婴幼儿的心理问题已成为家长的难题，成为家庭中的重点问题。

本书采用“案例+分析”的结构，形式符合一般读者的阅读习惯。书中大量列举婴幼儿普遍存在的各种典型案例，分析发生问题的原因，指出克服和改进的具体措施。为年轻父母提供了科学的处理方式，为家长们指出了正确有效的引导方法。

婴幼儿心理问题是家庭的重点问题。本书采用“案例+分析”的结构形式．大量列举了婴幼儿普遍存在的各种典型案例，分析发生问题的原因，为家长们提供了科学的调整和处理方法。是年轻父母的育儿宝典和调整婴幼儿心理健康的枕边书。

A 乳儿期(0～1岁)

 刚出生无心理活动

 乳儿心理健康标准

 乳儿的视觉和听觉

 乳儿的注意力和记忆力

小贴士：不宜给半岁前嬰儿喂蛋清

 乳儿思维的萌芽

小贴士：秋季腹泻试试胡萝卜汤

 乳儿的情绪

 乳儿的气质个性差异

 心理，从喂奶开始

小贴士：不宜过早加喂果汁

 乳儿的动作发展

小贴士：小儿便秘食疗方

 如何同乳儿游戏

小贴士：幼儿腹泻食疗

 乳儿的记忆特点

小贴士：食疗调治儿童厌食

 重建亲子依恋，改善恋物情结

小贴士：遗尿食疗方

 乳儿的心理保健

 粘人不是坏习惯

小贴士：感冒食疗方

 头三个月别喂豆奶

 幼儿怕生的对策

小贴士：厌食食疗方

 孩子属哪种类型

 宝宝不高兴该怎么办

小贴士：哮喘食疗方

 0～1岁儿童的心理特点

小贴士：儿童过敏的饮食治疗

 宝宝爱玩自己的声音

 与镜子的亲密接触

小贴士：小儿维生素A缺乏症食疗

B 婴儿期(1～3岁)

 婴儿心理健康标准

小贴士：小儿发热食疗

 自己玩，培养自主能力

 如何应对大哭大闹

小贴士：断奶的孩子膳食搭配

 “色宝宝其实很单纯

 为什么怕上幼儿园

 重视“心理胚胎期

小贴士：小儿腮腺炎食疗

 用表情引导小宝宝

 两岁宝宝逆反很正常

小贴士：小儿痢疾食疗

 溺爱会造成孩子自闭

小贴士：小儿营养不良性水肿食疗

 孩子，你的害羞我能懂

 说话早晚与智力无关

小贴士：小儿厌食症食疗

 理解孩子的执拗

小贴士：小儿流行性感冒食疗

 婴儿的饮食问题

小贴士：小儿营养不良食疗

 3岁的贝贝还会“说谎？

 婴儿玩什么玩具好

 婴儿烦躁不安怎么办

小贴士：小儿肝炎食疗

 原谅贝贝一次

 小孩子的“自私

 婴儿为何喜欢咬人

小贴士：小儿麻疹的食疗

 婴儿听音乐不能过度

 让宝宝乖巧可爱

 仔细倾听孩子说话

小贴士：小儿盗汗的食疗

 教会孩子道歉认错

 迷恋规矩的年龄

 幼儿独立性格的培养

小贴士：防治儿童近视的食疗方

 吓唬孩子害处多

 胆小任性爱哭怎么办

小贴士：肥胖儿童食疗方

 怎样看待孩子的“不听话

 幼儿注意力不集中怎么办

小贴士：弱视儿童食疗方

 两岁儿童的心理特点

小贴士：小儿慢性胃炎的食疗法

 3岁儿童的心理特点

小贴士：小儿风寒咳嗽的食疗

C 学前期(4～6岁)

 学前儿童心理问题成因

 恃强凌弱与电视有关

 关于品行障碍问题

小贴士：儿童水痘的食疗

 学前儿童攻击性行为

小贴士：儿童排铅食疗法

 呵护孩子的独立性

 4岁儿童在想些什么

 乖孩子为何发飙

 两年不和陌生人说话

 孩子为何会说谎

小贴士：儿童鼻炎食疗调理小方法

 孩子说谎该如何矫治

 孩子把别人的东西带回了家

 平等相处，做孩子的朋友

 有耐心，鼓励孩子提问

小贴士：儿童便秘食疗方

 言而有信，说话算数

 爱找大人毛病的贝贝

 不拿自己孩子和别人比

 经常批评不可取

 孩子为何也有忧郁

小贴士：儿童明目食疗法

 别误解孩子的自信心

 过分安静的喜与忧

 孩子的“棱角不可磨平

 孩子也有罪恶感

D 注意事项

 老人带孩子的问题

小贴士：儿童口疮与食疗

 学前儿童“拿东西不算偷

 三种水果，不宜贪吃

小贴士：防治儿童暑热症的食疗方法

 手指多运动头脑更聪慧

 母亲的态度影响孩子的性格

 孩子出现怪癖该怨谁

小贴士：儿童健脾去湿食疗方法

 不计胜负的快乐

 孤僻不合群对孩子的影响

 学习困难、行为偏离可能是病

小贴士：儿童多发性抽搐的药膳食疗

 电视中的暴力对儿童的影响

 爱看电视的孩子易变孤独

 母性意识对孩子的成长有影响

 警惕孩子的强迫性神经症

小贴士：儿童补血食疗方——菠菜枸杞粥

 乐观品性可以培养

 允许孩子自然流露各种情绪

小贴士：小儿急性结膜炎(红眼病)食疗方

 心理不成熟的孩子易委屈

 谨防儿童心理焦虑症

 导致孩子养成坏习惯的三大主因

 和宝宝说话五大注意事项

 夸奖有助提升孩子自信

 哭与孩子的心理健康

 麻烦背后是探索

E 方法思路

 测测宝宝心理健康指数

 单亲怎样照顾孩子

小贴士：儿童溃疡食疗有效

 避免孩子患病后的性格改变

 等待情绪“弱化

 我的我的都是我的

 暂时离开孩子时该怎么做

 让孩子心理健康的几点建议

 当孩子觉得委屈时

 对付赖床

 与撒谎的孩子进行心理战

小贴士：肺炎后儿童康复食疗方

 四个步骤对待孩子耍赖

 玩具能矫治心理问题

 怎样对待孩子的对抗行为

 教残疾孩子克服自卑

 改造过分依赖的宝贝

小贴士：儿童支气管炎食疗

 两种儿童常见的恐惧

 给孩子遭遇挫折的机会

 走进孩子心灵的最佳方式

 给孩子积极的心理暗示

 宝宝易受“没人理的伤

 五招令孩子不再任性

 打造孩子的幽默感

让孩子说出心里话

F 难题疑问

 孩子为何坐不住

 关于儿童的嫉妒心理

小贴士：儿童不能多吃的16种食品

 婴儿为什么爱吮吸手指

 害羞怕生心理的成因

 如何消除孩子害羞怕生情结

 孩子常见的告状动机

 在“争吵中成长

 孩子的疯劲背后是落寞

 离婚，儿童精神健康的危机

 离异家庭孩子不良情绪调节

小贴士：儿童缺锌食疗法

 重组家庭面临的问题

 影响儿童心理发育的因素

小贴士：缺铁性贫血食疗方

 屏气、撞头、眨眼是病吗

 儿童十大值得警惕的问题行为

小贴士：缺钙食补

 独生子女缺什么

小贴士：幼儿疳积食疗方——大米胡萝卜粥

 情绪不稳，孩子是否很焦虑

 如何降低孩子的焦虑

小贴士：幼儿尿床食疗

 别拿多动症吓唬自己

 为什么要尊重孩子

小贴士：幼儿缺铁的原因与食疗

 幼儿期心理卫生内容

 孩子为什么喜欢别人的注意

小贴士：幼儿腹泻食疗方——茯苓大枣粥

 孩子为何喜欢“重复

小贴士：幼儿食疗止咳

 婴幼儿孤独症的表现

小贴士：幼儿伤食食疗方——槟榔饮

 孩子爱碰不该碰的东西怎么办

 幼儿心理问题的主要原因

 什么是真正的快乐

 体会孩子尊严的五种方法

 不喜欢和小朋友一起玩，要紧吗

0～1岁儿童的心理特点

孩子从出生到1岁这段时间，不会讲话，不能用语言表达愿望。父母只有掌握了宝宝这段时间的心理发展规律，才能更好地帮助宝宝健康成长。

0～1岁宝宝的心理发展可以划分为四个小阶段。

从出生到3个月的婴儿，以睡眠为主。眼睛能够随着呈现在他面前的物体移动，能注视人的面孔微笑；能够追随声音转头；能够抓握接触到的东西。这时如果把周围的环境布置得丰富一些，让孩子经常接受各种视觉和听觉刺激并受到亲人的爱抚和照顾，就会促进他的神经系统的成熟和心理的发展。

3～6个月的婴儿，视、听能力比前一段有进步，开始能有目的地伸手抓面前的东西和较长时间地玩胸前的玩具，并喜欢把东西放进嘴里。这时婴儿是靠眼、耳、手、口等感觉器官认识事物。此时，父母多逗引孩子玩，经常抱孩子到室外散步，多与他“说话对孩子是有好处的。

6～9个月的婴儿，能用眼睛长时间地注视某一件物品；能分辨出妈妈的声音；会两手交替拿东西或用双手拿东西；在双手臂的支撑下，能挺起身子；爱扔东西玩，会用玩具相互撞击；能听懂一些简单的语言，如“拍手、“再见、“谢谢等，并且能照着去做。这一阶段，家长应多帮助宝宝练习站、坐、转等动作；给孩子一些中等大小的软球、彩色积木、布制小动物和小摇铃等玩具，和他一起玩，并用正确的语言告诉他玩具的名称。

9～12个月的婴儿，能够在东西不见了时用眼睛去寻找；能模仿自己听到的声音，比如鸭子小车的“嘎嘎声等；学会叫爸爸、妈妈；能自己拿着奶瓶或杯子喝水；能拉着大人的手或扶着家具行走，由于宝宝自身能力的发展，使他对探索自己周围的世界表现出极大的兴趣，对什么都想看看、摸摸或把东西放人口里尝尝。这一阶段您可以用双手扶着宝宝教他学走路，经常与宝宝在一起做各种游戏，教宝宝说简单的话，以及尽量满足宝宝急于想探索世界的要求。

婴儿出生后的一年，是一生的开始阶段，只有得到悉心照料，在精神上得到爱抚和热情的关怀，孩子才会建立对这个世界的信任感和安全感，从而为其个性的健康发展打下良好的基础。

小贴士：儿童过敏的饮食治疗

现在许多孩子被皮炎、湿疹等过敏性疾病所困扰。这类特应性的皮肤炎症病程比较长，并且常常反复发作，发作起来瘙痒难耐，搔抓不慎极易发生细菌感染，加上现有的治疗方法难如人意，颇令家长们苦恼。

根据日本专家的调查显示，过敏性体质除了遗传因素外，食物也能诱发病情发作。肉类、牛奶、禽蛋等动物性食品是其罪魁祸首。

以肉食为例，肉食可使人体内的红细胞质量降低、形体变大。这样的红细胞缺乏生命活力，容易破裂。由这种低质量红细胞组成的人体，对自然的适应能力与同化功能大大削弱，加上牛奶、蛋类的蛋白质分子，容易从肠壁渗入到血液中，形成组织胺、5-羟色胺等过敏毒素，刺激人体产生过敏反应，使末梢血管扩张而导致皮肤发炎。

那么。是不是只有从食谱中摒弃动物性食品，才能使过敏性体质的孩子从困境中解脱呢？当然不是，因为动物性食品是保障儿童发育的诸多重要养分妁主要来源，完全限制既不可能也无必要。

为此，科学家研究的妙策是：减少一些动物性食品摄入，多吃糙米、蔬菜，就能使孩子的过敏性体质得到改善。这里的奧妙于糙米、蔬菜供养的红细胞生命办强，又无异体蛋白进入血流，所以能防止特应性皮炎发生。日本专家为此还研究出了食品配方，如以小米、稗子为主要原料的糕点，儿童用小麦粉以及“低过敏原大米等都有此作用。有过敏性体质的成人也同样适用。

宝宝爱玩自己的声音  乳儿很小的时候，他们就发现利用舌头、牙齿可以制造出各种奇怪的“音响效果，对玩这个“新玩具乐此不疲。四个月大的宝宝，已会拼凑出类似说话的声音，有时还会出现一些奇特的、将来不会在他的母语中出现的发音与音调。

七八个月时，宝宝的兴趣会从单纯玩自己的声音转而模仿自外界听到的声音。会使用自己母语范围内的音素来表现，虽是模仿动物的叫声或玩具的声音，但并不是一模一样。

宝宝最爱模仿爸爸妈妈的话语，是宝宝学语言的基础。因为宝宝还不能正确发音，所以会学大人说话的节奏、韵律或整体感觉，用自己容易说出的语音不断重复。

接近一岁时，由于听觉机能的进步，嘴、颚、舌头的动作也更灵活，呼吸、发声构造也较成熟，于是发出的音节就更准确了。不同于以前的直接模仿，随着视野和活动范围的扩大，他会渐渐产生有意义的沟通。

宝宝的语言学习必须通过模仿，从听大人的语言到学会分辨，再发出与听到的声音相似的语音。同时以听觉、视觉来认识外界所发生的各种现象，再把现象和语音联系起来。虽然宝宝听不懂你的语言，你也听不懂他们的语言，可还是可以在抑扬顿挫的音调中进行对话和情感交流。

与镜子的亲密接触

婴儿刚出生时，对自己是什么样子，其实并不清楚d必须与环境中互动，才能开始认识自己。

意识到自己是一个独立的个体，婴儿首先要学会控制自己的身体。两个月大的时候，婴儿会花很多的时间玩自己的手，抓自己的脚。慢慢借着感官探索，会发现更多不同的身体部位及这些部位的感觉、味道和功能。

在一点一滴的探索中，脑海里逐渐形成身体的构成图。认识自己身体后，又会逐渐学会控制自己的动作。渐渐意识到自己是个人物，与父母一样存在于这个世界之中。

三个月左右，婴儿对镜中的自己没有多大兴趣，对他而言，镜中的影像不过是一幅画而已，就跟墙上的画报一样没有差别。

四个月时，对镜子的认识就不同了，开始对镜子里的影像感到好奇，会伸出手来摸镜子，对镜子笑一笑。这些表现会让人以为宝宝已经学会拿镜子照自己了。

事实上，宝宝八个月前，对镜子里的东西很感兴趣。会对着镜子笑，但分辨不清镜子里的影像和实体间有什么不同。之所以对着镜子笑，是因为镜子里的那个婴儿也对着他笑。

只有当十个月后，才能了解镜子里看到的不是真的，只不过是个影像罢了。一旦从镜子里看见一样东西，会转过头来寻找那件东西，就说明开始意识到镜子里的与实际的是同一个。宝宝在认识自己的历程中，开始进入一个新的阶段。

宝宝从出生开始后，就不断与环境进行互动，尤其是镜子给了认识自己的机会，这对自我意识的发展有积极帮助，也对日后建立自信有促进作用。

下面是几个利用镜子训练宝宝自我意识的简单游戏：

抱宝宝在穿衣镜前，拿一个玩具过来，然后问：“玩具在哪里呀？宝宝多半会对镜子里的影像伸出手，你把玩具弄出声音来，让宝宝转过头看玩具，然后再把玩具藏起来，让他的注意力回到镜子上。反复进行，宝宝会玩得很开心。借这个机会观察他的自我意识的发展。

抱宝宝在穿衣镜前，指着宝宝的脸，反复叫他的名字，再指着他的五官(不要指镜中的五官)以及头发、小手、小脚，让他认识。熟悉后，再用他的手指点他身体的各个部位。

问：“妈妈在哪里？(让他朝妈妈看，或者抓镜中的妈妈)。用他的手指着妈妈：“妈妈在这里。逐渐他就会朝着妈妈看或抓镜中的妈妈。

宝宝八个月大时，可一起对着镜子玩遮脸游戏。让宝宝看着镜子里的妈妈，和他说话，或让宝宝静静看着自己的脸。

快一岁时，可以玩“点红点的游戏。趁宝宝睡着时，用口红轻轻在他额头或鼻尖涂上红点。等宝宝醒来后，带宝宝去照镜子。宝宝会指着镜子里的红点，或想抹掉脸上的红点。另外也可以趁宝宝不注意时，在自己的脸上贴一张贴纸，看宝宝会不会发现镜子里的你睑上有东西。P25-29

婴幼儿的心理问题已成为家长的难题，成为家庭中的重点问题。

本书采用“案例+分析”的结构，形式符合一般读者的阅读习惯。书中大量列举婴幼儿普遍存在的各种典型案例，分析发生问题的原因，指出克服和改进的具体措施。为年轻父母提供了科学的处理方式，为家长们指出了正确有效的引导方法。

鲜活的案例，深刻生动，说理深入浅出，浅显易懂，是关于婴幼儿心理问题的大众读物，是对婴幼儿心理问题的研究和总结，是年轻父母的良师益友，是家长了解婴幼儿心理的健康枕边书。

由于婴幼儿个体情况千差万别，所以书中的许多食疗小贴士仅供参考。具体运用时，最好请有经验的专业人士针婴幼儿的具体状况，作具体的指导，不可乱用。