药茶是将中草药或日常所食之物制成粗末或切段，以沸水冲沏或加水煎煮，代茶饮用的饮品。李睿编著的《第一次泡药茶就上手(新编全集)》收载自己配药茶方和市售成品药茶方2000余方，每方均按配方、制法、功效、主治、用法、宜忌、小提示等依次介绍，内容丰富，形式新颖，旨在指导读者配制、生产和正确饮用药茶。

药茶起源于汉代，距今已有两干年的历史。所谓药茶，是将中草药或日常所食之物制成粗末或切断、切细，以沸水冲沏或加水煎煮，代茶饮用的饮品。它既可以强身健体，又能辅助治疗疾病，还能养生美容。

药茶出现之后，就受到坐禅清谈的士大夫及王公贵族们的喜爱。更因其简便省时、价格适中、疗效明显、服用方便、副作用少等特点而广泽民众，深受普通百姓的欢迎。

李睿编著的《第一次泡药茶就上手(新编全集)》收载经典药茶方2000余方，分为茶的认识及药茶概述、滋补养生茶、内科疾病茶疗方、外科疾病茶疗方、妇科疾病茶疗方、男科疾病茶疗方、儿科疾病茶疗方、五官科疾病茶疗方、皮肤科疾病茶疗方等内容，每方均按配方、制法、功效，以及主治、用法、宜忌、小提示等依次介绍。内容丰富、翔实、科学，语言通俗易懂，适合每一位热爱健康的读者使用。

第一章 茶的认识及药茶概述

 中国茶文化的形成与发展

 制茶方法的演变及分类

 茶的生活常识

茶宜热饮

盛夏宜饮热茶

看电视时宜饮茶

常饮红茶菌能强身、保健康

饮茶可解烟毒

饮茶可解酒毒

不宜用保温杯泡茶

泡茶不宜超过三次

什么是绿茶?

什么是红茶?

什么是乌龙茶?，

什么是普洱茶?

什么是花草茶?，

如何科学饮茶?

饮茶“忌”什么?，

茶叶中含有哪些物质?

饮茶有哪些功效?

为什么说服药时忌饮茶?，

哪些人不适合饮茶?

一天适宜饮多少茶?

隔夜茶能喝吗?

如何鉴别茶叶?

如何安排饮用不同茶叶?

如何贮藏茶叶?

 药茶概述

药茶的由来与发展

药茶的分类

药茶的特点和作用

第二章滋补养生

 保健调养

人参薏仁茶

人参门冬茶

参桂甘草茶

参术茯苓茶

丹参首乌茶

太子参木耳茶

菊蜜冰糖茶

枸杞茶

枸杞菊花茶

杞菊芝麻茶

枸杞五味子茶

雪梨茶

凤梨茶

梨膏茶

桑杏茶

桑葚蜜茶

桑葚女贞子茶

杜仲茶

杜仲五味茶

……

第三章 内科疾病茶疗方

第四章 外科疾病茶疗方

第五章 妇科疾病茶疗方

第六章 男科疾病茶疗方

第七章 儿科疾病茶疗方

第八章 五官科疾病茶疗方

第九章 皮肤科疾病