢，要么两败俱伤。

一位事业有成的女强人曾说过：“其实，婚姻中的‘转身思维’很重要。”这样的话出自强势的她，让人不由得感到震惊。她解释道：“转身并非是一种怯懦软弱的表现，而是更超然的方式，关于妥协的艺术，是许多人都应该反思的课题。”

认识自己、改变自己，其实比强制对方为自己作出改变更加重要。这是一种充满智慧的方法，因为它蕴含着宽容积极的成分。

所以，当争执和矛盾出现的时候，需要一方首先反省自己，认识到自己的错误。一方妥协后，另一方看到对方的改变，也就会慢慢改变，不会再继续纠缠下去。

因此，在争执中学会转身，并不是示弱，而是一种宽容的表现。在现实生活中，夫妻间每天都要面对很多琐碎的事情，只有坦然面对，学会妥协和宽容，保持必要的感情交流，才能使婚姻走向光明。

美满的婚姻，应该是彼此共赢的事业，需要两个人用爱情滋润，用亲情的温暖抚慰，更要用博大的胸怀包容。没有人会心甘情愿地屈服于某个人，包括自己心爱的人，因为对方不是你的附庸，对方是用来爱的，而不是用来被改造的。如果每一对夫妻之间都讲究“转身”的艺术，那么家庭中和谐的声音会越来越多。

女人大气，才能“驯化”出事业有成的丈夫；男人宽容，才熏陶出温柔贤淑的妻子。爱要保持一种超然的态度，该转身时就转身，给对方一个喘息的空间和一份轻松自由的爱情。宽厚、大度才是美满婚姻的基石，夫妻生活不可能每一天都是尽如人意的，但只要彼此都在努力过日子，就足够了。遇到一个值得爱的人并不容易，所以不要总是想着如何控制对方或者改造对方。

幸福启示录

美满的婚姻，应该是彼此共赢的事业，需要两个人用爱情去滋润，用亲情的温暖去抚慰，更要用博大的胸怀去包容。如果每一对夫妻之间都讲究“转身”的艺术，那么家庭中和谐的声音会越来越多。

P84-87

在婚姻中，舍得是一种修行

有一个比喻说得非常好：如果把家庭比喻成一家公司，那么婚姻便是这家公司最初的股份，你便是这个公司的董事长。婚姻经营好了，就是公司创收了，收获的将是亲情、快乐、温馨和幸福；婚姻没经营好，公司便歉收或者破产，收获的将是痛苦、无奈、伤心和绝望。

作为这家公司的董事长，你要清楚记得，婚姻是你首先要面对的经营项目，一切家庭的基础从婚姻开始。

在一个大家庭里，有夫妻关系、父子关系、母女关系、婆媳关系，等等，但构成家庭最重要的关系却是夫妻关系。

婚姻是一双鞋，穿着舒不舒服只有脚知道；婚姻是一把握在手里的沙子，攥得越紧流得越快；婚姻是一场旅行，沿途的风景是否美好，在于看风景的心态；婚姻是双人舞，能否和谐在于彼此的配合方式；婚姻是一轮明月，需要“距离感”才能体会到温柔和浪漫；婚姻更是一场事关重大的拉力赛，需要在“舍得之间”作出抉择。

婚姻需要两个人共同经营，而经营好婚姻的秘诀就是舍与得之间的智慧之道。

曾经读过一个故事：决定离婚的那天，他们走到街口，发现眼前一片混乱，原来是一辆货车不慎翻倒，小石子撒了一地。他看了一眼她的脚，一把将她抱了起来。“你穿的是凉鞋，我怕小石子会扎坏你的脚。”放下她的时候，他挠着头，有些不好意思地说。她凝视着他，那一瞬间，感动在心中轻轻流淌，她告诉自己，不能就这样跟苦心经营的婚姻说再见……

台湾著名漫画家朱德庸说过：家庭婚姻不论好坏，都是一出笑剧，唯一不同的是，美满的婚姻让自己看笑话，不美满的婚姻让别人看笑话。为什么这样说？因为两个完全不同的人组合在一起，本身就是一个矛盾的开始。要想获得美满的家庭生活，就得用心经营，并且要用智慧去经营，而这种智慧的精髓就是：舍与得。

经营好婚姻家庭最重要的条件是什么？

也许你会说是爱情，只有爱情才能维系婚姻。其实，当婚姻马拉松跑了一段时间后，维系婚姻的已经不再仅仅是有爱那么简单了。

经营好婚姻家庭，在于有舍有得，这“合”字说起来容易，可做起来却很难。因为要舍弃你喜欢的、你拥有的、你费尽心思得到的，“舍”字让我们心里充满了矛盾：是否该舍，这份舍能换来相应的“得”吗……  不妨跟着我的思路，走进书中，真正学会“舍与得的婚姻经营课”。

1.经营好婚姻家庭要“用心”

许多人都在诉说婚姻中的无奈，似乎已经忘记共同捧回红本本时的激动心情。其实，只要用心去经营，婚姻中更多的是甜蜜，而非无奈。想一想，彼此都用心维系一个家，同时也在不断的舍弃中收获更多的温情，这不就是一种幸福吗？

2.经营好家庭婚姻，要在细节上“相互关爱”

夫妻关系是很微妙的，在沟通了解的基础上，更要善于体贴。记得一篇文章中有过这样的一段描述：“……漆黑的夜，寒风凛冽，他拥我在怀，低声地问：‘冷不冷？’忽然就有一种莫名的感动和温暖在寒夜中流淌……原来不经意间的、最平常的关怀，就是一种最真实的幸福。”是啊，在日常的琐事中，在日复一日的平淡生活中，彼此是不是已淡忘了曾经的爱意融融，忽略了生活中那些温馨的点点滴滴？幸福人人都应该有，如果能懂得多多割舍一些“麻木”，就会感受到温暖关爱。

3.经营好婚姻家庭，与相互关爱同等重要的是包容

要包容彼此的不同，包容彼此的缺点，甚至包容对方的某些自己不喜欢的爱好。步入婚姻，在激情褪去的同时，最快显现出来的，就是对方身上以前未曾暴露的缺点。在这种情况下，能够接受现实并彼此包容是相当重要的。婚姻中的双方首先是两个不同的“人”，所以，在共同生活的过程中就难免会出现困难和>中突。法国作家莫罗阿曾说过：“没有冲突的婚姻，几与没有政潮的政府同样不可想象。”所以，当双方的个性发生>中突的时候，不要轻易怀疑感情已逝，或否定彼此的选择。只要试着少一些“计较”，多一些包容，那就一定能够收获最快乐温馨的家庭生活。

4.经营好婚姻家庭，还有一个很重要的问题，那就是保持“自我性”

爱有时候是一件盲目的事情，爱到深处，人可能就会做一些“忘却自我”的事情。千万别在这种忘我的奉献中成为爱的奴隶。的确，婚姻需要责任感来维系，但责任不是婚姻的全部。有时，夫妻间没有原则的奉献和牺牲，反而使一方失去吸引对方的魅力。理想的婚姻应该是在舍弃“无谓的付出”后获得的“双赢”，是双方在家庭生活中共同汲取活力。

5.经营好婚姻家庭。更应该保持好彼此的“空间”

在家庭生活中，给彼此留出自由的空间是很必要的，你的空间他不会打扰，他的空间你也不会强行进入，那才是一个幸福完美的家。爱可以自私，却不可以“侵略”，他不是你的奴隶，你也不是他的附属，婚姻需要双方学会舍弃“束缚”，在宽松的空间中营造共同的幸福家园。

“用心”在“关爱”和“包容”中为彼此赢得“自我”，并最终获取“自由无束”的家庭生活；在这些元素中再添一些理解、分担、交流、信任、情调……最后，再用“舍与得”做调料，一道极其丰富美味的“家庭婚姻”盛宴已呈上眼前！