《职业素养提升》由宁焰、虞筠编著，笔者希望大学生都有一个符合自身个性特点的职业、职业发展和职业生涯；有为用人单位所看重的、能够推动事业强劲发展的职业素养；在严峻的就业竞争中具有相对优势；成为现代化建设所需要的社会职业人，展现个人价值，为社会做出贡献。

本教材内容集结了笔者多年来在该领域的教学、研究成果和实践经验。

第1章 绪论

 1.1 职业素养

 1.2 不同职业的职业素养

 1.3 职业素养的提升

第2章 职业道德

 2.1 职业道德概论

 2.2 不同行业的职业道德规范

 2.3 职业道德修养

 2.4 课堂讨论——从借口看职业道德

第3章 强化职业意识

 3.1 职业意识概述

 3.2 责任意识

 3.3 诚信意识

 3.4 敬业意识

 3.5 竞争意识

 3.6 课堂活动——培养责任感

第4章 培育良好的情商

 4.1 情商

 4.2 情绪

 4.3 常见的情绪问题与调适方法

 4.4 课堂活动——情绪自我测试

第5章 自我管理

 5.1 自我管理

 5.2 角色管理

 5.3 时间管理

 5.4 休闲生活管理

 5.5 压力管理

 5.6 健康管理

 5.7 课堂活动——自我管理能力测试

第6章 礼仪

 6.1 礼仪的概念

 6.2 礼仪的表达方式

 6.3 职业礼仪

 6.4 课堂活动——仪表和体态礼仪模拟训练

第7章 人际沟通

 7.1 人际关系与人际沟通

 7.2 人际沟通的方式

 7.3 培养人际沟通能力

 7.4 课堂活动——大学生人际关系综合诊断

第8章 学习与社会实践

 8.1 学习

 8.2 终身学习

 8.3 社会实践

第9章 创新

 9.1 创新概述

 9.2 创新思维

 9.3 创新技法

 9.4 创新实践

 9.5 课堂活动——创新的维度

第10章 团队合作

 10.1 团队概述

 10.2 团队建设

 10.3 团队的角色定位

 10.4 课堂活动——信任前行

附录

 附录1 IT职业划分表

 附录2 情商测试

 附录3 沟通能力自测

参考文献