公元2001年6月29日，在人类刚刚跨入21世纪的开端之年，纵穿青藏高原腹地被称为“天路”的格尔木至拉萨段青藏铁路二期工程拉开了序幕，如今，这条“天路”已如期完工，作者将带着我们从格尔木出发，走进青海湖、追寻文成公主进藏足迹、感受柴达木、跨越世界铁路之最高点——唐古拉山口、雪域圣地拉萨……一路到哲蚌寺看展佛，这一段精神之旅，这一本文化地图，这一次超越自身的体验，无不感受着沿途的迷人风景。

代序 48年圆一梦

第一站 走进青海湖

第二站 探寻神秘之地

第三站 追寻文成公主进藏的足迹

第四站 感受柴达木

第五站 中国盐湖城

第六站 高原第一城——格尔木

第七站 过昆仑山口

第八站 耐人寻味的可可西里

第九站 长江源头——沱沱河

第十站 跨越世界铁路之最高点——唐古拉山口

第十一站 闯进藏北无人区

第十二站 藏北第一县——安多

第十三站 迷人的那曲

第十四站 藏北寻鸟

第十五站 天湖——纳木错

第十六站 从当雄到羊八井

第十七站 雪域圣地拉萨

第十八站 哲蚌寺看展佛