前 言

第一章 入 门

 第一节 基础知识

 第二节 武道教育

第二章 型

 第一节 步法

 第二节 上肢技法

 第三节 下肢技法

 第四节 基础型

 第五节 如何演练型

第三章 组 手

 第一节 手技

 第二节 足技

 第三节 摔技

 第四节 如何练习组手

第四章 裁 判

 第一节 “型”竞赛

 第二节 组手竞赛

后记

沈萌芽、张会景、赵丹彤主编的《空手道基础教程》主要针对儿童少年练习空手道而编撰的。此书是我国第一部系统介绍儿童少年空手道练习和参赛的相关书籍，相信《空手道基础教程》是一部图文并茂的指导书，一定能为推动空手道运动在我国的普及与提高发挥重要作用。