马建青主编的《大学生心理健康教程》内容介绍:人的心理现象是复杂而微妙的。我们用眼睛观察世界,用耳朵倾听声音;我们因成功而兴奋,因失败而沮丧;我们回忆过去,也规划未来。这些都是人的心理现象。心理学是研究人的心理现象的学科。心理学在现代社会中已经不可或缺。网络、电视、报纸杂志,甚至朋友聊天,都在应用或传播着各种各样的心理学知识。对大学生而言,学习心理学知识能够帮助我们更好地认识和了解自己,建立更和谐的人际关系,更高效地学习,更好地调节和控制自己的情绪,从而收获健康、快乐、充实的大学生活。
图书 | 大学生心理健康教程(浙江省高等学校德育统编教材) |
内容 | 编辑推荐 马建青主编的《大学生心理健康教程》内容介绍:人的心理现象是复杂而微妙的。我们用眼睛观察世界,用耳朵倾听声音;我们因成功而兴奋,因失败而沮丧;我们回忆过去,也规划未来。这些都是人的心理现象。心理学是研究人的心理现象的学科。心理学在现代社会中已经不可或缺。网络、电视、报纸杂志,甚至朋友聊天,都在应用或传播着各种各样的心理学知识。对大学生而言,学习心理学知识能够帮助我们更好地认识和了解自己,建立更和谐的人际关系,更高效地学习,更好地调节和控制自己的情绪,从而收获健康、快乐、充实的大学生活。 目录 走进浩瀚的心灵——大学生心理健康导论 第一节 从青涩到成熟:大学生的心理发展 第二节 从适应到发展:大学生的心理健康 第三节 从自发到自觉:大学生心理健康的维护 掌握行动的钥匙——大学生的社会认知与自我意识 第一节 行由知引:认知与心理健康 第二节 知己知彼:大学生的社会认知及其优化 第三节 我心我主:大学生的自我意识及其提升 擦亮心灵的窗户——大学生的情绪及其管理 第一节 赤橙黄绿青蓝紫:大学生情绪的内涵与特点 第二节 阳光心情我做主:大学生情绪管理的理论与方法 第三节 心灵智慧照前程:大学生情商的培养与发展 缔造精神的美丽——大学生的健康人格及其塑造 第一节 人格万花筒:人格的基本理论 第二节 人格风向标:大学生健康人格的塑造 第三节 人格调色板:大学生常见的人格偏差与调适 开启人生的航程——大学生的生涯规划与实践 第一节 人生重在规划:了解大学生生涯规划的基本意蕴 第二节 真知源于实践:提升大学生生涯规划素养 第三节 心态决定未来:培养大学生健康的择业心理 驰骋知识的海洋——大学生的学习心理与创新 第一节 自主学习:大学生学习与心理困扰 第二节 学会学习:成为主动的学习者 第三节 创新学习:培养创造力与创新思维 达成和谐的沟通——大学生的人际交往与调适 第一节 沟通你我:人际交往概述 第二节 多维透视:大学生人际交往面面观 第三节 自我调适:大学生交往能力提升策略 培植幸福的玫瑰——大学生的恋爱心理与健康 第一节 花开四季:大学生恋爱心理的特点 第二节 执手同心:提升大学生爱的能力 第三节 和谐心身:大学生性行为及其调适 构筑绿色的篱笆——大学生健康行为与养成 第一节 人生幸福的基础:健康行为概述 第二节 生命成长的课题:大学生健康行为的养成 第三节 健康生活的回归:大学生常见的健康行为问题及其调适 直面生活的挑战——大学生的挫折心理与压力管理 第一节 人生何处无风波:挫折及压力概述 第二节 阴晴圆缺伴成长:大学生常见的挫折 第三节 柳暗花明又一村:大学生的挫折调适与压力管理 穿越精神的黑洞——大学生常见的异常心理及应对 第一节 女蜗的造次:异常心理概述 第二节 心灵的沼泽:大学生常见异常心理及应对 第三节 人性的关怀:大学生异常心理的处置 托起生命的希望——大学生的心理危机应对与生命成长 第一节 心灵的困扰:心理危机与生命困顿 第二节 生命的拯救:心理危机的识别与应对 第三节 意义的追寻:生命存在与生命价值 主要参考文献 后记 |
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缩略图 | ![]() |
书名 | 大学生心理健康教程(浙江省高等学校德育统编教材) |
副书名 | |
原作名 | |
作者 | 马建青 |
译者 | |
编者 | |
绘者 | |
出版社 | 浙江大学出版社 |
商品编码(ISBN) | 9787308099059 |
开本 | 16开 |
页数 | 292 |
版次 | 1 |
装订 | 平装 |
字数 | 327 |
出版时间 | 2012-08-01 |
首版时间 | 2012-08-01 |
印刷时间 | 2012-08-01 |
正文语种 | 汉 |
读者对象 | 青年(14-20岁),普通成人 |
适用范围 | |
发行范围 | 公开发行 |
发行模式 | 实体书 |
首发网站 | |
连载网址 | |
图书大类 | 人文社科-心理-心理学百科 |
图书小类 | |
重量 | 0.44 |
CIP核字 | |
中图分类号 | B844.2 |
丛书名 | |
印张 | 18.75 |
印次 | 1 |
出版地 | 浙江 |
长 | 240 |
宽 | 170 |
高 | 10 |
整理 | |
媒质 | 图书 |
用纸 | 普通纸 |
是否注音 | 否 |
影印版本 | 原版 |
出版商国别 | CN |
是否套装 | 单册 |
著作权合同登记号 | |
版权提供者 | |
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一句话简介 | |
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