邹春霞、杨桂等本着服务社会、服务企业、服务学生的原则，确立了“综合素质+一技之长”的专业人才培养方向，创立了“大学生职业素养”这门课，并编写了这本《大学生职业发展导航》。其目的在于让学生立足本专业的同时，全面提高综合素质，增强学生的职业适应能力和职业拓展能力，最终确保其较强的就业能力。

邹春霞、杨桂主编的《大学生职业发展导航》以大学生的职业规划为起点，以提升大学生的职业素养为落脚点，精选了现代企业极为重视的几项职业素质对大学生进行训练，它们是：职业生涯规划、良好的职业形象、个人礼仪修养、抗挫抗压能力、职场沟通能力、时间管理能力、科学的工作方法等。在编写安排上，结合素质教育的特点和学生的认知规律，除了提供基本的理论知识外，更多的把重点放在了职业素质的训练上。在教学体系上追求“教师引导精讲解，学生参与多活动”的互动一体化新模式，设置了情境导入、任务分析、学习要点、实训演练、知识链接、自主学习、评价考核等环节。一边进行理论引导，一边开展实训演练，一边进行考核监督，旨在把学生的素质培养落到实处。

专题一 塑造良好职业形象——你的形象价值百万

 任务1 仪容的修饰

 任务2 仪表的设计

 任务3 仪态的训练

 任务4 气质的提升

专题二 提升个人礼仪修养——人无礼则无以立

 任务1 遵守校园公共礼仪

 任务2 掌握日常交际礼仪

 任务3 了解职场交际礼仪

专题三 科学有效管理自己的时间——时间是最高贵而有限的资源

 任务1 认识时间与时间管理

 任务2 掌握时间管理的方法

 任务3 科学管理自己的时间

专题四 勇敢面对生活的压力——在哪里跌倒就在哪里爬起

 任务1 正确认识压力

 任务2 学会纾解压力

专题五 提高职场沟通能力——沟通就是生产力

 任务1 了解沟通的类型和过程

 任务2 掌握有效沟通的方法

 任务3 掌握职场沟通的技巧

专题六 掌握科学的工作方法——方法总比问题多

 任务1 工作目标明确化

 任务2 过程管理科学化

 任务3 工作效率高效化

 任务4 问题处理步骤化

专题七 培养良好职业心态——心态决定一切

 任务1 培养积极心态

 任务2 培养个人自信

 任务3 塑造诚信品质

 任务4 树立团队意识

专题八 做好职业生涯规划——给未来一个投资预案

 任务1 认识专业、职业与职业规划

 任务2 职业生涯规划的步骤和方法

 任务3 职业生涯规划方案的设计

附录1 东西方文化差异

附录2 各国风俗与禁忌

附录3 弟子规

参考文献