九节鞭教程是北京体育大学民族传统体育专业03教学计划中的传统器械课程之一，是为体育大学学生提供的通用教材。它既能满足武术专业学生的专修课教学训练之用，也能满足其他专业学生九节鞭教学课的需要，还是广大武术爱好者、教练员、运动员重要的参考书。

本教材根据九节鞭项目运动特点，共分五个章节，详细介绍了九节鞭的历史发展、技术特点、基本技术、教学训练以及九节鞭理论方法、竞赛规则等内容，在编写过程中，特别注重知识性、科学性和实用性，并对其进行了系统的研究和整理，在此基础上创编了初级、中级、高级套路。

第一章 鞭的概述

 第一节 九节鞭的产生及发展

 第二节 鞭的分类

 第三节 九节鞭的技法特点

第二章 九节鞭基本技术

 第一节 九节鞭持鞭礼及持鞭法

 第二节 九节鞭基本

 第三节 九节鞭初级套路

 第四节 九节鞭中级套路

 第五节 九节鞭高级套路

第三章 九节鞭教学理论及方法

 第一节 九节鞭教学

 第二节 九节鞭教学方法

 第三节 九节鞭套路教学效果的评价

 第四节 教案的制定

第四章 九节鞭训练实践

 第一节 九节鞭训练原则

 第二节 九节鞭训练内容

 第三节 九节鞭训练方法

 第四节 九节鞭训练注意事项

 第五节 身体训练

 第六节 技术训练

 第七节 心理训练

 第八节 智能训练 

 第九节 训练课的组织与指导

附录：武术传统器械竞赛规则和评分标准

主要参考文献