健康是大众永恒的话题，健康是人生最珍贵的财富。本书从循证医学出发，对用药、营养、性知识、育儿、中老年、日常生活等方面的保健和家庭急救、内外妇儿等疾病简便验廉的防治方法做了实用的、通俗而详尽的介绍。旨在向大众普及现代科学养生保健及现代病的防治知识。

本书从科学、实用的角度出发，按求医指南、用药之道，饮食营养、性的知识、育儿科学、四季保健、中老年养生、生活保健、实用急救、诸病释疑、单方验方11个方面介绍了常用的医学保健新知识。并分别对内、外、妇、儿、五官、皮肤等科各种常见疾病和健康生活方式等具体问题，作了简要和较通俗的解答。

该书资料新、内容广、实用性强，不但可作为家庭、个人、社区、学校的科普读物，而且可供基层医务工作者参考，或为医院腱康教育宣传之用。

求医指南

用药之道

饮食营养

性的知识

育儿科学

四季保健

中老年养生

生活保健

实用急救

诸病释疑

内科疾病

外科疾病

妇产科疾病

儿科疾病

五官科疾病

皮肤科疾病

附录：单方验方