《人际沟通分析学》由杨眉和托马斯·欧嘉瑞著。本书的特点是：一是将西方理论本土化。在介绍西方这个重要的心理治疗理论时，笔者非常注意理论联系实际，注意把中国人尤其是中国学生的现实与理论相结合。书中用了很多很现实的个案，因此对读者理解TA理论会有帮助。二是尽可能从心理教育或说是心理学科普的角度来介绍伯恩理论中适合普通大众自我心理保健的理念部分。这样做是为了让这个理论能够为更多的中国人所了解，成为我们中国人自我心理保健和成长的资源。

《人际沟通分析学》由杨眉和托马斯·欧嘉瑞著。人际沟通分析学理论（简称TA）是西方诸多心理治疗理论之一，它与心理治疗的第一个理论——有效但却又高深莫测的精神分析学理论——有明显的不同。作为一种更倾向于成长的治疗理论，TA本质上提供的是一种自助方式，而其治疗师更像一个促进者，他们的目标是敦促来访者邀请并激活其自身的成人自我状态，帮助人们学会打断那些妨碍他们成长的游戏和脚本。因此，TA不仅是一种非常有效的、具有操作性的心理治疗理论，同时也更容易被普通人用作自我调节与自我成长的自助工具。因此它更贴近公众，并且也更接近我们中医所提倡的“大医治未病”的理念。因此，对于需要自我认识和自我成长的人，对于需要提升其生活质量和幸福感的人，对于渴望建立建设性人际关系的人而言，TA正是这样一种最能够满足其心理需要的心理学理论。

《人际沟通分析学》适合心理相关领域专业人士阅读。

第一章 埃瑞克·伯恩的生平

第二章 交互作用分析学概论

 第一节 交互作用分析学的基本概念

 第二节 交互作用分析学的哲学观

 第三节 交互作用分析学的应用范围

第三章 自我状态

 第一节 自我状态的基本概念

 第二节 自我状态的三种形态

 第三节 结构分析——自我状态的自我分析

 第四节 自我状态的排除和去排除

 第五节 自我状态的污染和去污染

第四章 人生脚本与早期决定

 第一节 人生脚本的概念

 第二节 脚本与早期决定产生的基础

 第三节 人生脚本的自我分析

第五章 生活定位

 第一节 生活定位的基本概念与分类

 第二节 生活定位象限栏说

 第三节 生活定位的自我分析与调节

第六章 安抚

 第一节 安抚的基本概念

 第二节 安抚风格

 第三节 安抚风格的自我分析

 第四节 安抚经济学及其产生原因

 第五节 确立健康的安抚观与方法

第七章 漠视

 第一节 漠视的基本概念

 第二节 漠视的种种线索

 第三节 漠视产生的原因

 第四节 变漠视为重视

第八章 交互作用及其分析

 第一节 交互作用的基本概念

 第二节 沟通方式分类

 第三节 沟通分析——沟通方式的自我分析

第九章 交互作用中的心理游戏

 第一节 心理游戏的基本概念

 第二节 心理游戏的几种程度

 第三节 心理游戏的类型

 第四节 心理游戏与扭曲感觉

 第五节 心理游戏的功能

 第六节 面对游戏时怎么办

第十章 我们可以做的再决定

 第一节 伯恩再决定理念与合约观的提出

 第二节 慕瑞尔·詹姆士等人对合约观的发展：自我重塑观

 第三节 再决定学派

 第四节 我们可以做的再决定

第十一章 不同的文化，相同的情感

 第一节 不同的文化，相似的心理

 第二节 一个跨文化合作的样本：本书

 第三节 文化差异

 第四节 美国、瑞典、中国大陆和台湾文化差异的研究

 第五节 我个人在以下几个国家、地区的文化体验

 第六节 心理的相似性

 第七节 心理学、动机和情绪

结束语一

结束语二

附录 能有效提升人际沟通能力的心理学术语

 术语一 我们每个人都拥有的“三种自我状态”

 术语二 心理游戏

 术语三 安抚

 术语四 生活定位

 术语五 与术语六生命脚本与我们可以做的再决定

 结束语