你和你的另一半在钱上有分歧吗？如果面临家庭财务僵局，就要学会在家中使用商务技巧。怀疑丈夫有外遇？与其担心，不如积极创造和谐的亲密关系，会大大减少他的出轨可能。有了孩子会让你们失去往日的亲密？本书将告诉你如何正确处理这些“温馨甜蜜的烦恼”。夫妻争吵在所难免，但出现问题的婚姻并非注定以离婚收场。与其到劳燕分飞时才想起检视彼此的问题，不如现在就开始小心穿越“婚姻雷区”，收获属于你们的天长地久的幸福。

40%已婚者第一次婚姻关系终结，再婚的人中还是有50%的夫妇离异。统计数据表明：钱、性、孩子是最易导致夫妻离异的三大问题根源，有关这三者引发的冲突甚至可以摧毁世上最牢固的婚姻。从这本书中，你会了解到：夫妻双方并非水火不相容的竞争对手而是快乐共享、责任共担的人生伴侣。面对婚姻中的三大难题——金钱、性、孩子，你们需要肩并肩，共同努力，共同决策，并最终找到符合双方利益的最佳方案。只要学习了相关知识，并稍加实践，你也能拥有成功快乐的婚姻。

前言 走出雷区

 本书的组织结构：

第一章 三大诱惑

 婚姻三大雷区：金钱、性、孩子

 期望与失望

 行为定势

 解决问题而不是争吵

第二章 第一大雷区——金钱

 困境：金钱观念

 分析：如何看待差异

 对策：运用商务技巧处理家庭问题：

 困境：风格

 分析：合还是分？

 对策：财务例会

 困境：精打细算和花钱如流水

 分析：不同观念导致僵局

 对策：解决问题

第三章 第二大雷区——性爱

 困境：拒绝再玩

 分析：拒绝和失望导致无性婚姻

 对策：奏起过度曲,点燃爱火

 困境：满意度和频率

 分析：不同的性需求

 对策：建立信任

 困境：欺骗.妒忌.诱惑和信任

 分析：秘密.幻想.否认

 对策：化解信任危机

 困境背叛

 分析：信任破裂

 对策：遭遇背叛,如何恢复？

 如何拥有诱惑免疫型的婚姻？

第四章 婚姻第三大雷区——孩子

 困境：孩子,要还是不要？

 分析：改变一生的决定

 对策：相互理解..

 困境：孩子会毁了我们的夫妻关系吗？

 分析：宝宝冲击波

 对策：获取更多信息和帮助

 困境：纪律.惩罚.教育风格

 分析：责任分配是否公平？

 对策：写下责任

 困境：教育风格

 分析：条条大路通罗马

 对策：共同的出发点

 困境：信仰冲突

 分析：父母为什么要争夺孩子的宗教信仰

 对策：创造性的宗教融合

 困境：后妈（后爸）难当

 分析：不同教育风格

 对策家庭会议和过渡

第五章 婚姻中的其他雷区

 权力之争

 为鸡毛蒜皮争吵

 为了第三方争吵

第六章 战场

 迷思和期望

 几种有害的争吵方式和应对办法

 家庭暴力

 从差异中学习和成长

 选择自己如何反应

第七章 夫妻分歧的根源

 夫妻感情发展的几个阶段

 缺少相关技能

第八章 解决矛盾：在爱情中变得成熟

 成熟的关系

 给与和接受爱

 婚姻关系中的能量

 自我控制的能量

第九章 婚姻咨询

 怨恨和积压已久的问题

 从一次咨询中,你能得到什么？

 心理咨询师的职业道德准则

第十章 远离争吵的爱情

 夫妻会议

 情感水库

 相伴一生

 获得美满婚姻的“傻”办法

行为定式

行为定式对人们的日常生活影响深远。研究表明，人的大脑无时无刻不在搜寻模式，某种模式一旦建立，就会固定下来，成为行为定式，很难改变。比如人们搬了家或者换了工作，头几个星期要费很大劲儿才能适应新的乘车路线。遵循某种固定的行为模式，会简化人脑的工作，减轻人们的压力。可是如果建立了错误的行为模式，也会麻烦不断。因此，我们有必要了解行为定式的运行方式，及时发现错误，做出调整。

行为定式的影子在夫妻关系中随处可见。谈恋爱时，结婚时，任何“第一次”事件都可能成为日后的模版。比如，筹划婚礼过程中，你们在以下几方面建立了模式：和对方父母相处、两人共同解决问题，做出重大财务决定，体谅对方感受。你们的第一次争执，也为日后无数次的吵架建立了样板。这好像盖房子，第一次事件就像最初砌上的砖块，之后的事件都建立在原先的基础之上。如果现在你和另一半之间争吵不断，那很可能你们在刚结婚时就建立了错误的沟通模式。

童年生活、以前的恋爱经历也会让我们建立起行为定式。比如，碰到矛盾就争执；只会争胜负，不会解决问题。爱情电影和肥皂剧里，生活如此简单：嫁给白马王子，生几个聪明漂亮的小宝贝，住在环境优美的郊区别墅，生活像童话一样无忧无虑。而现实确有可能像《玫瑰战争》里的夫妻那样如同水火、彼此折磨，不把对方逼到精神崩溃誓不罢休。你们当然不希望自己有一天发展到那一步，可最初建立起来的行为定式却似乎根深蒂固。

但也不必过分悲观。根据我30年的工作经验，只要夫妻双方下决心改变，几乎所有问题都可以解决。本书后面会陆续谈到一些技巧，帮助你们认清那些具有破坏性的行为定式，建立新的行为模式。

家务事

夫妻之间还常常为家务事争吵，两人都觉得对方做得不够。从影视剧里，我们看不到如何分配家务——男女主角们的主要工作就是谈恋爱。他们从来不操心家务，好像有个隐形的仆人打理好了一切。如果偶尔进厨房，那是为了准备浪漫晚餐，他们眉目传情、心不在焉，可是一转眼就能变出一桌子菜，而且色香味俱全；如果待在客厅里，就见两人双双依偎在壁炉前，深情对视，道不尽柔情蜜意，从不谈生活琐事。而现实生活可没这么不食人间烟火。单身人士，要上学考试或者上班挣钱，打扫房间、洗衣做饭、交房租、买东西，还要锻炼身体、照顾父母。结婚后，事情更多了，不能再像单身时那样，凡事一个人拍板决定，你要和另一半经常沟通、交流感情、分配家务、规划人生；要照顾对方的情绪、习惯。除此之外，你还要妥善处理和对方的家人、朋友的关系。现实生活比电影情节可要复杂得多。

如果夫妻二人分工明确、齐心协力，会事半功倍，压力明显减轻。相反，如果分工不明，彼此推脱埋怨，就会事倍功半，心烦意乱。要想共同承担起对家庭的责任，夫妻之间最好定期讨论家务分配问题，达成一致。以下就是些实用的小窍门。

P27-28

走出雷区

你拿起这本书，说明你在婚姻中遇到了麻烦。也许，你和另一半彼此深爱，却摩擦不断；也许你们夫妻陷入冷战，你感觉孤独绝望；也许你们如同水火难以相容，日日争吵，你心力交瘁；现在，你希望获得帮助，摆脱困境，通过三十多年的婚姻咨询工作，我发现：金钱、性爱、孩子是夫妻矛盾的主要来源，也是婚姻中的三大雷区。夫妻们一步走错，就可能引发一连串的爆炸，导致伤害和痛苦，甚至婚姻关系的毁灭。你现在进退维谷，可能面对的是相同的难题。我希望这本书能帮助你挖掘出矛盾的根源，解除危险，安然通过婚姻雷区。

找我咨询的夫妻常常为一些小问题吵得不可开交。他们像参加辩论赛的辩手，表情激动，互相攻击，雄辩滔滔。他们解决问题的终极办法就是对着彼此大声咆哮，试图用“狮吼功”吓退对方，而这显然无效。在这本书中，你会看到我多年来总结出的各种办法，你会发现获得健康婚姻并不难——理性思考、有效解决问题和互相支持就是筑就健康婚姻的三大基石。

从懵懂小儿到成家立业，我们一路走过来，早已形成了固定的观念和习惯。可是，我们却错误地认为别人，特别是我们的爱人，该跟自己想的一样。谈恋爱的时候，我们觉得爱人和我们心有灵犀，凡事一拍即合。可是一结婚，情况就变了。童话故事变成了现实，美丽的公主嫁给了白马王子，接下来我们赫然发现这个“完美爱人”居然处处和我们意见相左。我们震惊不已，茫然无措。

在工作中，我花了大量时间教夫妻们停止无谓争吵、学会有效沟通。在自己25年的婚姻中，我也明白了一个道理，要想婚姻美满，光靠谈恋爱时那些相处技巧远远不够。做夫妻要比做情侣更难，付出也更多。可是不管付出多少努力，我们获得的回报都会令人动容。因为幸福的婚姻是人生路上最美的风景，它能令我们的生活充满爱和欢乐，也令我们的生命更加灿烂。你也许很羡慕那些琴瑟和谐的夫妻，其实，只要稍加努力，你也可以和他们一样。

从这本书中，你会了解到：夫妻双方并非水火不相容的竞争对手，而是快乐共享、责任共担的人生伴侣。面对婚姻中的三大难题——金钱、性、孩子，你们需要肩并肩，共同努力，共同决策，并最终找到符合双方利益的最佳方案。只需要学习相关方法，并稍加实践，你也能拥有成功快乐的婚姻。

本书的组织结构

第一章：夫妻之间的主要矛盾，你会通过本章对全书的内容有大致了解。

此后三章则分别讨论金钱、性，和孩子这三个主题。

各章结构相同：首先是一个简短的介绍，之后是与本章主题相关的几个具体问题。每个具体问题由以下三部分组成：

第一部分，“困境”：提出问题并附上一对夫妻的“婚姻病历”。

第二部分，“分析”：探讨这类夫妻矛盾的根源。

第三部分，“对策”：提供最终解决办法。